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CHANGER LE MONDE, PAR OÙ COMMENCER ?

Beaucoup d'êtres aspirent au changement. Possible que le confinement ait accentué cela. Du changement privé (vie, travail, relations) aux aspirations de changements plus globaux (écologiques, économiques, politiques) quels changements ...

dév perso - vu le 04/10/22 à 12h58 -

6 minutes

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COACHING INDIVIDUEL OU COACHING DE GROUPE, COMMENT CHOISIR ?

Vous avez entendu parler du coaching individuel et/ou de groupe et avez du mal à vous repérer. Voici quelques éléments pour vous éclairer et vous aider à faire votre choix. 1) Qu'est ce qu'un coach ? Tout d'abord il n'existe pas un ...

dév perso - vu le 04/10/22 à 7h22 -

3 minutes

DEVENIR SOI

La nature humaine est de tous les temps et de tous les lieux. Les actions que nous pouvons avoir dessus sont l'épanouissement ou l'étouffement, ou l'interdit. L'épanouissement passe par l'amour de soi et des autres, de son ...

dév perso - vu le 04/10/22 à 4h14 -

3 minutes

COMMENT POUVONS-NOUS SAVOIR SI NOTRE PRATIQUE OU NOTRE ENSEIGNEMENT DE YOGA EST EFFICACE ?

Une question à méditer Devrait-on constater une plus grande souplesse, une meilleure capacité respiratoire ? Certes, le yoga peut nous aider à améliorer notre condition physique, mais pour mesurer la réelle efficacité de la pratique, on doit chercher ...

dév perso - vu le 04/10/22 à 3h23 -

3 minutes

LES BIENFAITS DU CHOCOLAT

CHOCOLAT NOIR AUTORISÉ ! LES 7 VERTUS POUR LA SANTÉ Fini la culpabilité! Différentes études scientifiques démontrent les bienfaits du chocolat noir. Retour sur les propriétés bénéfiques pour la santé de cette fameuse nourriture surnommée « mets des ...

nutrition - vu le 05/09/22 à 3h19 -

3 minutes

COURGETTES RONDES À LA FETA DE BREBIS

Ingrédients (pour 3 courgettes) 3 courgettes rondes 125g de feta de brebis 1 oignon blanc 1 cuillerée de gingembre en poudre 1 morceau de céleri branche sel, poivre, huile d'olive Préparation : Coupez un chapeau de chaque courgettes, évidez à ...

nutrition - vu le 04/09/22 à 17h17 -

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	Banu GOKOGLAN Sophrologie, Mindfulness, Hypnose, Psychologie Positive, Qi Gong,... aujourd'hui à 5h59

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