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LES 11 SENTIMENTS LES PLUS INSUPPORTABLES EN PARCOURS DE PMA

Si la question des difficultés physiques que doit subir une femme en parcours de PMA est plutôt facile à concevoir pour l’entourage, toute la partie psychologique reste souvent hors de portée. Pourtant, elle joue un rôle majeur dans la façon dont une ...

santé - publié le 28/05/19 -

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ACCOMPAGNEMENT PERSONNALITÉS PUBLIQUES

Personnalités publiques Pour assurer des représentations publiques de qualité et si la sophrologie pouvait vous aider ? Les discours, débats et autres présentations en public font partie intégrante du travail des personnalités publiques. Prendre la ...

autres - publié le 31/08/19 -

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L’ACCOMPAGNEMENT DU DEUIL : SOPHROLOGIE ET/OU HYPNOSE ?

Ce n'est pas un sujet que l'on aime évoquer, encore tabou il y a des décennies, notre société accepte maintenant de parler ouvertement de ce sujet qui fait partie de nos vies. Il n'en demeure pas moins que nos sociétés occidentales ont ...

dév perso - publié le 27/03/22 -

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CHRISTINE GUIONNET, BARREUSE DE FEU ET MAGNÉTISEUSE

Comme avec Euriel, j'ai rencontré Christine lors d'une conférence sur laquelle nous étions toutes les 2 dans le public. Au fil de nos échanges, Christine a accepté mon invitation à participer à un direct sur Instagram. Christine Guionnet est ...

santé - publié le 05/09/21 -

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LES ÉTAPES POUR GUÉRIR LES BLESSURES ÉMOTIONNELLES

Les Étapes pour guérir nos blessures émotionnelles Les expériences douloureuses qui se développent tout au long de nos vies façonnent nos blessures émotionnelles. Ces blessures peuvent être multiples et on peut les appeler de différentes façons: ...

dév perso - publié le 19/03/18 -

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NOUVELLES AURORES BORÉALES EN FRANCE POUR LA 3EME FOIS DEPUIS LE DÉBUT DE L'ANNÉE.

De nouvelles aurores boréales ont été vu en France hier soir. J'ai vu circuler des photos prises en Bretagne, Nord, Isère et même dans le Sud de la France avec une lueur violette! Les avez vu vues? Il y a quelques décennies les aurores boréales ...

sciences - publié le 06/11/23 -

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POURQUOI LA NATURE NOUS FAIT DU BIEN, LES SCIENTIFIQUES EXPLIQUENT

En 2015, un sondage réalisé dans le cadre de la Fête de la nature révélait que 96 % des Français interrogés percevaient la nature comme un « lieu de bien-être et de ressourcement ». Aujourd’hui, l’avalanche de livres à ce sujet – entraînés par ...

santé - publié le 02/01/19 -

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TAPENADE D'OLIVES NOIRES

Ingrédients : 200g olives noires dénoyautés , 3 c à soupe d'huile d'olive, 4 filets d'anchois, 1 gousse d'ail Préparation : Mixez les olives noires, la gousse d'ail, les anchois. Ajoutez progressivement l'huile d'olive. ...

nutrition - publié le 05/05/20 -

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MODIFIER SES PENSÉES POUR SE MÉTAMORPHOSER

En partage deux extraits: "Les recherches en neurosciences nous ont appris une chose: nos pensées quotidiennes sont majoritairement négatives. C’est ainsi que beaucoup de personnes se sentent sclérosées, bloquées dans leurs actions, abattues et ...

psycho - publié le 23/05/20 -

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15 CHOSES À ABANDONNER POUR ÊTRE HEUREUX

Tout au long de la vie, nous adoptons des habitudes et des comportements qui nous causent de la douleur et du stress. Nos vies ne commencent à s’améliorer que lorsque nous nous rendons compte de l’absurdité de ces attitudes et que nous prenons des ...

bien-être - publié le 19/12/20 -

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UNE CARENCE EN VITAMINE D LIÉE À LA DOULEUR CHRONIQUE

Une carence en vitamine D amplifie la douleur chronique, selon une récente étude américaine, publiée dans la revue Pain Medicine, qui a montré une corrélation entre des niveaux inadéquats de vitamine D et la quantité de médicament narcotique (tels ...

santé - publié le 21/03/17 -

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LA SEXUALITÉ

Quand on évoque la sexualité, nous ne pouvons pas mettre tout le monde dans le même panier. La notion de sexualité fait intervenir la notion de « rencontre d’autrui ». C’est même un des grands soucis lors de l’adolescence. Mais avant que la maturité ...

amour - publié le 08/04/17 -

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LES ACOUPHÈNES ET LA SOPHROLOGIE

L’acouphène est un symptôme qui consiste en l’audition intermittente ou permanente de sons divers dans une ou deux oreilles et/ou dans la tête, sans que ces sons soient présents dans l’environnement du sujet. La personne est la seule à les entendre. ...

santé - publié le 25/04/17 -

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NOS PARENTS SONT ILS COUPABLES OU RESPONSABLES ?

Nos parents ne sont pas coupables, mais ils sont responsables ! J’entends souvent des gens me dire : mes parents ont fait ce qu’ils ont pu. C’est vrai ! Leur histoire ne leur a pas toujours donné les armes pour nous apporter une évolution qui nous ...

psycho - publié le 06/05/17 -

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LE CERVEAU DANS LA DOULEUR

Lorsqu’une personne se retrouve en situation d’isolement sensorielle (décès d’un proche, malheureux, dépressif etc.) on peut voir que les fibres préfrontales ne sont plus stimulées. L’arborisation préfrontale s’arrête donnant l’impression qu’il y a ...

psycho - publié le 09/05/17 -

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DETOX DU FOIE AVEC DU ROMARIN

Lorsque le foie est saturé, il fonctionne moins bien et rend plus difficile, par exemple, la digestion. Le romarin permet d’augmenter la sécrétion de bile ce qui va décrasser le foie et relancer son action de filtrage. En pratique : Pendant 15 ...

santé - publié le 07/09/17 -

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7 PHRASES POSITIVES À VOUS RÉPÉTER CHAQUE JOUR

Il est vrai que nous avons toujours tendance à être nos pires critiques. Il est probable que vous-même vous culpabilisiez lorsque vous faites quelque chose de mal et que vous finissiez par complètement vous décourager. Mais, vous imaginez la ...

bien-être - publié le 29/10/17 -

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PRATIQUES À DISTANCE : QU'EN PENSER ?

A l'ère du numérique et de la communication à distance, bien des pratiques professionnelles d'accompagnement ont maintenant lieu à distance; Je connais des praticiens EFT qui ne pratiquent qu'à distance et certains sophrologues ...

amour - publié le 23/11/18 -

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STRESS SURPOID IMC ET ANNEAU GASTRIQUE VIRTUEL SOUS HYPNOSE

Anneau gastrique virtuel en ligne sous hypnose pour ne plus manger sous le stress Avez-vous déjà mangé une tablette de chocolat ou un hamburger ou autre chose que vous aimez particulièrement pour compenser un état de stress ? Pourtant, vous savez ...

nutrition - publié le 28/11/21 -

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STRESS DES EXAMENS: ET SI LA SOPHROLOGIE ÉTAIT LA SOLUTION?

Pour beaucoup de jeunes, le printemps est synonyme de révisions, avec son lot d’angoisses et d’insomnies. Et si cette technique inspirée du yoga, de la méditation et du bouddhisme était faite pour vous? À l’approche du baccalauréat et des partiels, ...

bien-être - publié le 11/04/19 -

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