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GÂTEAU "AIR DE PROVENCE"
Ici, version "Abricots"! Ingrédients: Pêches : 10 fraiches et pelées (ou 500 g au sirop, bien égouttées) Amandes à mixer ou déjà en poudre: 150g (110 + 40) Œufs: 4 Miel: 80 g + 2 à 3 cuillerées Fécule de Maïs: 2 c. à s. Farine de ...
nutrition - publié le 07/08/17 - 2 minutes 89 5
FÉES, LUTINS, ELFES : ENTRE LÉGENDE ET RÉALITÉ
Les esprits de la nature sont souvent relégués aux rangs des légendes populaires. Pourtant, nos ancêtres prétendaient les voir, et interagir avec eux. Et si, nichés au cœur de notre nature, s’activait tout un petit monde invisible? Qui sont-ils, ...
spirituel - publié le 30/01/19 - 3 minutes 89
MÉDITATION SEUL OU EN FAMILLE
Karine Bonetti, praticienne de Qi gong illustre à sa façon la méditation seul ou avec les enfants.
bien-être - publié le 27/03/20 - 1 minute 89
HARCÈLEMENT SCOLAIRE ET SOPHROLOGIE
Votre enfant est victime de harcèlement scolaire ? Vous avez été victime de harcèlement scolaire ? La Sophrologie peut vous aider à retrouver confiance en vous, retrouver votre estime de vous, et aussi prendre conscience de vos potentiels, de vos ...
bien-être - publié le 16/02/21 - 1 minute 89
COMMENT ARRÊTER DE FUMER ?
Pensez à tout ce que vous allez économiser si vous abandonnez ce vice. Vous pouvez mettre tout l'argent que vous ne dépensez pas dans une jarre, et vous faire un cadeau. Peu importe depuis quand vous fumez ou avec quelle fréquence, abandonner ...
bien-être - publié le 29/06/21 - 4 minutes 89
PRÉSERVEZ LA VIE
Regardez la beauté de la Terre Regardez la Vie La Vie autour de vous, la vie en vous La Vie, ce merveilleux cadeau fait à l'Humanité Chérissez la Bénissez la Respectez la Sans elle, vous ne seriez pas là Sans elle, vous ne serez pas là Préservez ...
- publié le 24/04/22 - 1 minute 89 3
LES SECRETS DE LA CONFIANCE EN SOI ENFIN RÉVÉLÉS !
Cet article est tiré du site THERAPEUTES MAGAZINE La confiance est un des sujets les plus abordés en développement personnel et connaissance de soi. En tant que sophrologue, j’aime à me plonger dans les ouvrages et philosophies qui évoquent des ...
dév perso - publié le 25/01/23 - 6 minutes 89 2
STRESS/TROUBLES INTESTINAUX ET HYPNOSE
200 Millions de neurones, 100 000 Milliards de bactéries, le microbiote serait donc notre deuxième cerveau. Responsable du diabète de nos allergies ou même encore de la maladie de Parkinson, le microbiote est un organe à part entière. LE MICROBIOTE ...
sciences - publié le 29/05/17 - 4 minutes 88
QUICHE DE CHOU-FLEUR AUX NOIX
Ingrédients: 1 pâte à tarte* 1 Chou-fleur* 100 à 200 g de Maroilles ou de champignons (de Paris, des bois...) 1 poignée de Noix décortiquées 4 tomates séchées à l’huile 1 gros bouquet de Persil (en option sympa!) 4 Oeufs 2 pincées de Noix de ...
nutrition - publié le 09/11/17 - 2 minutes 88 3
LIBÉRATION D'UNE ENTITÉ PERDUE
Un partage sur un travail fait il y a quelques jours pour une amie, travail fait à distance sur photos. Sa demande, de vérifier la chambre de ses jeunes enfants, ou son fils trouve difficilement le sommeil j'entends comme une respiration ...
spirituel - publié le 13/12/21 - 2 minutes 88
COMMENT RETROUVER UN BON SOMMEIL GRÂCE À L’ALIMENTATION ?
