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TROUBLES DU SOMMEIL : MAL DORMIR AUGMENTE LA DOULEUR LE LENDEMAIN
Mal dormir augmente la douleur. Déjà constatée à de nombreuses reprises, cette relation de cause à effet vient d'être démontrée neurologiquement. De nouvelles recherches neurologiques indiquent qu'une amélioration de la qualité du sommeil ...
santé - vu le 03/05/23 à 8h16 - 2 minutes 28
ALIMENTATION & SOMMEIL : CE QU’IL FAUT SAVOIR
Le sommeil est la clé d’une bonne santé, il est indispensable pour récupérer et se sentir bien dans son corps. L’alimentation a également un impact majeur sur notre santé physique et mentale. L’importance du sommeil Le sommeil est un besoin naturel ...
santé - vu le 03/05/23 à 8h16 - 3 minutes 72
L’IMPORTANCE D’UN BON SOMMEIL
En naturopathie, on s’appliquera dans les cas de fatigue et d’épuisement à agir tout d’abord sur le physique afin de retrouver les forces nécessaires pour s’occuper ensuite du mental. Le sommeil demeurant l’un de nos besoins physiologiques ...
santé - vu le 03/05/23 à 8h16 - 2 minutes 30 1
LA CRISE ACTUELLE
Pamela Kribbe canalise Jeshua (29/03/20) Chers amis, chers frères et sœurs. Je suis Jeshua votre ami et votre frère. Je vois l’insécurité et la peur dont vous faites l’expérience dans cette crise qui touche le monde entier. Vous êtes tous dans la ...
amour - vu le 03/05/23 à 8h15 - 4 minutes 97
QUAND LES YEUX RÉVÈLENT NOS PENSÉES ?
En imaginant, en lisant ou en écoutant le mot soleil, nos pupilles se contractent comme si nous étions sur la plage. Preuve que le langage, les pensées et les réactions physiologiques sont liés. « Le soleil est resplendissant et la luminosité à son ...
sciences - vu le 02/05/23 à 19h58 - 2 minutes 79
SYNDROME DE FATIGUE CHRONIQUE : DES MARQUEURS BIOLOGIQUES
Syndrome de fatigue chronique : des marqueurs biologiques éclairent les mécanismes de la maladie Des chercheurs rapportent, dans la revue Microbiome, avoir identifié des marqueurs biologiques du syndrome de fatigue chronique (SFC). Ils ont identifié ...
santé - vu le 02/05/23 à 8h00 - 2 minutes 189 9
QUE FAIRE POUR PALLIER L'ABSENCE DE LIEN SOCIAL ?
La lecture d’un article récent sur le télétravail et les addictions issu du Pole Santé et Travail m’ a conduite à me poser la question du lien social et de l’importance de cultiver des relations de qualité. En effet de récentes études en neurologie ...
bien-être - vu le 02/05/23 à 3h12 - 3 minutes 29
PRENEZ LE TEMPS DE VIVRE
Occupée, même très occupée à recevoir de la famille ou des amis, ? à vivre à fond votre voyage vers une destination nouvelle ? ou tout simplement à travailler ? N'oubliez pas que l'été constitue une période privilégiée pour accorder plus de ...
dév perso - vu le 01/05/23 à 9h28 - 1 minute 60
MASSEZ VOS PIEDS AVANT D’ALLER AU LIT !
Massez vos pieds avant d’aller au lit ! Source: Santé nutrition et healthtipssource.com L’une des techniques nous permettant de nous imprégner des bienfaits du don de guérison est l’auto massage. Les médecins ont souligné l’importance du massage et ...
bien-être - vu le 30/04/23 à 17h51 - 1 minute 283 28
DES CONSEILS POUR UNE RELATION AMOUREUSE ENCORE PLUS SATISFAISANTE
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1. Testez de nouvelles sensations "Lorsque vous testez de nouvelles pratiques, détendez-vous et vivez le moment présent. Tentez de nouvelles choses, recommencez et évaluez votre ressenti. Donnez plus de place aux sensations qui vous procurent du ...
amour - vu le 30/04/23 à 17h25 - 4 minutes 893 48
LE SOMMEIL, ARME DE RÉSISTANCE MASSIVE ?
