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OM'GALETTE

Ingrédients de base pour 1 à 2 personnes: 2 oeufs 1 c. à s. de purée d’oléagineux *1* 1 à 2 c. à s. de Tamari (= 1 à 2 pincées de sel) *2* 1 c. à s. d’huile d’Olive (ou graisse de Coco) 1 pincée de bicarbonate de soude 1 c. à s. de vinaigre de Cidre ...

nutrition - vu le 29/01/24 à 16h28 -

4 minutes

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LA SANTÉ ET L’ACTION DES FLEURS DE BACH

Concernant la maladie, le Dr Edward Bach a développé une approche qui me semble essentielle et empreinte d'une profonde connaissance de l'Être et avec laquelle je m'accorde. Il expose le fait que la maladie n’est ni une ...

dév perso - vu le 29/01/24 à 16h13 -

2 minutes

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CHEESE-CAKE AUX POIRES

Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 30 min. Ingrédients pour 6 personnes : 400 g de Tofu soyeux 400 g de Poires (environ 4 – ou autres fruits !) 75 g de Spéculos (ou, version perso : avec des biscuits secs aux graines de Sésame, ...

nutrition - vu le 29/01/24 à 16h12 -

1 minute

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TOMBEZ D’ABORD AMOUREUX DE VOUS-MÊME ET DE LA VIE, ET ENSUITE DE QUI VOUS VOUDREZ

«On nous fait croire qu’on ne connait «le grand amour» qu’une seule fois dans sa vie, et généralement avant d’avoir 30 ans. On nous raconte que l’amour arrive toujours quand on s’y attend le moins. On nous fait croire que chacun de nous est la ...

amour - vu le 29/01/24 à 14h58 -

3 minutes

L'ANALYTIQUE ANALOGIQUEMENT PARLANT, MAIS....

Nouvel article de Jean-Louis Tripon qui se penche sur l'une de nos neufs fonctions mentales et sans doute l'une des plus importantes : l'Analytique. L'analytique est l'une de nos principales fonctions mentales, il structure tout ...

dév perso - vu le 29/01/24 à 12h29 -

3 minutes

LA TRAGÉDIE SILENCIEUSE

Le Dr. Ovide, neurologue pédiatre, alerte sur une tragédie silencieuse qui se développe aujourd'hui dans nos maisons. Il y a une tragédie silencieuse qui se développe aujourd'hui dans nos maisons, et concerne nos plus beaux bijoux : nos ...

psycho - vu le 29/01/24 à 9h47 -

4 minutes

L'ÉTAT ALPHA ET LES SENSATIONS DE DOULEURS

Quand on est en état alpha, les hormones du stress (l'adrénaline) s'atténuent. Elles sont remplacées par les hormones du plaisir (les endorphines). L'état alpha a des conséquences neurophysiologiques très intéressantes : normalisation de ...

bien-être - vu le 29/01/24 à 9h17 -

5 minutes

POINTS CONTRE LES MIGRAINES OPHTALMIQUES

Masser et tapoter ces points plusieurs fois par jour, index et majeur réunis

santé - vu le 28/01/24 à 18h35 -

1 minute

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LE GINGEMBRE, UNE PHARMACOPÉE INSOUPÇONNÉE À LUI SEUL.

Le gingembre extrait de Alimentation Santé Le gingembre est originaire d’Asie où on l’utilise depuis plus de 5000 ans où on l’emploie comme plante alimentaire, condimentaire, et médicinale. Cependant comme de nombreuses plantes domestiquées on n’a ...

santé - vu le 28/01/24 à 13h49 -

9 minutes

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PAIN AUX FIGUES, GRAINES DE PAVOTS, COURGES & SÉSAMES NOIRS

Ingrédients : 550g farine de blé T80 Bio - 50g beurre - 1 yaourt - 20cl eau - 1 sachet de levure boulangère - 1 à 2 cs de chaques grraines - sel et du sucre Préparation : laissez reposer la levure boulangère avec 1 cs d'eau tiède (15 min) ...

nutrition - vu le 28/01/24 à 10h44 -

1 minute

COMMENT UTILISER LE POUVOIR DE TON COEUR POUR PLUS DE SÉRÉNITÉ ?

