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ECOUTE
Ecoute, Le jour qui s’éveille en ce premier matin d’automne, Dans le silence, un chant d’oiseau résonne, Il chante tout seul, sur la branche Un rideau de brume, douce dentelle blanche Descend lentement, voilant le jardin, Qui révèle encore ses ...
bien-être - vu le 11/09/23 à 11h31 - 1 minute 55
MARCHE ET RESPIRATION : NOS ALLIÉES SANTÉ ET BONHEUR
Quelle que soit la raison : le stress, les émotions embonpoint, convalescence, maladie, peu de pratiques physiques, n'avez-vous jamais ressenti cette sensation de manquer d'air, d'avoir le souffle court, d'être essoufflé(e) ? Même ...
santé - vu le 11/09/23 à 0h32 - 6 minutes 188 5
LA SOPHROLOGIE UN SOIN DE SUPPORT POUR FAIRE FACE À LA MALADIE
Le sophrologue accompagne des personnes malades du cancer, souffrant de fibromyalgie, acouphènes, dépression entre autres… Découvrez en quoi son accompagnement est complémentaire à celui d’un médecin. Le malade est une personne Nous entendons de ...
santé - vu le 10/09/23 à 21h10 - 2 minutes 48
FEMMES, QUI SOMMES-NOUS ? JOURNÉE DES DROITS DE LA FEMME
8 mars 2021 Á mes sœurs, ami(e)s, aux femmes. Femmes, qui sommes-nous ? Rayonnantes, fragiles, mutines, nous sommes plurielles, infinies. Belles, gracieuses, audacieuses et sans limite, nous faisons rêver, craquer. Muses inspirantes, nous faisons ...
dév perso - vu le 10/09/23 à 19h42 - 3 minutes 21 1
RÉFLEXOLOGIE ABDOMINALE
Le ventre est le siège de nos émotions et le reflet de notre état psychique😀. Celui-ci est considéré comme le deuxième cerveau. Pas moins de 100 millions de neurones logent dans le ventre mais aussi des neurotransmetteurs (comme la dopamine, ...
santé - vu le 09/09/23 à 23h51 - 1 minute 8 1
DÉCOUVREZ LA THÉRAPIE BRÈVE DU TRAUMA PAR L HYPNOSE CONVERSATIONNELLE
La thérapie brève du trauma se fonde sur les pratiques de thérapies brèves centrées sur l’objectif thérapeutique et ses conséquences concrètes dans la vie de la personne. Le thérapeute accompagne tout d’abord le client dans sa définition de ...
psycho - vu le 09/09/23 à 5h47 - 6 minutes 68 1
7 PHRASES POSITIVES À SE RÉPÉTER CHAQUE JOUR
Il est vrai que nous avons toujours tendance à être nos pires critiques. Mais, imaginez la différence si vous vous disiez des phrases positives, en étant plus positif(ve) et conscient(e) de la manière dont vous vous traitez ? De ...
psycho - vu le 09/09/23 à 5h47 - 3 minutes 60 1
ECOUTER SES SENSATIONS DE FAIM ET DE SATIÉTÉ
Si la plupart des régimes échouent, c'est parce que souvent nous n'écoutons pas nos sensations de faim et de satiété. Ecouter notre corps et reconnaitre nos différentes faims peut nous aider à mincir naturellement. La faim liée aux 5 sens : ...
nutrition - vu le 09/09/23 à 5h47 - 2 minutes 127 1
LA BAISSE DE DÉSIR CHEZ LA FEMME
Naître Femme … Nous enseigne le don de laisser vivre la dimension puissante de notre féminin et la dimension protectrice liée à l’image maternelle qui vit en chacune de nous. La sexualité voue à être honorée dans ces deux aspects qui ne s’opposent ...
santé - vu le 09/09/23 à 5h47 - 3 minutes 67
LA RELAXATION DANS TOUS SES ETATS
LA RELAXATION DANS TOUS SES ETATS Du fait des rythmes de vie qui ne sont pas toujours appropriés, de relations compliquées avec le monde du travail ou avec l'univers familial, d'une image de soi plus ou moins dévalorisée, sans cesse remise en ...
