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BESOINS FONDAMENTAUX DES ADOLESCENT·E·S
Un besoin est une nécessité ressentie dont le manque s’exprime au travers de sensations. La faim exprime par exemple le besoin de manger, la peur celui de sécurité. Les besoins fondamentaux de l’être humain sont ceux qui doivent être satisfaits pour ...
bien-être - vu le 23/04/24 à 16h36 - 2 minutes 194
OCTOBRE : LES MYSTÈRES DE LA FORÊT
Octobre commence à se parer des couleurs de l'automne en formant des contrastes entre le rouge, le jaune et le vert foncé, piqueté de ci de là de mignons champignons propices aux cachettes des lutins de la forêt ; notre coeur se ravit de cette ...
planète - vu le 23/04/24 à 16h35 - 1 minute 1066 1
"JE RELÂCHE ET JE LAISSE PARTIR"
Le matin, lorsque je me réveille et que je me sens de mauvaise humeur sans raison apparente (un rêve, une pensée, une sensation au réveil qui s'imprégne...), j'observe mon état d'esprit, j'observe mes pensées sans les juger, simplement j’accueille ce ...
amour - vu le 23/04/24 à 16h34 - 1 minute 1070 42
LE MANQUE DE CONFIANCE EN SOI DANS LES TCA
Ce que vous vous dites en cas de TCA : je manque de confiance en moi Ce que votre TCA faire croire : Le TCA m'en donne. Ce que vous devez pensez pour aller vers la guérison : c'est vrai, mais il va me la reprendre, si ce n'est déjà fait. ...
dév perso - vu le 23/04/24 à 16h14 - 3 minutes 497 1
VERS LA GUÉRISON
Tu peux dans un premier temps, tenir très régulièrement un journal alimentaire (sans peser ta nourriture ni compter les calories) pour observer et comprendre ce qui se passe réellement. Ton médecin généraliste. Un suivi régulier chez ton médecin ...
santé - vu le 23/04/24 à 16h13 - 3 minutes 187
AVEZ VOUS PEUR DES SERPENTS ? LE TRAITEMENT DES PHOBIES AVEC LA MÉTHODE DES FLEURS DE BACH
Il y a quelques mois, en visite sur Albi, je discutais avec une jeune thérapeute du phénomène des phobies, Celle-ci m’avoua qu’elle avait, depuis l’enfance, une peur panique des serpents. Cette phobie se manifestait par une montée d’adrénaline ...
bien-être - vu le 23/04/24 à 16h09 - 2 minutes 159 1
CAKE FLEUR D'ORANGER-CHANVRE
Préparation 10 mn /Cuisson 25mn Ingrédients *1 CS de graines de chanvre décortiquées *1 sachet de sucre vanillé *200g de farine de blé *1petit bouchon d’eau de fleur d’oranger *1/2 sachet de levure chimique *50ml d’huile neutre *125g de sucre de ...
autres - vu le 23/04/24 à 15h41 - 1 minute 135
GAUFRES
Pour 4 à 6 gaufres Ingrédients 60 ml d'huile d'olive 50 g de sucre 200 ml de boisson d'amande ou de soja 160 g de farine de blé Un peu plus d'1 cc de poudre à lever Huile de coco pour graisser les plaques du gaufrier Dans un saladier, ...
autres - vu le 23/04/24 à 15h38 - 1 minute 213
SE LAVER LES MAINS EN CONSCIENCE
Cette pandémie nous invite à répéter ce geste souvent. Nous le faisons parfois habités de la peur d'être contaminés ou machinalement. Pourquoi ne pas faire de ce moment un moment ludique d'apprentissage de la pleine conscience. Il peut aussi ...
santé - vu le 23/04/24 à 15h25 - 2 minutes 179 3
BOISSON D'AVOINE
Ingrédients: - 100g de flocons d'avoine -1 pincée de sel - 1 CS de sirop d'érable - 1L d'eau de source Comment faire ? 1/ Mixe pendant 30 secondes le tout dans ton blender 2/ Mixe de nouveau 3/ Filtre en utilisant un sac filtre de coton ...
