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LES GENS QUI PASSENT DU TEMPS DANS LA NATURE SONT PLUS HEUREUX ET MOINS STRESSÉS
sélection Théranéo
Il faut parfois prendre une pause et regarder autour de soi pour constater à quel point la nature est apaisante. Même s’il est moins évident de le faire lorsqu’on réside en milieu urbain, il est essentiel de passer du temps à l’extérieur de la ville. ...
santé - publié le 23/12/16 - 2 minutes 565 26
LA CHIMIE DU BONHEUR - STIMULEZ LES 4 PRINCIPALES HORMONES ET NEUROTRANSMETTEURS DU BONHEUR !
La chimie du bonheur Le bonheur est une notion qui a toujours fait couler beaucoup d’encre et on trouve de tout quand il s’agit de savoir comment devenir heureux. Dans cet article, je ne vais pas aborder le sujet du bonheur d’un point de vue ...
santé - publié le 23/12/16 - 4 minutes 312 14
LA VÉRITÉ SUR LE CANCER ET LES HUILES ESSENTIELLES
Même les scientifiques reconnaissent maintenant les facteurs puissants qui existent dans certaines huiles essentielles qui stoppent la propagation du cancer et induisent la mort des cellules cancéreuses. Leur capacité à prévenir la maladie n’est plus ...
santé - publié le 01/12/16 - 11 minutes 1418 36
UN MOYEN POUR DIMINUER LA FAIM CAUSÉE PAR LE TRAVAIL MENTAL
Des études antérieures ont montré que les tâches exigeantes mentalement augmentent le besoin en énergie du cerveau, et entraînent une augmentation de la consommation de calories par la suite. William Neumeier de l'Université d'Alabama à Birmingham ...
santé - publié le 21/11/16 - 1 minute 142 12
EFFETS DU MANQUE DE SOMMEIL SUR L'APPORT ET LA DÉPENSE DE CALORIES
Des chercheurs, dont les travaux sont publiés dans l'European Journal of Clinical Nutrition (EJCN), ont analysé les études portant sur l'effet du manque de sommeil sur l'apport et la dépense de calories le jour suivant. Haya Al Khatib ...
santé - publié le 21/11/16 - 1 minute 140 18
QU’ARRIVE-T-IL RÉELLEMENT À VOTRE CORPS QUAND VOUS BUVEZ DU COCA COLA?
Le Dr West Conner, explique tous les effets de cette boisson gazeuse brune sur son site Internet. Voici ce qui arrive: Les 10 premières minutes : 10 cuillères à café de sucre sont lancées dans votre corps .Votre corps est incapable de les éliminer ...
santé - publié le 08/11/16 - 1 minute 241 26
2 RECETTES DE JUS POUR NETTOYER VOS REINS ET VOUS SENTIR MOINS FATIGUÉ
Le foie, le côlon et les reins sont les organes qui nettoient les toxines de notre corps. Ils ont la responsabilité de filtrer le sang et d’éliminer les déchets toxiques que l’on accumule en mangeant et aussi en respirant. Vous devez donc vous ...
santé - publié le 17/10/16 - 2 minutes 641 29
LETTRE DU PROFESSEUR JOYEUX SUR LA MÉNOPAUSE
Les traitements de la ménopause sont-ils cancérigènes ? La réponse est malheureusement « oui » ! Nous allons voir pourquoi et proposons une alternative simple et économique. Curieusement, la Haute autorité de santé a accepté, en juillet 2014, le ...
santé - publié le 12/10/16 - 11 minutes 515 20
QUE NOUS DIT LE PSOAS
Passez-vous beaucoup de temps assis, dans la voiture ou au bureau? Oui, alors vos hanches peuvent être affectées, ce qui peut vous causer du stress. Le muscle Psoas, est un long muscle situé sur le côté de la région lombaire de la colonne vertébrale ...
santé - publié le 09/10/16 - 2 minutes 2549 25
LE PEUPLE DES HUNZAS AURAIT-IL TROUVÉ LA RECETTE DE LA JEUNESSE ÉTERNELLE ?
