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LES BRÛLURES D'ESTOMAC ET REFLUX GASTRO-OESOPHAGIEN
Les brûlures d'estomac vous rongent, vous tordent de douleur, ne vous motivent pas à se préparer un bon repas.... Ne restez pas dans le flou!!! Ils existent des solutions, ne pas traîner, à force les conséquences pourraient être plus graves. Au ...
santé - publié le 08/03/21 - 1 minute 574 1
FEMMES, JE VOUS AIME !
En ce 8 mars, journée internationale pour la défense des droits des femmes, une envie profonde, viscérale de parler des femmes et de leur rendre hommage s’imposent à moi. Être née femme n’est pas la seule raison. Avoir été enfantée, élevée et ...
dév perso - publié le 08/03/21 - 3 minutes 210 1
ENDOMÉTRIOSE SIGNES, SOLUTIONS ET SOUTIENS
Voici plusieurs podcasts sur le sujet de l'endométriose, son fonctionnement, ses signes, ses solutions pour mieux vivre au quotidien. - Au mieux de ta forme, podcast de Lisa Salis (site), interview de Peggy Favez (site) Présentation de ...
santé - publié le 07/03/21 - 1 minute 63
CONSEILS : ANXIÉTÉ ET LA RESPIRATION DIAPHRAGMATIQUE
Je vous propose un exercice de détente pour apprendre à gérer vos angoisses par la respiration : Installez-vous confortablement en position assise et vos yeux sont fermés Posez une main sur votre abdomen et l’autre sur votre poitrine afin de bien ...
bien-être - publié le 07/03/21 - 1 minute 34 1
LE BALLON : POUR VOS ABDOMINAUX
Certaines femmes connaîtront des douleurs aux abdominaux (les grands droits particulièrement) pendant la grossesse. Il s’agit souvent de femmes sportives avec des abdominaux développés (mais pas que). Ce fut mon cas pour mes deux grossesses. Ça ...
bien-être - publié le 06/03/21 - 2 minutes 97
CONJONCTION MARS- LES PLÉIADES
Ces derniers temps, le ciel nous a offert de merveilleux spectacles scintillants. Hier soir, le ciel était couvert en Haute Savoie, on n'a pas pu ici voir le ciel. Ce soir, il devrait être dégagé, je vous invite à le regarder ensemble. Depuis ...
sciences - publié le 04/03/21 - 3 minutes 76 1
L'INFLUENCE DES COULEURS
L'influence des couleurs Les couleurs rayonnent et ont un effet d'ordre énergétique, psychique et indirectement un effet sur le corps physique. C'est pour ces différentes raisons que la décoration d'une pièce et même nos vêtements ...
bien-être - publié le 04/03/21 - 2 minutes 70
BIEN ÊTRE ET BIEN NAÎTRE
Une personne en plénitude de son être est en mesure de parler de tout, avec tout le monde, à commencer par soi. Elle est également en mesure de choisir, choisir ce dont elle peut parler et avec qui. Et que ce choix soit objectif par rapport à ce qui ...
dév perso - publié le 04/03/21 - 3 minutes 23
FÉDÉRATION GALACTIQUE : DIX VÉRITÉS SPIRITUELLES QUI NE SONT PAS ENSEIGNÉES DANS LES ÉCOLES !
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Quel serait notre monde aujourd’hui si les 10 vérités spirituelles de cet article étaient enseignées dans nos écoles, ainsi que dans nos médias officiels ? Comment pourrions-nous changer le système en introduisant ces sujets pour les générations ...
dév perso - publié le 01/03/21 - 5 minutes 1303 10
LE JIN SHIN JYUTSU, COMMENT ÉQUILIBRER VOTRE ÉNERGIE ET VOS ÉMOTIONS ?
Faites cet exercice de 5 minutes avec vos mains pour stimuler l'énergie et équilibrer les émotions. Le Jin Shin Jyutsu est un art très ancien d'origine japonaise qui utilise le toucher pour harmoniser l'énergie du corps. Vous pouvez ...
techn. énergie - publié le 28/02/21 - 1 minute 150 2
L'HABIT NE FAIT PAS LE MOINE...
