Perte de désir, fatigue extrême, perte d'intérêt pour le sexe, dégoût de soi , de l'autre ... . Difficile d'en parler et pourtant, qui n'a pas vécu cela ? Disons d'abord que ce n'est pas vrai pour tout le monde. Pour ...

La DTMA, Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs est une technique que j'utilise en m’inspirant fortement de l’EMDR contre toutes pathologies : stress, angoisse, TCA, addictions, dépression, burn-out scolaire, ...

L’arachnophobie: la peur irrationnelle des araignées Chez beaucoup de gens, la peur des araignées suscite une réaction de dégoût quand ils se retrouvent dans des endroits susceptibles d’accueillir des araignées. Dans le cas les plus extrêmes, les ...

Si vous venez de rompre avec un pervers narcissique, vous avez du chemin à faire pour retrouver votre estime, votre confiance en vous et en la vie. Le plus triste dans tout ça est que cette personne ne se rend pas compte du mal occasionné. Elle voit ...

La graisse vient protéger et renforcer une zone spécifique en danger. Quelle est la partie de vous qui est en danger ? Regardez vous, votre corps la protège en la couvrant de graisse. Vous n’avez pas le corps que vous souhaitez, mais vous avez le ...

Votre enfant intérieur Le but de la thérapie de l'enfant intérieur , c'est de se donner à soi-même ce que l'on a jamais eu ou appris étant enfant. Il s'agit d'instaurer une relation d'amour entre son adulte et son enfant ...

L’anxiété est l’un des grands maux de notre temps. À tel point qu’il existe de multiples types d’anxiété référencés et que des classements plus précis continuent à apparaître. Et ce n’est pas un hasard : l’époque que nous traversons est parfois trop ...

Les personnes résiliantes savent que personne n’est immunisé contre la souffrance. Elles comprennent que lorsque ces moments d’obscurité et de désespoir apparaissent, elles ont deux options : se laisser abattre ou se surpasser, lutter de toutes leurs ...

L’enfance, c’est cette période au cours de laquelle se produit un joli paradoxe. Nous sommes capables de construire les bases les plus fortes en peu de temps, sans à peine nous en rendre compte. À 4 ans, nous commençons déjà à définir notre façon ...

L’amnésie dissociative est caractérisée par le fait d’oublier un événement qui contient une forte charge négative. En psychologie, on l’appelle l’amnésie psychogène. Cet oubli n’est pas provoqué par une pathologie physiologique identifiable et la ...

Lucio est le protagoniste de l’expérience qui donne le nom au syndrome. Son comportement lors de cette enquête est le point de départ de ce qu’on connaît actuellement sous le nom de “syndrome de Lucio”. Mais que peut bien nous apprendre ce petit ...

L’estime de soi est liée à l’évaluation subjective que nous faisons de nous-mêmes. Ainsi, une estime de soi saine nous procurera toujours un grand bien-être, tandis qu’une estime de soi extrêmement basse peut nous faire tomber dans les limbes de la ...

La relation psychologique mère-enfant dans la nourriture : boulimie, hyperphagie, obésité, tabagisme, addict En psychologie, qui dit nourriture parle aussi d'attention, de soins, d'affection. En d'autres termes, qui parle de la nourriture ...

Beaucoup pleurer ne signifie pas que vous êtes faible ! Lorsque nous pleurons, nous avons l’impression d’être les personnes les plus faibles au monde. C’est une expérience très vulnérable laisser couler ses larmes devant des gens que vous aimez et ...

La rentrée des classes peut provoquer de l'angoisse chez certains enfants, en particulier ceux qui entrent dans un nouvel établissement ou une nouvelle classe. Voici quelques conseils, astuces et techniques qui peuvent aider à gérer cette ...

. Préambule L'article qui suit n'est pas de moi, mais me parait résumer le mieux l'esprit de la thérapie narrative.J'y retrouve ma propre approche thérapeutique, tant dans ses manifestations que dans ses interrogations. Avec l'EFT ...

Les 6 stades du développement moral selon le célèbre modèle psychologique de Kohlberg. Un peu d'histoire.... Le modèle du développement moral du psychologue américain Lawrence Kohlberg a dominé la recherche en psychologie de la morale de 1958 à la ...

Il existe bien des méthodes pour se libérer de certaines chaines, mais je tenais à partager cette méthode avec vous car je l'a trouve très bien détaillée et claire. Elle est tirée du livre de Philippe BERTHOLON "La Métakinébiologie, la ...

Comme je le dit souvent, être intelligent, ça n’existe pas. Ce qui existe c’est notre intelligence des choses, c’est-à-dire notre capacité à exploiter ces choses, que ce soit dans le monde physique ou dans notre monde mental. Pour exploiter ces ...

Il y a des choses à dire à nos enfants Par exemple, l'échec est une grande chance. On retombe et on se relève. C'est de cela qu'on apprend. Rien d'autre. On devrait dire aux petits garçons que s'ils pleurent, ce ne sont pas des ...