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5 ASTUCES POUR CULTIVER SON JARDIN D’OPTIMISME

Comment garder le cap et nous appuyer sur nos ressources dans le contexte que nous traversons? La sophrologue Anne-Claire Delval nous livre quelques recommandations pour activer nos capacités d’espoir, de résilience et de création. L’automne est ...

dév perso - vu le 28/03/24 à 9h29 -

2 minutes

COMMENT BIEN NOURRIR SON MICROBIOTE POUR UNE IMMUNITÉ AU TOP

Pour stimuler notre immunité et nous protéger des infections, il faut chouchouter notre microbiote intestinal. Voici les 5 conseils du Dr Cotinat, gastro-entérologue formée à la nutrition et micronutrition, pour une immunité au top grâce à un ...

santé - vu le 28/03/24 à 8h32 -

4 minutes

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HUILE ESSENTIELLE DE CYPRÈS - CUPRESSUS SEMPERVIRENS - CONSEILS D'UTILISATION

Famille botanique Cupressacées Parties distillées Rameaux Noms vernaculaires Acipré Archiprié Cépressié Ciprié Cyprès d’Italie Cyprès pyramidal Commentaires Le cupressus sempervirens, qui signifie « Cyprès toujours vert », a donné son nom à la ...

bien-être - vu le 28/03/24 à 8h19 -

4 minutes

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LA VÉRITÉ SUR LE CANCER ET LES HUILES ESSENTIELLES

Même les scientifiques reconnaissent maintenant les facteurs puissants qui existent dans certaines huiles essentielles qui stoppent la propagation du cancer et induisent la mort des cellules cancéreuses. Leur capacité à prévenir la maladie n’est plus ...

santé - vu le 28/03/24 à 6h52 -

11 minutes

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NE PAS VACCINER VOS ENFANTS TOUT EN RESPECTANT LA LOI : MODE D’EMPLOI

Un fonctionnaire zélé (bien que je lui démontre que les produits appelés « vaccins» sont inefficaces et nous empoisonnent), exige « parce que c’est la loi » que mes enfants soient vaccinés. Que puis-je faire ? Réponse: 1°) Cessez d’abord ...

santé - vu le 28/03/24 à 6h52 -

13 minutes

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MACÉRÂT DE PAQUERETTE

Les Pâquerettes sont reconnues pour soulager des hématomes, agir sur l'inflammation de plaies ou bien sur des rhumatismes. Ses molécules actives en polyphénols ont de nombreux bienfaits : le macérât est tonifiant, astringent, assouplissant et ...

santé - vu le 28/03/24 à 6h41 -

2 minutes

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LA VIE EST BELLE

"Ne vous laissez pas abuser. Souvenez vous de vous méfier. Et même de l'évidence : elle passe son temps à changer. Ne mettez pas trop haut ni les gens ni les choses. Ne les mettez pas trop bas. Non, ne les mettez pas trop bas. Montez. ...

psycho - vu le 28/03/24 à 6h31 -

1 minute

SEXE : CE QUE LES FEMMES N'OSENT PAS DIRE

Pourquoi est-il si difficile de parler de son plaisir ? La sexualité est un langage que les femmes ont souvent du mal à manier. Comment discuter sexe dans l’intimité ? Psychologies : Si la sexualité n’est désormais plus un tabou pour les femmes, ...

santé - vu le 28/03/24 à 1h08 -

9 minutes

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SEXUALITÉ HOMMES/FEMMES, MODE D’EMPLOI

En consultation à mon cabinet, je reçois régulièrement des femmes qui n’ont plus de libido ou qui se désintéressent de la sexualité. La sexualité qu’elles ont vécue ou qu’elles continuent de vivre avec leur partenaire leur paraît peu intéressante, ...

amour - vu le 28/03/24 à 1h06 -

11 minutes

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“T’AS JOUI ?” PAR DORA MOUTOT, JOURNALISTE

– T’as joui ? – J’ai eu l’air ? « T’as joui ? » est une question que pose parfois certains hommes lorsque le rapport sexuel est terminé. Sous ses airs bienveillants, cette phrase qui semble anodine, est pourtant symptomatique d’un véritable malaise ...