… ou les apparences sont bien souvent trompeuses. Vous pouvez porter n’importe quelle tenue, celle d’un moine ou d’un plombier, êtes-vous pour autant moine ou plombier ? C’est une question du temps de carnaval, non ? Comme le dit le Petit Prince ...
dév perso - publié le 27/02/21 - 1 minute 11
PLEINE LUNE DU 27 FEVRIER 2021
Cette deuxième Pleine Lune de l'année a lieu ce matin le 27 février 21 à 8h17 GMT, soit 9h18 en France. Quand a lieu la Pleine Lune de Février? Bien qu'à l'œil nu la lune puisse sembler pleine plusieurs jours, au point de vue ...
sciences - publié le 27/02/21 - 3 minutes 121
LA MARCHE NORDIQUE, LE SPORT QUI TRAVAILLE 80% DES MUSCLES EN DOUCEUR
La marche nordique est un sport de plein air idéal pour vous remettre en  forme et garder une bonne santé physique. La marche nordique constitue une activité physique douce et adaptée à tous les niveaux. Cette discipline dynamique entraîne un ...
santé - publié le 26/02/21 - 2 minutes 439 1
D'OÙ VIENT LA COLÈRE?
Voici un petit livre, comme un guide, qui nous accompagne pour découvrir ce qui se joue dans les coulisses d'un spectacle nomme Colère. Marshall B. Rosenberg, nous partage avec authenticité son expérience d'intervenant dans les prisons et ...
psycho - publié le 26/02/21 - 7 minutes 151 2
LA JALOUSIE
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La jalousie est un fléau. Elle engendre énormément de souffrance chez celle ou celui qui l'éprouve, et chez celles et ceux qui subissent les foudres des jaloux quand ils passent à l'action. En règle général colères et disputes sont au menu. ...
psycho - publié le 24/02/21 - 2 minutes 995 1
PAPAS : UNE GROSSESSE SUBTILE ?
Selon les enseignements de Yogi Bhajan, l’un des corps subtils du père biologique, le corps radiant, se place autour de la mère pendant la grossesse. Il apporte ainsi plus de force et de stabilité à la mère pendant la gestation. Le corps radiant est ...
techn. énergie - publié le 23/02/21 - 2 minutes 82 1
EN FINIR AVEC LES JAMBES LOURDES
S’il y a bien un symptôme que toutes les femmes connaissent, c’est la sensation de jambes lourdes, parfois gonflées. Chez certaines, c’est une sensation passagères aux moments des plus fortes chaleurs, chez d’autres c’est un abonnement annuel ! ...
bien-être - publié le 23/02/21 - 5 minutes 26
DORMIR AVEC QUELQU'UN : ÉNERGIE, MAGNÉTISME, RÉSONNANCE...
Nous sommes nombreux à partager notre sommeil : avec notre conjoint, notre conjointe, parfois aussi nos enfants, voire nos animaux de compagnie. Certains d’entre vous ont peut-être déjà fait l’expérience de dormir dans la même pièce que des ...
dév perso - publié le 23/02/21 - 5 minutes 680 2
LA BIONUTRITION OU L'ART DE BIEN MANGER
Il s’agit de savoir se nourrir pour donner au corps ce dont il a besoin afin qu’il remplisse au mieux l’ensemble de ses fonctions vitales. Ainsi la bionutrition est une des techniques majeures en naturopathie et s’inscrit dans une démarche de ...
nutrition - publié le 23/02/21 - 5 minutes 32
EN QUOI LE YOGA DU SON VOUS PRÉPARE-T-IL À L'ACCOUCHEMENT ?
Le Yoga du Son propose un ensemble de pratiques très complet pour vous préparer à l'accouchement. Les postures : Le Yoga prénatal est aujourd'hui reconnu pour ses bienfaits. En travaillant des postures adaptées, on peut soulager les maux qui ...
bien-être - publié le 22/02/21 - 3 minutes 122 1



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