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LES GUIDES DE LUMIÈRES

Amour divin Chers êtres de lumière, chères belles personnes ! Voilà l’instant de vérité sur votre présence sur terre, à chaque nouvelle arrivée sur le sol de notre terre qu’elle soit humaine, végétal ou autre, le sourire divin s’illumine pour ...

spirituel - vu le 05/09/23 à 0h26 -

1 minute

SE RECONSTRUIRE, NOTRE INTÉRIEUR.....

sélection Théranéo

Se reconstruire.... Très facile de détruire un Etre.... Un long chemin pour se reconstruire dans cette nouvelle maison..... Un texte d'E que je partage.... Notre intérieur, Nous nous sommes tous construits sur des croyances, des pensées, des schémas ...

dév perso - vu le 04/09/23 à 23h56 -

2 minutes

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CÉLERI VELOUTÉ À LA COURGE BUTTERNUT

Ingrédients : Un céleri rave Une courge Butternut Un oignon éventuellement 6 feuilles de Laurier noble (ou 1 c. à s. en poudre) 1 c. à c. de gros sel de mer 1 c. à s. de purée de Cacahuètes Eau Réalisation : Après avoir brossé, lavé voire épluché, ...

nutrition - vu le 04/09/23 à 20h44 -

1 minute

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CRISE D’ANGOISSE: VOICI 3 ASTUCES POUR SE DÉTENDRE

Les recherches ont démontré que presque tout individu expérimentera au moins une crise d’attaque au cours de sa vie. Elles surviennent généralement dans des circonstances de stress intenses et d’énormes tensions. Vous serez bien sur heureux de ...

bien-être - vu le 03/09/23 à 20h44 -

3 minutes

SPORT, L'ALIMENTATION QUI BOOSTE

Une bonne alimentation est essentielle pour performer physiquement. Conseils de Frédérique Laurent , naturopathe, première femme à avoir gagné les deux marathons les plus givrés du monde : le pôle sud et le pôle nord. Les grands principes • Manger ...

nutrition - vu le 03/09/23 à 16h33 -

2 minutes

BLÉ ET GLUTEN : POURQUOI ILS NUISENT À NOTRE SANTÉ

Bon pour nous, le blé? Dans Pourquoi le blé nuit à votre santé, le cardiologue américain affirme que cette céréale est loin d’être aussi bénéfique qu’on le croit. Raffiné ou entier, biologique ou non, le blé causerait des dommages à l’organisme. Le ...

nutrition - vu le 30/08/23 à 22h44 -

3 minutes

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47 HIVERS

Je suis née en plein cœur de l'Hiver, il y a 47 hivers de cela. Dans le cercle de vie, j'approche du 4ème âge, la saison de l'Automne. Chez certains il arrive plus tard, moi je sens que c'est maintenant. Le Feu qui m'anime depuis ...

dév perso - vu le 30/08/23 à 8h10 -

1 minute

LE CHANT EST OUVERT À TOUS !

Vous pensez ne pas avoir les capacités pour chanter ? C'est souvent ce que j'entends... Certaines personnes pensent qu'elles ne peuvent pas chanter, intégrer un atelier collectif de chant, une chorale ou même un cours particulier car elles "chantent ...

bien-être - vu le 29/08/23 à 1h11 -

1 minute

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LES BIENFAITS DES HUILES ESSENTIELLES CONTRE LE RHUME

Changement de saison, baisse de température, le rhume n'est pas loin avec ses désagréments : nez qui coule, toux, maux de gorge, fatigue.... Que faire ? Vous pouvez vous aider avec les huiles essentielles. Elles vont non seulement vous apporter ...

santé - vu le 28/08/23 à 18h34 -

3 minutes

AMOUR, BIENVEILLANCE ET POLITIQUE

La nature humaine est universelle en tous lieux et en tous temps. Des êtres humains choisissent le chemin de vie, la route de lumière, d'autres se donnent au négatif, à la colère. L'enfer est pavé de bonnes intentions dit-on. Notre enfer sur ...