Sommeil agité, difficultés à s’endormir, réveils nocturnes… : les troubles du sommeil sont nombreux en plus d’être épuisants ! On pense souvent à changer de matelas, d’oreillers ou à acheter des bouchons d’oreille pour ne plus entendre sa moitié ...
santé - publié le 02/02/19 - 8 minutes 88 1
REGARDEZ CE QUE VOUS ACCEPTEZ
La Vie C'est bien de cela qu'il s'agit Pour nourrir la Vie en vous Que faites-vous? Regardez ce qui entre Dans votre corps Dans votre esprit Tout cela sera transformé Avec ou sans votre accord Alors regardez Ce que vous acceptez Ce que ...
spirituel - publié le 01/08/22 - 1 minute 88 4
BONNES PRATIQUES DE L’HYGIÈNE DE VIE PAR TEMPS DE CONFINEMENT COVID19
Le contexte sanitaire et social que nous traversons nous offre un sacré challenge personnel et collectif ! Plus que jamais, la santé apparaît comme le fruit d’une adaptation optimum, et l’actualité nous pousse à faire face au jour le jour depuis ...
santé - publié le 30/03/20 - 15 minutes 88
SOURIRE DU MOMENT PRÉSENT : ROMANTISME ET PLEINE LUNE
La pleine lune, c'est ce soir ! Merci à Yelch (dessinateur) pour son regard amusé et gourmand sur les mystères de ce bel astre. Si la lune vous parle, vous appelle, vous inspire, quelle que soit votre vision de la pleine lune, je vous invite à ...
autres - publié le 08/04/20 - 1 minute 88
TEST : VOUS INQUIÉTEZ-VOUS TROP ?
Dans la société actuelle, il n'y a pas de place pour l'échec. Nous sommes toujours obligés d'être les meilleurs dans tout ce que nous faisons. Et ce qui compte, ce sont les résultats. S'ils sont positifs, la récompense vient. ...
psycho - publié le 25/05/20 - 6 minutes 88
LA SOPHROLOGIE, QUAND LES BOURDONNEMENTS D'OREILLES GÉNÈRENT DU STRESS
Cet article de Santé Magazine est très intéressant, car il explique les différentes solutions qui peuvent être proposées aux personnes qui vivent avec des acouphènes.
santé - publié le 28/09/22 - 1 minute 88
COMMENT RESSENT-ON LE TEMPS ?
Le temps s'écoule-t-il de la même manière pour tout le monde, ou est-il variable en fonction de l'âge ? Le temps ressenti. Le temps a toujours inspiré les poètes et les philosophes mais il y a aussi le temps des scientifiques qui ont ...
spirituel - publié le 17/04/17 - 6 minutes 87 1
ÉLIMINER LE GLUTAMATE DE L'ALIMENTATION PEUT RÉDUIRE LA DOULEUR CHRONIQUE GÉNÉRALISÉE (FIBROMYALGIE ET AUTRES)
Éliminer le glutamate de l'alimentation pourrait réduire la douleur chronique selon une étude pilote publiée dans la revue Nutrition. Le glutamate monosodique (MSG) est un exhausteur de goût couramment présent dans l'alimentation occidentale ...
santé - publié le 24/10/18 - 3 minutes 87
ACOUPHÈNES, LA SOPHROLOGIE EST UTILE !
Acouphène, hyperacousie, fléau du XXI siècle ! Article paru dans la montagne Centre France pour la 22ème journée Nationale de l'audition.
santé - publié le 12/03/19 - 1 minute 87 1
L'INVITATION
"Je ne m’intéresse pas à la façon dont tu gagnes ta vie, Je veux savoir à quoi tu aspires, Et si tu oses rêver de réaliser le désir ardent de ton cœur. Je ne m’intéresse pas à ton âge. Je veux savoir, si pour la quête de l’amour et de tes rêves, ...
spirituel - publié le 21/11/22 - 2 minutes 87 1



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