bien-être - vu le 28/03/24 à 1h05 -

6 minutes

DES SOLUTIONS NATURELLES POUR TRAITER UNE MYCOSE AUX PIEDS

Les mycoses peuvent être difficiles à traiter. Voici quelques remèdes naturels qui aident à contrer les mycoses des pieds. La mycose des pieds, parfois appelée « pied d’athlète », est une infection provoquée par des champignons ou par des levures ...

santé - vu le 27/03/24 à 23h29 -

3 minutes

LA SOPHROLOGIE : UNE AIDE POUR SORTIR DU BURN-OUT

Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, est un état général d’exténuation physique, émotionnelle et mentale. Il est lié à la perception et à l’investissement de la personne dans sa propre relation au travail. Concrètement c’est quoi le ...

dév perso - vu le 27/03/24 à 21h58 -

5 minutes

CHASSER LES TENSIONS AVEC LA SOPHROLOGIE

En agissant sur le corps et sur le mental, la sophrologie permet de mieux maîtriser son environnement. Cette forme particulière de relaxation est donc recommandée pour évacuer le stress. Elle propose des exercices faciles à faire au quotidien. Quand ...

dév perso - vu le 27/03/24 à 21h46 -

3 minutes

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SE FROTTER LES YEUX: UNE BIEN MAUVAISE IDÉE!

Se frotter les yeux: une bien mauvaise idée! 2019 par Agnès Duperrin Sensation de sable dans les yeux, yeux qui piquent ou qui brûlent, les raisons de se frotter les yeux ne manquent pas, et pourtant nous devrions perdre au plus vite cette habitude, ...

amour - vu le 27/03/24 à 21h32 -

2 minutes

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LE TOUCHER QUANTIQUE C'EST QUOI ????

LE TOUCHER QUANTIQUE INTRODUCTION On peut définir le Toucher Quantique comme une technique thérapeutique spirituelle, visant au niveau du thérapeute à canaliser les énergies cosmiques de guérison afin de permettre au patient par le biais d'une ...

santé - vu le 27/03/24 à 20h37 -

5 minutes

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GRAINE DE CHIA ET SES BIENFAITS

Les graines de chia, originaires du Mexique, étaient déjà consommées par les Aztèques et les Mayas. Leur richesse nutritionnelle en fait la star des nouvelles recettes healthy. Il est recommandé d’en consommer 1 à 2 cuillères à soupe par jour. Petit ...

nutrition - vu le 27/03/24 à 19h28 -

6 minutes

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VOS SELLES EN DISENT LONG SUR VOTRE SANTÉ: DÉCOUVREZ COMMENT LES ANALYSER !

La prochaine fois que vous irez faire la grosse commission prenez un peu de temps avant de tirer la chasse d’eau afin de jeter un œil sur votre « production ». En effet, en analysant l’aspect de vos selles vous pourrez recueillir de précieuses ...

santé - vu le 27/03/24 à 17h28 -

1 minute

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BIEN RESPIRER EN CAS D'INFECTION

Rappel : les complications d'une infection par le COVID-19 sont d'ordre respiratoire avec parfois des conséquences dramatiques. Heureusement les plus rares. Mais beaucoup de personnes contaminées et déclarnt la maladie rapportent des gênes ...

amour - vu le 27/03/24 à 16h53 -

2 minutes

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EXTRAIT DU COURS DE PHYTOTHÉRAPIE - ABSINTHE

ABSINTHE Artemisia absinthium Famille botanique Composées ou Astéracées Noms vernaculaires Herbe sainte, Grande absinthe, Herbe aux Vierges, Aluine, Herbe au Vers, Absin, Aloine menu, Apusinte, Wermut. Description Plante à la tige dure et ramifiée ...

bien-être - vu le 27/03/24 à 14h06 -

3 minutes

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POUVOIR ÉNERGÉTIQUE

Extraits exclusifs autorisés du livre de Michel Gautier Comprendre et maîtriser ses vibrations Connaissez vous votre fréquence, votre vibration ? Ce livre a trouvé naissance dans mes expériences personnelles qui se sont également enrichies et ...

techn. énergie - vu le 27/03/24 à 13h39 -

2 minutes

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