De quoi rêve le capitalisme ? De disposer de travailleurs opérationnels vingt-quatre sur vingt-quatre. Comment s’y prend-il ? En abolissant la frontière entre travail et loisir. Comment s’en sortir? En dormant sur nos deux oreilles. C’est la thèse ...
psycho - vu le 29/04/23 à 10h05 - 5 minutes 81 2
SOURCES DE NUTRIMENTS DANS L'ALIMENTATION VÉGANE
Dans le véganisme, les sources de nutriments sont multiples :
santé - vu le 28/04/23 à 19h17 - 1 minute 20
LA TRESTESSE DES ADULTES OU LE DEUIL QUI NE DIT PAS SON NOM
La tristesse est une émotion. Elle est de base contraire à la joie. La tristesse se manifeste dans le sentiment de mal-être jusqu'à la perte de l'envie d'être "en vie". Que se passe-t-il pour nous lorsque nous nous installons bien ...
psycho - vu le 26/04/23 à 14h21 - 4 minutes 21
LE FLUOR
Forme cristalline Cubique Symbole chimique F Découverte Le fluor est un gaz jaune-verdâtre, à odeur piquante et irritant. Il est très réactif, c’est un gaz inflammable. Il réagit violemment avec de nombreux corps. Il est toxique par inhalation et ...
sciences - vu le 14/04/23 à 20h16 - 7 minutes 218 6
LE KIWI C'EST BON POUR LA SANTÉ !
sélection Théranéo
L’histoire du kiwi C’est en 1904 que tout a commencé. Isabel Fraser, enseignante à Wanganui, en Nouvelle-Zélande, rentre d’un voyage en Chine avec des graines noires d’Actinidia deliciosa, que l’horticulteur Alexander Allison va semer. Les premiers ...
nutrition - vu le 14/04/23 à 13h01 - 3 minutes 835 63
MEILLEURS VOEUX POUR CETTE NOUVELLE ANNÉE !
L’année qui vient de s’écouler a été particulièrement confrontante pour bon nombre d’entre nous. Ballotés entre la peur entretenue et exacerbée, la colère, les privations de nos libertés fondamentales, la cassure du lien social, les difficultés ...
autres - vu le 13/04/23 à 19h05 - 3 minutes 68 2
RECONNAÎTRE L'ANXIÉTÉ SOUS TOUTES SES FORMES
Polymorphe et largement partagée, l'anxiété sévit dans nos sociétés industrialisées et joue à cache-cache avec nos nerfs et notre raison. La débusquer sous ses différents masques nous aide à mieux la combattre. Avec la précarité et la peur des ...
bien-être - vu le 12/04/23 à 18h31 - 5 minutes 28
ETRE OU NE PAS ETRE EN DEPENDANCE AFFECTIVE
QUATRE SIGNES QUI MONTRENT QUE VOUS ÊTES EN SITUATION DE DÉPENDANCE AFFECTIVE - Vous ressentez l'absence de l'être aimé comme un vide insurmontable, que même les attentions de vos proches ne peuvent combler. - Vous vous sentez angoissé à ...
amour - vu le 08/04/23 à 18h50 - 4 minutes 38
TA RELIGION N’A AUCUNE IMPORTANCE
Voici un bref dialogue entre Leonardo Boff, un théologien brésilien et le grand Dalaï Lama. Leonardo Boff est l’un des rénovateurs de la Théologie de la Liberté. Dans une discussion à propos de la religion et de la liberté dans laquelle le Dalaï ...
dév perso - vu le 04/04/23 à 21h27 - 2 minutes 22
DETOXIFICATION DU CORPS
Le côlon est un organe capital du corps humain. Il maintient l'équilibre de l'eau dans l'organisme, régule le système immunitaire et aide dans le processus de digestion. Le bon fonctionnement du côlon est d'une importance vitale. Dans le cas où le ...
amour - vu le 28/03/23 à 18h18 - 2 minutes 567 45



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