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CHOLESTÉROL LES CONSEILS DU NATURO
Le cholestérol est une substance indispensable à l'organisme qui est capable de le synthétiser. C'est le foie qui assure les deux tiers de la production de cholestérol, dont un tiers provient de l'alimentation. Le sang véhicule ces ...
nutrition - publié le 04/06/20 - 4 minutes 1620 7
GRAINE DE SAGESSE : CONVERGER À SERVIR LE BIEN COMMUN
Après quelques mois d'interruption, le retour de mes Graines de sagesse. Des réflexions, inspirations partagées et semées au terreau fertile de notre capacité à évoluer, grandir ensemble vers plus de sagesse et celle de choisir de construire un ...
spirituel - publié le 03/06/20 - 4 minutes 120 3
STOP CONSCIENCE : ÉCOUTE DE L'AUTRE
Quand vous avez besoin de vous confier ou que vous êtes en train de raconter quelque chose d'important à quelqu'un, comment préférez-vous, aimez-vous être écouté(e)? Quand vous sentez-vous le/la plus entendu(e), compris(e), respecté(e)? Que ...
dév perso - publié le 02/06/20 - 5 minutes 148 5
L’ÂME SœUR
L’âme sœur d’un point de vue spirituel Dans l’expression âme sœur, il y a d’abord le mot âme. Comme son nom l’indique, les âmes sœurs sont avant tout des amis de l’âme. D’un point de vue spirituel, nous sommes tous des êtres incarnés sur terre. Et ...
psycho - publié le 02/06/20 - 5 minutes 366
ET SI C'ETAIT ÇA LA CLÉ DU BONHEUR?
Cher(e) ami(e) de la Santé, C’est une leçon de vie qui restera toujours gravé dans ma mémoire. C’était en Tanzanie. Je revenais des gorges d’Olduvai, considérées comme le berceau de l’humanité… car c’est là où tout a commencé pour nous, hominidés ! ...
santé - publié le 02/06/20 - 10 minutes 409 1
L'ÂME DU MONDE - FRÉDÉRIC LENOIR
sélection Théranéo
L'Âme du Monde est une fable initiatique écrite par Frédéric Lenoir. Ce roman captivant nous ouvre la voie vers une foi spirituelle dépassant les dogmes religieux pour accéder aux principes de la sagesse universelle. Huit sages représentant les ...
spirituel - publié le 01/06/20 - 3 minutes 727 5
N'ALLEZ PAS LÀ OÙ LE CHEMIN VOUS MÈNE. ALLEZ LÀ OÙ IL N'Y A PAS ENCORE DE CHEMIN ET LAISSEZ UNE NOUVELLE TRACE
Cette semaine, laissons-nous inspirer par cette citation d’un poète et philosophe américain Ralph Waldo Emerson. Sortons des sentiers battus, sortons des schémas tracés, sortons de notre zone connue dite de confort. Expérimentons de nouvelles voies, ...
dév perso - publié le 01/06/20 - 1 minute 411 3
ETRE FORT
Fort, ça ne veut pas dire que tu ne pleures jamais.... Fort, ça ne veut pas que dire tu n'as jamais mal, que tu n'as jamais froid. Fort, ça ne veut pas dire tout ça. Fort, c'est quand tu te relèves, à chaque fois. Même quand on t'as ...
autres - publié le 01/06/20 - 1 minute 116
ENERGIE : RIEN NE SE PERD TOUT SE TRANSFORME
Le philosophe grec Anaxagore au 5ème siècle disait : « Rien ne naît ni ne périt, mais des choses déjà existantes se combinent, puis se séparent de nouveau ».ce qui inspira Lavoisier en 1789, parlant de la matière : On voit que, pour arriver à la ...
bien-être - publié le 31/05/20 - 2 minutes 74
TISANES MAISON
La tisane Détente Anti-stress certaines plantes diminuent le stress et les tensions. Ce mélange mélange qui apaise les tensions intérieures, calme le mental trop agité, les spasmes digestifs et tonifie l’organisme. Ce mélange permet de garder ...
santé - publié le 30/05/20 - 6 minutes 184
4 HUILES ESSENTIELLES POUR AMÉLIORER LA CIRCULATION SANGUINE
La plupart des gens connaissent les différents facteurs qui contribuent à la santé de leur corps, et ce qui leur vient immédiatement à l’esprit, c’est le cœur, le poids et la santé mentale. Une chose qui est souvent négligée, cependant, c’est la ...
santé - publié le 30/05/20 - 7 minutes 357
QUE VOS CHOIX SOIENT LE REFLET DE VOS ESPOIRS ET NON DE VOS PEURS.