autres - vu le 23/04/24 à 15h11 - 1 minute 196
LE PHOENIX
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Animal de Pouvoir Le Phoenix, Oiseau Tonnerre Né du pouvoir du Feu et du Vent, le Phoenix est l’aigle de feu qui parcourt le ciel. Il est celui qui transforme et régénère le monde après les guerres et les combats destructeurs. Animal mythologique ...
amour - vu le 23/04/24 à 14h41 - 3 minutes 2093 6
L'HYPERACTIVITÉ DANS L'ANOREXIE
L’activité Perdre du poids génère une tendance irraisonnée à l’hyperactivité. Sur le plan psychologique, maigrir encourage ton attitude et renforce ta tendance hyperactive. A cela s’ajoute les modifications des équilibres hormonaux (insuline, ...
santé - vu le 23/04/24 à 14h27 - 3 minutes 379
TU MANQUES D'ANCRAGE/D'ENRACINEMENT ?
Je vais passer vite fait sur la distinction entre ancrage et enracinement car ce n'est pas le sujet et que la différence est perceptible dans les mots : l'ancrage t'évite de t'envoler en t'amarrant, tandis que l'enracinement ...
spirituel - vu le 23/04/24 à 14h17 - 3 minutes 195 3
LES VERRUES
On la connaît bien, on la déteste, on a cherché des dizaines de façons différentes de la faire partir. Sans résultat. On la voit sur le nez des sorcières mais pas seulement. Comme près de 6 millions de Français, vous avez sûrement déjà attrapé une ...
santé - vu le 23/04/24 à 14h07 - 6 minutes 2124 85
ÉLEVER NOTRE FRÉQUENCE VIBRATOIRE
Y a-t-il des exercices tout simples que nous pouvons faire au jour le jour, soit en méditation, soit en dehors de la méditation, pour développer notre dimension vibratoire et mieux prendre conscience ? « Des exercices tout simples pour élever votre ...
dév perso - vu le 23/04/24 à 13h38 - 4 minutes 124
ADOLESCENT – SOPHROLOGIE ET GESTION DES COMPORTEMENTS DE RÉBELLION, D’AGRESSIVITE OU DE COLÈRE.
La gestion des comportements est l’un des grands sujets des accompagnements sophrologiques que ce soit chez l’enfant, l’adolescent ou l’adulte. Toutefois, à toutes les étapes de notre vie, nous ne sommes pas liés à notre corps et notre cerveau de la ...
dév perso - vu le 23/04/24 à 13h28 - 3 minutes 69
POURQUOI JE NE FAIS PAS DE STAGES EN HIVER ?
Chroniques d'un Chaman Décembre 2023 Pourquoi je ne travaille pas pendant l’hiver ? Ou : l’hiver, une pause chamanique nécessaire. On me demande souvent pourquoi je ne fais pas de stages chamaniques pendant la période de l’hiver. Pour répondre à ...
techn. énergie - vu le 23/04/24 à 13h24 - 4 minutes 1751 9
CHEVAL NÉGUS
Communication Animale avec Négus faite le 03/05/2020 La demande de sa gardienne (propriétaire): Manque-t-il de quelque chose dans sa vie ? • Est-ce qu’il a confiance en moi ? (Sous entendu est-ce qu’il se sent en sécurité avec moi ou pas ?) Ma ...
autres - vu le 23/04/24 à 13h19 - 2 minutes 58 1
16 SIGNES QUE VOUS ÊTES UN ESCLAVE DE LA MATRICE.
Le monde d’aujourd’hui est un endroit étrange. Nous sommes inondés de signes et de signaux depuis la naissance, qui encouragent chacun de nous à prendre un chemin en particulier, en nous mettant des œillères sur le chemin pour nous décourager à ...
dév perso - vu le 23/04/24 à 12h51 - 8 minutes 1074 44
QUAND UTILISER L’EFT EN THÉRAPIE TRANSGÉNÉRATIONNELLE ?
QUAND utiliser l’EFT en Trans’G ? L’EFT pourra être utilisé de manière classique : quand une émotion monte de manière abrupte, par exemple quand une information inattendue remonte à la surface ou qu’une prise de conscience soudaine réveille des ...
techn. énergie - vu le 23/04/24 à 12h21 - 2 minutes 551 3



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