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NOURRIR LA NUIT 1 : L'EXERCICE DES 3 MERCIS
Anecdote : il y a quelques années, une jeune ex patiente a fait une dépression après la naissance de son bébé. Son médecin, la kinésiologue vers qui je l'avais envoyée (elle avait déménagé et nous ne pouvions continuer notre travail ici), tout ...
santé - publié le 28/11/18 - 3 minutes 711 9
CRÈME DE BEAUTÉ NATURELLE
Voici une recette simple et naturelle de crème de soin L’application de cette huile de soin se fera idéalement le soir, sur une peau préalablement nettoyée. Les ingrédients • 45 ml d’huile de rose musquée : Huile riche en acide gras essentiel dont ...
santé - publié le 27/11/18 - 2 minutes 121 1
LES MEILLEURS ALIMENTS POUR LE CERVEAU
Que ce soit pour être au top au moment des examens, garder une bonne mémoire ou préserver ses facultés cognitives, l'alimentation joue un rôle important dans la santé cérébrale. Voici les aliments à mettre plus souvent dans votre assiette pour ...
santé - publié le 25/11/18 - 7 minutes 48 1
L'HUILE ESSENTIELLE DE MENTHE DES CHAMPS - MENTHA ARVENSIS - CONSEILS D'UTILISATION
Famille botanique Lamiacées Parties distillées Herbes Généralités La famille des menthes comprend de nombreux sujets et presque tous sont à l'origine d'une huile essentielle dont les usages varient en fonction du chémotype. Mentha est un ...
santé - publié le 20/11/18 - 3 minutes 394 10
FAIRE LA SIESTE NOUS AIDE À AMÉLIORER NOS PERFORMANCES ET NOTRE VIGILANCE
En général, je fais une sieste tous les jours, sinon j’ai du mal à tenir toute la journée. Je ne choisis pas les siestes, ce sont elles qui me choisissent. J’ai pensé pendant longtemps qu’il y avait peut-être un problème avec moi, car je ne ...
santé - publié le 03/11/18 - 4 minutes 61
ÉLIMINER LE GLUTAMATE DE L'ALIMENTATION PEUT RÉDUIRE LA DOULEUR CHRONIQUE GÉNÉRALISÉE (FIBROMYALGIE ET AUTRES)
Éliminer le glutamate de l'alimentation pourrait réduire la douleur chronique selon une étude pilote publiée dans la revue Nutrition. Le glutamate monosodique (MSG) est un exhausteur de goût couramment présent dans l'alimentation occidentale ...
santé - publié le 24/10/18 - 3 minutes 87
TRAITER LE CORPS OU TRAITER L'ESPRIT ?
Une amie me demandait conseil pour entamer un travail de développement personnel, attendant que je l’oriente soit vers un travail corporel soit vers une thérapie par la parole... Difficile question. Si le corps souffre doit-on commencer par le corps ...
santé - publié le 24/10/18 - 3 minutes 79
8 ALIMENTS QUI SOIGNENT LES ORGANES AUXQUELS ILS RESSEMBLENT
La Théorie des signatures est une méthode d'observation du monde des plantes médicinales selon laquelle la forme et l'aspect des plantes seraient en lien avec ses propriétés thérapeutiques. Voici 8 aliments qui participent au bon ...
santé - publié le 22/10/18 - 5 minutes 429
EMISSION SUR MARMITE FM 88.4 À TRAPPES (78)
Bonjour, En ce mois d'octobre 2018, je souhaitais faire une émission sur le cancer du sein pour les personnes touchées par la maladie, pour les personnes concernées de près comme de loin. Avec Chloé Roux, chargée de mission radiophonique à ...
santé - publié le 19/10/18 - 2 minutes 83
VIVRE AVEC LE PSORIASIS: COMMENT AMÉLIORER SON QUOTIDIEN ?
