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9 CONSTRUCTIONS DE CARACTÈRE
1. « Perfectionniste » Vous devez apprendre à lâcher prise, Créer sans peur de l’erreur, profiter de la vie, jouer, danser, rire, retrouver la spontanéité ! 2. « Altruiste » Vous devez contacter vos propres besoins et non ceux des autres, apprendre ...
dév perso - publié le 06/05/20 - 2 minutes 180 1
STOP CONSCIENCE : OÙ SUIS-JE ?
Voici trois mots magiques, extrêmement faciles à retenir. Ils m'ont considérablement aidée à m'ancrer dans la présence. Où suis-je ? Cette simple petite phrase a de grands pouvoirs. Elle est sans doute avec la respiration une des mes alliée ...
dév perso - publié le 04/05/20 - 4 minutes 391 9
CE QUE LA NATURE M'A APPRIS : REPOS/ACTION, TOUT EST QUESTION D'ÉQUILIBRE
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L'observation de la nature et l'observation de soi au service de l'évolution des consciences Observation de la nature. J'ai pendant plus de trente ans vécu entourée d'une nature sauvage, un choix de vie. J'ai eu la chance de ...
dév perso - publié le 01/05/20 - 10 minutes 360 18
STOP CONSCIENCE : PRÉSENCE AUX FORMES.
L'attention en pleine conscience se pratique en n'importe quelle circonstance. Parmi ce qui peut aider l'attention à être présente, ouverte et tranquille, nous avons la mobilisation des sens. L'idée du stop conscience de la semaine ...
dév perso - publié le 27/04/20 - 2 minutes 235 5
CONGRÈS VIRTUEL EFT : 10 ÈME ANNIVERSAIRE !
Bonjour chers lecteurs, J'espère que vous allez bien et que vous vivez au mieux le confinement, notamment grâce aux ressources que je partage régulièrement. Voici une nouvelle occasion de profiter de l'EFT. Et de la force du groupe. Quel ...
dév perso - publié le 24/04/20 - 2 minutes 417
SOPHROLOGIE ET STRESS CHEZ LES ENFANTS
Tout comme les adultes, les enfants peuvent être confrontés à des situations stressantes. Cette situation est fonction du contexte notamment externe auquel il se trouve. Cela peut être lié à l’école, la maison, les parents ou encore les amis. Les ...
dév perso - publié le 20/04/20 - 3 minutes 231 1
LE TRAIN DE MA VIE
"un texte de Jean d'Ormesson" A la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos Parents. On croit qu'ils voyageront toujours avec nous. Pourtant, à une station, nos Parents descendront du train, nous laissant seuls continuer ...
dév perso - publié le 12/04/20 - 1 minute 76 2
LÂCHER PRISE ET CHANGEMENT !
Ce ne sont pas les difficultés que nous traversons dans la vie qui représentent notre plus gros handicap, mais bien la perception négative que nous avons de ces difficultés.   Pierre a vécu une séparation il y a un an déjà et il continue de s’en ...
dév perso - publié le 07/04/20 - 10 minutes 290 2
OSEZ
OSEZ Il est difficile de vivre les temps que vous êtes en train de vivre. Simplement, il est temps d'accepter ! Parfois, il est préférable d'accepter certaines contraintes, certaines règles afin d'arriver à trouver la solution. Chacun de ...
dév perso - publié le 07/04/20 - 1 minute 41
UN AUTRE ESPACE TEMPS
UN AUTRE ESPACE TEMPS Ce confinement forcé m'oblige, nous oblige à nous recentrer sur nous. L'envie d'écrire revient à moi. Nous vivons une crise majeure, une crise sanitaire mondiale majeure. Nous vivons une phase de changement, ...
dév perso - publié le 07/04/20 - 1 minute 46 1
STOP CONSCIENCE : STOP RESPIRATION TOUTES LES 15 MINUTES
J'inaugure aujourd'hui une nouvelle série de posts au service du vivant, de la vie, de la présence, de la santé et de l'équilibre intérieur : les STOPS CONSCIENCE. En complément de la pratique proposée par Thich Nhat Hanh que vous ...
dév perso - publié le 06/04/20 - 3 minutes 192 8
CONFINEMENT : AGITATION VERSUS CRÉATIVITÉ
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Après la petite agitation, normale, légitime, liée à l'adaptation à la nouvelle situation (confinement), qui pour certains a modifié considérablement le paysage du quotidien, où en sommes-nous aujourd'hui ? Pouvons-nous faire la part de ...
dév perso - publié le 01/04/20 - 10 minutes 891 5
COVID-19 : SYMBOLIQUES CORPORELLES ET SI...
En cette période particulière, je vous partage ce qui m'est venu pendant un de mes cercles de méditations de la semaine dernière. Quelle est la partie du corps attaquée par ce virus? Le système respiratoire et les poumons. Que permettent ces ...
dév perso - publié le 23/03/20 - 5 minutes 489 8
EFT & CONFINEMENT 3 : NOURRIR LA CONFIANCE
Voici la suite de l'article sur l'anéantissement. Un des moyens de se protéger de cette peur est de cultiver la confiance. Je ne parlerais pas de "positif" ou "négatif" car il est parfois difficile de les distinguer ...
dév perso - publié le 19/03/20 - 3 minutes 309 2
EFT & CONFINEMENT 2 : LA PEUR DE L'ANÉANTISSEMENT
Je m'attache dans mes articles à présenter les aspects, concernant le coronavirus et son impact sur notre moral, les moins commentés ou "solutionnés" sur les réseaux sociaux. J'essaie de répondre aux questions les moins évidentes. ...
dév perso - publié le 18/03/20 - 5 minutes 308 1
BILAN ÉNERGÉTIQUE LUNIVIE
C'est quoi le bilan Énergétique Lunivie ?
dév perso - publié le 18/03/20 - 1 minute 46
LE PIRE ENNEMI DE L'HOMME
Un jour, sur la Route de la Soie des caravaniers rencontrèrent la Peste. - « Est-ce pour nous que tu viens ? » demanda le chef des caravaniers. - « Non pas pour vous. Vous êtes menu fretin. Non je vais à Samarkand où je compte bien prendre quelques ...
dév perso - publié le 16/03/20 - 6 minutes 14
QUE FAIRE DE NOS CONFLITS
ACCEPTER LE CONFLIT La plupart des relations humaines peuvent être sources de conflit, y compris celles qui s'inscrivent dans un contexte bienveillant et policé. Les lamas bouddhistes qui ont présidé à notre formation dans la gestion des ...
dév perso - publié le 01/03/20 - 9 minutes 95
L'AMOUR DE SOI
L’amour de Soi Tout part de soi et de l’amour de cet être que nous sommes. Cela implique un amour de Soi profond envers notre passé, notre présent, notre parcours et tout ce qui fait partie de notre vie actuelle. Il s’agit de poser un regard de ...
dév perso - publié le 10/02/20 - 5 minutes 297 3
L'ÂME GROUPE DU SANGLIER
SANGLIER : 07/01/2020 connexion faite après avoir eu multiples 'appels' avec le sanglier, c'est à dire que j'en voyais partout, images, photos, vidéos, en réel, tout me ramenait au sanglier, alors je me suis enfin posé pour faire ...
dév perso - publié le 03/02/20 - 1 minute 160 3



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