bien-être - vu le 28/08/23 à 18h13 -

2 minutes

ÉPIDÉMIES OU LA RANÇON DE LA MOBILITÉ DE L’HUMANITÉ

L’historien Jean-Marc Moriceau, spécialiste de la France paysanne du Moyen Âge, revient sur les grandes épidémies qui ont frappé la France, en y soulignant des constantes Dans l’histoire de France, l’épidémie la plus terrible mais aussi la plus ...

autres - vu le 28/08/23 à 8h23 -

6 minutes

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SEMAINE BLEUE SÉNIOR OCTOBRE 2021

(( Semaine Bleue 2021 - Atelier sophrologie Ce matin, les seniors participent à l'atelier sophrologie proposé par le service des Aînés dans le cadre de la Semaine bleue. Une approche psychocorporelle enseignée par Christelle, qui donne une large ...

bien-être - vu le 28/08/23 à 3h34 -

1 minute

QU'EST CE QU'UN RELAXOLOGUE ?

Le relaxologue est un professionnel du bien être qui utilise des méthodes de relaxation mentale emmenant la personne à un lâcher prise à la fois corporel et mental. Il accompagne ses clients dans la gestion du stress en leur permettant de découvrir ...

bien-être - vu le 28/08/23 à 3h17 -

1 minute

FIBROMYALGIE ET HYPNOSE

" On retrouve chez les personnes souffrant de fibromyalgie des trajectoires de vie parsemées d’événements douloureux et traumatiques comme le deuil d’un parent, l’abus sexuel, la maltraitance et les carences parentales. En effet les traces ...

santé - vu le 28/08/23 à 3h11 -

2 minutes

LE CONTE DE LA FEMME EN MARCHE VERS SA PROPRE VIE

Le conte de la femme en marche vers sa propre vie (La vie nous demande souvent non pas de la suivre aveuglément, mais de la précéder joyeusement) Il était une fois une femme qui, après avoir traversé toute une vie de femme, habitée par différents ...

dév perso - vu le 28/08/23 à 3h09 -

3 minutes

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LA PEAU,MÉMOIRE DE NOS ÉMOTIONS

Qu’il rougisse devant un compliment ou vibre sous la caresse, notre épiderme semble exprimer tout ce que nous ne pouvons dire avec des mots. Un langage complexe que l’on commence juste à décrypter. Chaud, froid, douleur, douceur, la peau ressent ...

sciences - vu le 28/08/23 à 2h55 -

5 minutes

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MUFFINS BANANE ET PÉPITES DE CHOCOLAT SANS GLUTEN, SANS OEUFS ET SANS LACTOSE (VEGAN)

Ingrédients (pour 5 petits muffins) : 150 g de banane écrasée en purée 2 cuillères à soupe d'huile (tournesol pour moi) 60 g de sucre 1/2 cuillère à café de bicarbonate 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc 1 cuillère à café d'extrait de ...

nutrition - vu le 28/08/23 à 2h46 -

1 minute

L'ABRICOT

Source de vitamine A à qui il doit sa belle couleur orangée, l'abricot est bon pour la croissance et la peau. Il est recommandé d'en manger 3 par jour pour bénéficier de ses vertus. Tour d'horizon des bienfaits de l'abricot, un fruit ...

bien-être - vu le 27/08/23 à 17h29 -

2 minutes

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LE DUO DE LA JEUNE ET DE L’AÏEULE

Dans les contes, le duo de la jeune et de l’aïeule s’accorde mutuellement les bénédictions nécessaires pour pouvoir avancer, agir à bon escient, faire preuve d’audace et de courage, et vivre une vie nourricière pour l’âme. Pourquoi les attributs de ...

spirituel - vu le 27/08/23 à 13h47 -

4 minutes

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RESPIRER POUR DÉSTRESSER AVANT LES EXAMENS

Avez-vous déjà remarqué que quand on stresse on bloque sa respiration ? Alors pour relâcher la pression, commençons par respirer. Suivez les conseils de notre spécialiste sophrologue. Pour se concentrer : la respiration abdominale et alternée ...

bien-être - vu le 26/08/23 à 22h24 -

2 minutes

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