Je vous propose que nous soyons guidés cette semaine dans nos actes par cette citation inspirante de Nelson Mandela. Dans la période inédite que nous vivons tous les uns les autres, posons-nous la question de savoir comment nos choix sont-ils guidés ...
dév perso - publié le 29/05/20 - 1 minute 663
SOURIRE DU MOMENT PRÉSENT : JARDIN, COMMUNICATION ANIMALE ET SLOWLIFE
Quelque part dans le nouveau monde où tous les êtres vivent en harmonie ou presque ;). Sur le champ tellement surpris de la détermination dans ce drôle d'être à deux pattes qui se tenait droit devant eux l'index dressé en les fixant droit ...
autres - publié le 28/05/20 - 2 minutes 120
LES ALICAMENTS ET LEURS PROPRIÉTÉS
DÉFINITION DE L'ALICAMENT Un alicament est un aliment qui possède à la fois des propriétés nutritives et curatives. Sa composition aide au maintien de la forme et l'équilibre du corps : réduction des risques de diabète, prévention des ...
nutrition - publié le 28/05/20 - 3 minutes 666 3
ALIMENTATION : LA VARIÉTÉ AVANT TOUT
Pour équilibrer son alimentation il faut faire appel à chaque famille d’aliment. Il n’existe pas d’aliments parfaits et il n’existe pas non plus d’aliments interdits. Chaque aliment est utile pour l’équilibre nutritionnel et le plaisir. Il faut donc ...
nutrition - publié le 27/05/20 - 2 minutes 78
MARCHER REND LE CERVEAU PLUS CRÉATIF ET PLUS HEUREUX.
De nombreux médecins et neurologues affirment que la simple habitude de marcher peut rendre notre cerveau plus créatif et notre coeur plus joyeux. L’un de ces experts est le neurologue José Ángel Obeso, directeur du Centre de Neurosciences de Madrid ...
santé - publié le 26/05/20 - 4 minutes 25
MARCHE ET RESPIRATION : NOS ALLIÉES SANTÉ ET BONHEUR
Quelle que soit la raison : le stress, les émotions embonpoint, convalescence, maladie, peu de pratiques physiques, n'avez-vous jamais ressenti cette sensation de manquer d'air, d'avoir le souffle court, d'être essoufflé(e) ? Même ...
santé - publié le 26/05/20 - 6 minutes 188 5
STOP CONSCIENCE : OBSERVE TOI, JE TE DIS POURQUOI
Que cela soit pour : Rester capitaine du navire de nos vies et non que cela soit notre subconscient qui tienne la barre en faisant de nous sa marionnette. Que cela soit pour : vivre en conscience, nous réaliser, vivre la vie de nos rêves, changer de ...
dév perso - publié le 25/05/20 - 4 minutes 214 8
TEST : VOUS INQUIÉTEZ-VOUS TROP ?
Dans la société actuelle, il n'y a pas de place pour l'échec. Nous sommes toujours obligés d'être les meilleurs dans tout ce que nous faisons. Et ce qui compte, ce sont les résultats. S'ils sont positifs, la récompense vient. ...
psycho - publié le 25/05/20 - 6 minutes 88
GÂTEAU D'ANNIVERSAIRE
120 g de farine de riz complet ou demi-complet 60 g de crème de châtaigne (sucrée) 50 g de purée de noisette 30 g de sucre de canne blond ou complet 3 œufs 15 cl de lait végétal 2 c. à soupe de cacao en poudre 1 c. à café de poudre levante bio sans ...
nutrition - publié le 24/05/20 - 1 minute 235 2



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