Dans la vallée du fleuve Hunza, à plus de 2.400 mètres d’altitude, entre l’Inde et le Pakistan, se trouve un lieu dénommé « l’oasis de jeunesse », habité par le peuple des Hunzas ou plus précisément des Hunzakuts. Parmi les supposées ...
santé - publié le 07/10/16 - 4 minutes 341 35
HYPERSENSIBILITÉ CHIMIQUE MULTIPLE (MCS) ET HYPERSENSIBILITÉ AUX BRUITS
Cette découverte toute récente pourrait permettre un meilleur suivi et diagnostic des personnes hypersensibles aux produits chimiques. Les pathologies neurofonctionnelles regroupent des pathologies dont les symptômes ou facteurs déclenchants semblent ...
santé - publié le 06/10/16 - 7 minutes 992 22
DÉFENSES IMMUNITAIRES ET KINÉSIOLOGIE
sélection Théranéo
Le système immunitaire est responsable de l’ensemble des mécanismes de défense du corps contre les micro-organismes (bactéries, virus et champignons) à l’origine de maladies, de la transformation de cellules propres en cellules malignes ou ...
santé - publié le 16/09/16 - 2 minutes 766 26
STIMULER L'ÉNERGIE ET ÉQUILIBRER LES ÉMOTIONS - LE JIN SHIN JYUTSU
Faites cet exercice de 5 minutes avec vos mains pour stimuler l’énergie et équilibrer les émotions Le Jin Shin Jyutsu est un art très ancien d’origine Japonaise qui utilise le toucher pour harmoniser l’énergie du corps. Vous pouvez l’effectuer sur ...
santé - publié le 07/09/16 - 2 minutes 1273 11
SOMMEIL CHEZ LES ENFANTS ET ADOLESCENTS : NOUVELLES RECOMMANDATIONS
Recommandations (juin 2016, AASM) L'American Academy of Sleep Medicine (AASM) a rendu publiques, le 13 juin, des recommandations « consensuelles » sur la quantité de sommeil nécessaire pour une santé optimale chez les enfants et les adolescents. Les ...
santé - publié le 07/09/16 - 1 minute 11 28
L’ALIMENTATION IDÉALE POUR RÉDUIRE LE RISQUE DE DÉPRESSION
Des fruits, des légumes, du poisson : c’est l’alimentation idéale pour réduire le risque de dépression. De plus en plus de travaux scientifiques le montrent. Des indices toujours plus nombreux montrent qu’une alimentation saine favorise une bonne ...
santé - publié le 03/09/16 - 2 minutes 278 25
HYDRATATION ET RÉGIME
Une recherche impliquant près de 10.000 adultes a suggéré que l’eau pourrait être une arme secrète pour les personnes voulant suivre un régime. « Ceux qui ont été insuffisamment hydratés avaient des indices de masse corporelle plus élevés (IMC) que ...
santé - publié le 26/08/16 - 1 minute 163 25
ALIMENTATION À LA MÉNOPAUSE : PLUS DE PROTÉINES REQUISES POUR PRÉSERVER LES MUSCLES
Il est plus difficile pour les femmes âgées de préserver leurs muscles, ce qui a un impact sur leur force et leur forme, selon une récente recherche publiée dans PLOS One. Des chercheurs des universités de Nottingham (G.-B.) et de Washington ont ...
santé - publié le 26/08/16 - 1 minute 273 21
INTOLÉRANCE AU GLUTEN : L'INFLUENCE DE LA SAISON DE NAISSANCE
Les enfants nés au printemps sont légèrement plus exposés à la maladie cœliaque (ou intolérance au gluten), une maladie auto-immune, selon une étude suédoise publiée dans la revue Archives of Disease in Childhood (ADC). Fredinah Namatovu de ...
santé - publié le 19/08/16 - 1 minute 209 16
HUILE ESSENTIELLE : HELICHRYSE
Réparatrice de la peau Un geste simple Un hématome* apparaît…Versez une à deux gouttes d’huile essentielle d’hélichryse italienne pure sur l’hématome. Cette huile essentielle stoppe le développement de l’hématome et favorise sa résorption. A répéter ...
santé - publié le 16/08/16 - 6 minutes 452 25
LES RECOMMANDATIONS DE LA NUTRITION.FR
- Pas de raison d'imposer une limitation drastique des corps gras (beurre) : contrairement au Programme national nutrition santé. LaNutrition.fr ne conseille pas de "manger moins gras"; les corps gras peuvent représenter 30 à 40% de vos calories. - ...
santé - publié le 11/08/16 - 1 minute 222 19



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