techn. non-énergie - vu le 09/09/23 à 5h47 - 2 minutes 798 78
LE COURAGE
Guidance du jour LE COURAGE Cette carte vous rappelle que la voie vers le divin est sans retour. S'y engager demande un courage à toute épreuve. Un matin tôt, comme il passait sur le bord de la mer de Galilée, Jésus vit des pêcheurs jeter ...
spirituel - vu le 09/09/23 à 5h47 - 1 minute 96
CLARISSA PINKOLA ESTÉ - BÉNÉDICTION
… Ainsi, ma chère fille, puisses-tu être âme et esprit, … Puisses-tu choisir ce qui va élargir et non rétrécir ton cœur, ton mental et ton existence, … Puisses-tu choisir ce qui va te faire avancer en dansant et non plus en traînant la jambe ou en ...
spirituel - vu le 09/09/23 à 5h47 - 1 minute 319 33
EFFET DES SCÈNES DE NATURE SUR LE SYSTÈME NERVEUX PARASYMPATHIQUE ?
Effet des scènes de nature sur le système nerveux parasympathique ? Psychomédia Publié le 30 mars 2016 Un nombre croissant de recherches montrent que les gens qui passent du temps à l'extérieur dans des espaces ensoleillés, verts et naturels ont ...
santé - vu le 09/09/23 à 5h47 - 2 minutes 329 14
BIEN DORMIR GRÂCE À LA PRATIQUE DE LA SOPHROLOGIE ?
Le manque de sommeil favorise l'anxiété : Une étude américaine met en lumière la relation entre privation de sommeil et hyper réactivité émotionnelle. La privation de sommeil peut mener à une plus grande anxiété. Une relation qui semble logique ...
santé - vu le 09/09/23 à 5h19 - 1 minute 788 73
ALTERNATIVE AUX OEUFS
La cuisine française, et principalement sa pâtisserie, fait la part belle aux œufs et aux produits laitiers. Préparer une tarte version vegan semble à première vue impossible, pourtant un certain nombre d’options existent, en fonction des propriétés ...
nutrition - vu le 09/09/23 à 5h19 - 9 minutes 126
LA VALSE ÉMOTIONNELLE DANS LA RELATION AMOUREUSE
Être amoureux est une expérience intense, au sommet des exaltations émotionnelles. Mais pourquoi l’amour nous entraîne-t-il dans une valse des émotions où nous avons parfois l’impression de ne plus rien maîtriser ? Toute relation porte en elle un ...
amour - vu le 09/09/23 à 5h19 - 7 minutes 52 1
STOP CONSCIENCE : CONNAIS-TU TON ÉNERGIE ?
Avant d'aller au cœur du sujet, un petit rappel introductif. Comme tous les êtres vivants l'homme a besoin d'énergie pour vivre. Il en a besoin pour : Maintenir ses organes en fonctionnement. Assurer une température du corps suffisante. ...
sciences - vu le 09/09/23 à 5h19 - 6 minutes 258 6
SECRETS DE BEAUTÉ DE AUDREY HEPBURN
Pour avoir des lèvres attirantes, prononcez des paroles de bonté. Pour avoir de beaux yeux, regardez ce que les gens ont de beau en eux. Pour rester mince, partagez vos repas avec ceux qui ont faim. Pour avoir de beaux cheveux, laissez un enfant y ...
spirituel - vu le 09/09/23 à 5h19 - 1 minute 380 26
LES ONDES NE SONT PAS SANS EFFET SUR LA SANTÉ DES ENFANTS
Dans un nouveau rapport, l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) émet des RECOMMANDATIONS POUR LIMITER L'EXPOSITION DES ENFANTS AUX ONDES ELECTROMAGNETIQUES, dont la présence dans nos vies ...
amour - vu le 09/09/23 à 5h19 - 5 minutes 200 15
LE TEMPS QUI RESTE
Combien de temps... Combien de temps encore Des années, des jours, des heures, combien ? Quand j'y pense, mon coeur bat si fort... Mon pays c'est la vie. Combien de temps... Combien ? Je l'aime tant, le temps qui reste... Je veux rire, ...
psycho - vu le 09/09/23 à 5h16 - 1 minute 34



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