Il n’est pas toujours facile de vivre au quotidien avec son psoriasis. Le psoriasis est une maladie auto-immune chronique qui provoque l’accumulation rapide des cellules de la peau. Cette accumulation de cellules provoque un entartrage à la surface ...
santé - publié le 08/10/18 - 5 minutes 52 1
UN EXERCICE DE GUÉRISON
Savez-vous que le cancer et autres maladies, ont besoin de l’acidité pour survivre. Imaginez, juste 3 fois par jour d’un exercice de respiration profonde, élimine cette acidité néfaste. La maladie est la conséquence d’une rupture de l’harmonie, ...
santé - publié le 30/09/18 - 3 minutes 75 1
"LES MALADIES SONT DES CRISES GUÉRISSEUSES", IRÈNE GROSJEAN
Les maladies sont des crises guérisseuses", Irène Grosjean Lucile de la Reberdiere rédigé le 23 août 2018 à 15h58 Article paru dans le journal nº 60 Alternative Santé Née dans les Vosges en 1930, Irène Grosjean est docteur en ...
santé - publié le 26/09/18 - 6 minutes 443 4
QU'EST-CE QUE LE DECODAGE BIOLOGIQUE ET SYSTEMIQUE
(voir aussi DBS "Vidéos" ) Quelques rappels Nous avons reçu de nos parents, plus que la vie même, la capacité à survivre. Elle est faite de multiples adaptations. Certaines sont communes à tous les humains d’autres sont spécifiques à notre ...
santé - publié le 18/09/18 - 2 minutes 448 2
L'HUILE ESSENTIELLE DE MÉLISSE - MELISSA OFFICINALIS - CONSEILS D'UTILISATION
Famille botanique Lamiacées Parties distillées Herbe non fleurie Noms vernaculaires Citronnelle Généralités Le nom de la mélisse évoque le miel, et il s'agit en effet d'une excellente plante mellifère. Elle pousse par touffe dans les jardins ...
santé - publié le 16/09/18 - 5 minutes 529
QUELLES HUILES ESSENTIELLES POUR SOIGNER UN RHUME RAPIDEMENT ?
Vous sentez que votre nez commence à se boucher de plus en plus ? Sans parler du nez qui commence à couler ! Votre gorge commence à picoter quand vous avalez ? A cela s'ajoute des maux de tête et une légère fatigue? Bref, vous avez le rhume. ...
santé - publié le 11/09/18 - 4 minutes 566 3
LA DIFFICILE DÉFINITION DE LA SANTÉ SEXUELLE
Ces dernières années le concept de santé sexuelle est devenu une référence commune en sexologie et en santé publique, que ce soit sur le continent américain ou en Europe. Ce qu’il recouvre paraît aller de soi. Pourtant, sa définition n’est pas si ...
santé - publié le 09/09/18 - 8 minutes 561 1
QU’EST-CE QUE L’HYPERVENTILATION ?
Sous l’influence du stress, la respiration se modifie et excède la demande métabolique (rythme plus rapide et/ou mouvements respiratoires plus amples). Si cette modification perdure, les personnes se plaignent de symptômes divers tels que :  une ...
santé - publié le 02/09/18 - 2 minutes 428
ARTHRITE MES CONSEILS NATURELS
Les personnes atteintes d’arthrite peuvent se tourner vers la médecine naturelle pour soulager la douleur et améliorer la mobilité. La médecine naturelle inclut, entre autres les nutriments suivants Le curcuma est une épice caractéristique de la ...
santé - publié le 20/08/18 - 2 minutes 137 2
QI GONG, LA GYM PROPHYLACTIQUE
«L’eau courante ne peut croupir et le gond d’une porte n’est jamais vermoulu», dit un proverbe chinois, exprimant ainsi le lien indissociable entre mouvement et santé. Le mouvement, tout à la fois remède et traitement préventif, est considéré comme ...
santé - publié le 16/08/18 - 4 minutes 203
LA MARCHE
« La marche, en nous délestant, en nous arrachant à l’obsession du faire, nous permet d’à nouveau rencontrer cette éternité enfantine. S’émerveiller du jour qu’il fait, de l’éclat du soleil, de la grandeur des arbres, du bleu du ciel. Je n’ai besoin ...
santé - publié le 05/08/18 - 1 minute 38



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