Un groupe de professionnels a posé la question suivante à un groupe d'enfants de 4 à 8 ans : " Que signifie l'Amour? " Les réponses qu'ils ont obtenues ont été plus larges, plus profondes et plus approfondies que tout le monde ...

Quand tu as “Bobo au coeur” et que tu te rabats sur le pot de Nutella…. C’est fou le contraste entre le moment où l’on tombe amoureux, où le coeur se met à vibrer, où l’on se sent joyeux, heureux avec la sensation qu’on peut soulever des montagnes, ...

Bonjour, Depuis deux ans "Sophromob Formation/L'EFT des Pros" propose des formations spécifiques pour les Sophrologues et Hypnothérapeutes ainsi que pour certains autres praticiens de bien-être (sur dossier, me contacter). Le programme se ...

Bon Jour à chacun.e, Voici venu le temps du bilan 2021… Oh my God, quelle année ! Aussi bouleversante, remuante, tout aussi douloureuse que l’année de mes 33 ans… et tout autant merveilleuse… S’agit-il d’un cycle de 9 ans… peut-être… La souffrance ...

Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) Les troubles de l’alimentation les plus connus sont l’anorexie et la boulimie, mais il en existe d’autres. Comme tout trouble de la santé mentale, les troubles alimentaires sont ...

Message d'un merle lors d'un travail en groupe (05/12/20) : "C'est si merveilleux de voir des humains qui se réunissent pour l'éveil du monde. Je chante pour vous accompagner et pour activer vos cellules, afin de maintenir la ...

Que votre parole soit impeccable N’en faites jamais une affaire personnelle Ne faites aucune supposition Faites toujours de votre mieux L’auteur est Don Miguel Ruiz Né en 1952 dans une famille de guérisseurs au Mexique, Miguel Ruiz devient ...

Message canalisé le 24/03/18 Voici un message de mon Loulou qui me guide depuis son départ et qui m'aide dans mes communications avec les Animaux : " Je sais que tu as encore du mal à te faire confiance, mais l'AMOUR que tu as en toi et ...

Swami VEETAMOHANANDA Une notion populaire dit que méditer, c’est vider le mental en le purgeant de toute image. En réalité, méditer signifie maintenir constante une pensée unique, même si vous pouvez appeler cela « vider le mental ». La suppression ...

Swami VEETAMOHANANDA )) La méditation, qui se dit dhyana en sanscrit, est le maintien d’un courant stable d’une même pensée sur un objet unique à un niveau supérieur du conscient. « Tatra pratyaya ekatanata dhyanam » « Le maintien d’une seule et même ...

Et si parfois nous commencions par changer notre réaction au problème ? S'arrêter pour respirer Face aux souffrances, aux détresses, commencer par respirer. En général, on préfère ruminer ou se tourmenter ; cela nous parait plus digne et plus ...

J'ai retrouvé par hasard un vieil article de mon ancien blog (celui qui a disparu d'une erreur de clic de l'hébergeur, après 12 ans de bons et loyaux service, laissant perdre une richesse incroyable. Mais le bon côté des choses : ...

1 – Le chocolat protège le coeur et les artères Grâce aux flavonoïdes qu’il contient, le chocolat abaisse les risques de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux (AVC). Ces antioxydants aident en effet à maintenir la souplesse ...

Les disputes, une occasion de faire grandir son couple ?

A la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos Parents. On croit qu'ils voyageront toujours avec nous. Pourtant, à une station, nos Parents descendront du train, nous laissant seuls continuer le voyage. Au fur et à mesure que le temps ...

La Mindfulness ou méditation de pleine conscience est un moyen révolutionnaire pour déprogrammer des habitudes nocives et énergivores, et installer une attitude nouvelle et saine. Certains diront que c’est une méthode d’assainissement de la ...

Texte inspiré TANT DE BEAUTE écrit par Christine Torres le 27 novembre 20 Tant de beauté Tant de beauté derrière le voile Vous pouvez être dans le brouillard Et là il n'y a plus d'horizon On ne voit plus les directions Mais dès que vous vous ...

Être amoureux est une expérience intense, au sommet des exaltations émotionnelles. Mais pourquoi l’amour nous entraîne-t-il dans une valse des émotions où nous avons parfois l’impression de ne plus rien maîtriser ? Toute relation porte en elle un ...

Cette pleine Lune en Taureau est un peu particulière: - c'est une lune bleue - elle tombe en même temps qu'Halloween, Samain ( ce qui est rare, la dernière fois c'était en 1944 et la prochaine 2039) - on la voit encore proche de Mars ...

Manquons-nous d'oligo-éléments Grâce à la nourriture variée qui met à disposition de chacun des aliments "élevés" sur des terres différentes, nous disposons, en règle générale, de suffisamment d'oligo-éléments. Nous ne pouvons donc ...