Quand mon attention descend de façon consciente dans mon cœur et s'y ancre, mon regard, mes mots, mon attitude, ma posture, mon état intérieur change. C'est toujours si flagrant que cela n'a de cesse de m'émerveiller, de ...

dév perso - vu le 28/01/24 à 3h51 -

2 minutes

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REPÉRER LE JEU DES REPRÉSENTATIONS DANS NOS RÉACTIONS

Repérer le jeu de nos représentations dans nos réactions. Prenons par exemple le mot Dieu. Certains sont très à l'aise avec ce mot, d'autres l'adorent, l'adulent. D'autres sont mal à l'aise, se tendent, quelque chose en eux ...

dév perso - vu le 28/01/24 à 3h48 -

3 minutes

EVEIL DES CONSCIENCES : JE VEUX SERVIR

Vu le contexte actuel, j'avais envie de vous partager ici un texte que j'ai écrit le 9 septembre 2018. Peut-être trouvera-t-il quelques résonances chez certains d'entre vous. Avec courage et foi, puissions-nous trouver en notre ...

spirituel - vu le 28/01/24 à 3h47 -

4 minutes

185

LES EMOTIONS

Je partage ce texte d' Emilie sur les émotions que j'aime beaucoup..... Les émotions font partie de notre vie, parfois à tel point que nous nous les approprions comme si elles étaient nous. Cette illusion peut engendrer chez certaines personnes une ...

dév perso - vu le 27/01/24 à 15h20 -

2 minutes

625

VOEUX DE FIN D'ANNÉE ET BILAN

Une année se termine, riche en évènements et en surprises de toutes sortes. Une autre va commencer dans quelques jours qui n'en doutons pas amènera son lot de bons et de mauvais souvenirs, de hauts et de bas, mais ils nous appartient comme ...

autres - vu le 27/01/24 à 8h31 -

3 minutes

253

JE PARLE À MON CORPS

Quand je dis que j’ai soigné mon dos ou un genou bloqué, ou que j’ai réussi à me débarrasser d’une maladie en parlant à mon corps tout simplement, les gens ne disent rien ! 🙂 Ils font un sourire suspicieux et ils doivent se dire que cette ...

dév perso - vu le 26/01/24 à 19h30 -

3 minutes

191

COSMÉTIQUE: NOTRE RESPONSABILITÉ FACE À NOTRE CORPS ET L'ENVIRONNMENT

Est-il vraiment nécessaire et sain d'employer des produits cosmétiques élaborés à partir d'un nombre de substances parfois indéfinissables dont nous ignorons (pour la plupart d'entre nous) leur moyen d'obtention, leur impact véritable ...

bien-être - vu le 26/01/24 à 16h47 -

1 minute

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NOUS DEVONS APPRENDRE À PARDONNER CAR LA RANCUNE EST MORTELLE

La clé pour apprendre à pardonner est de « cultiver l’empathie, l’humilité et la compassion ». Le docteur Everett Worthington, auteur, psychologue clinicien et professeur de psychologie à la Virginia Commonwealth University explique qu’« être ...

santé - vu le 26/01/24 à 16h10 -

4 minutes

111

DÉTOX DU FOIE

Nettoyez votre foie avec une seule gorgée votre apparence s’améliorera vos cernes disparaîtront vous aurez l’air plus jeune. La meilleure façon d'avoir un foie en bonne santé est de le nettoyer quotidiennement, car un foie sain assure la ...

nutrition - vu le 26/01/24 à 14h33 -

1 minute

483

COMMENT BOOSTER SA MOTIVATION ?

Comment fonctionne votre motivation ? Que faîtes-vous ou que vous dîtes-vous pour la booster, la soutenir, l'encourager ? Souvent, j'observe chez mes client(e)s une confusion à l'endroit de la relation motivation-action. C'est une ...

psycho - vu le 26/01/24 à 12h07 -

4 minutes

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Lucie GUEGUEN
psychosomatothérapeute, musico- thérapeute
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