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9 FAITS MÉCONNUS SUR LES GAUCHERS

Il n'est pas évident d'être gaucher dans un monde où tout est conçu pour les droitiers Dans le monde, une personne sur dix serait gauchère. Une particularité dont les conséquences sont plus importantes qu’on ne le croit. Du mode de vie des ...

autres - publié le 18/01/20 -

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ADOLESCENT – SOPHROLOGIE ET GESTION DES COMPORTEMENTS DE RÉBELLION, D’AGRESSIVITE OU DE COLÈRE.

La gestion des comportements est l’un des grands sujets des accompagnements sophrologiques que ce soit chez l’enfant, l’adolescent ou l’adulte. Toutefois, à toutes les étapes de notre vie, nous ne sommes pas liés à notre corps et notre cerveau de la ...

dév perso - publié le 10/06/22 -

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LES RUMINATIONS, LE PIÈGE

Ruminer, c’est réfléchir sans fin, sans efficacité, c’est réfléchir en tournant en rond. "Les ruminations sont un des grands pièges de la vie intérieure : on est alors absorbé par des pensées circulaires, répétitives, stériles et épuisantes. ...

psycho - publié le 06/08/17 -

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DÉCOUVREZ LA THÉRAPIE BRÈVE DU TRAUMA PAR L HYPNOSE CONVERSATIONNELLE

La thérapie brève du trauma se fonde sur les pratiques de thérapies brèves centrées sur l’objectif thérapeutique et ses conséquences concrètes dans la vie de la personne. Le thérapeute accompagne tout d’abord le client dans sa définition de ...

psycho - publié le 18/11/17 -

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MEILLEURS VOEUX POUR CETTE NOUVELLE ANNÉE !

L’année qui vient de s’écouler a été particulièrement confrontante pour bon nombre d’entre nous. Ballotés entre la peur entretenue et exacerbée, la colère, les privations de nos libertés fondamentales, la cassure du lien social, les difficultés ...

autres - publié le 02/01/21 -

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LÈVE-TOI ET MARCHE !

Je connais des gens qui lisent tous les livres de développement personnel et qui, malgré cette lecture quotidienne, restent chaque jour dans leurs tourments. Il semble que lire ait une limite. Tous ces bouquins nous apprennent souvent ces cinq choses ...

dév perso - publié le 09/03/17 -

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FATIGUE ET STRESS COMMENT AGIR AVEC LA NATUROPATHIE ?

Pressions professionnelles ou rythmes d’enfer, notre société moderne nous oblige inconsciemment et sans cesse à devoir être les meilleures et ce dans tous les domaines. « Madame » devra être tantôt employée modèle, maman parfaite, maîtresse de ...

santé - publié le 07/03/18 -

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LA SOPHROLOGIE POUR UNE SCOLARITÉ RÉUSSIE

La sophrologie, testée et adoptée par des écoliers, des collégiens et des lycéens s’avère aussi être un outil pédagogique précieux pour les enseignants. Confiance en soi, motivation, concentration, gestion du stress et des émotions… Découvrez à ...

bien-être - publié le 13/04/18 -

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LA BAISSE DE DÉSIR CHEZ LA FEMME

Naître Femme … Nous enseigne le don de laisser vivre la dimension puissante de notre féminin et la dimension protectrice liée à l’image maternelle qui vit en chacune de nous. La sexualité voue à être honorée dans ces deux aspects qui ne s’opposent ...

santé - publié le 06/03/18 -

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LES PISTES MAJEURES EN THÉRAPIE TRANS-G - 3

Nous avons vu dans l'article "Les pistes majeures en thérapie Trans-G - 1" des exemples de problèmes qi peuvent se manifester dans les 5 domaines de notre vie : Problèmes physiques Difficultés sexuelles Difficultés relationnelles ...

dév perso - publié le 17/10/19 -

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MOUSSAKA FAÇON CYRIL LIGNAC

En 2020 dans l’émission Tous en cuisine sur M6, Cyril Lignac a livré sa recette de la Moussaka. Et si d’ordinaire l’emblématique gratin est plutôt fastidieux à préparer, le chef Lignac a donné toutes les astuces pour simplifier le processus de ...

nutrition - publié le 26/01/21 -

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LIBRE

Libre de la frustration, libre du désespoir, libre de la peur, La liberté est en nous, dans l'esprit, dans le cœur, Dans chaque inspiration, dans chaque pas qui s'ancre dans la Terre mère, Dans chaque regard rempli de compassion, que nous ...

amour - publié le 01/11/18 -

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LA SOPHROLOGIE ET LES DOULEURS CHRONIQUES

Quand la maladie s'invite sur le long terme, il nous faut puiser dans nos ressources. La sophrologie part du principe qu'elles sont en nous. Comment y accéder pour les utiliser ? Eléments de réponse. Le problème : un bouleversement global ...

santé - publié le 26/10/22 -

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QUAND LE SOLEIL SEMBLE LUNE

Vous est-il arrivé de voir le Soleil voilé Et de vous demander Est-ce la Lune ou le Soleil derrière l'ondée? Les deux disques peuvent parfois se ressembler Mais saurez-vous les différencier? Connaissez-vous l'espace autour de vous? Les ...

spirituel - publié le 01/11/23 -

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10 TECHNIQUES POUR SE RELAXER

10 techniques pour se relaxer ! Vous n’arrivez plus à vous décompresser et à lâcher-prise ? Suivez ces techniques et à vous la sérénité et la zénitude ! Le repos permet la détente physique et nerveuse. 1. La sophrologie sophrologie La sophrologie est ...

amour - publié le 10/08/17 -

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RÉ ENCHANTER MA VIE

Ré enchanter ma vie Ré enchanter ma vie c’est faire confiance à l’être sacré que je suis et ouvrir mes capacités illimitées. C’est admettre que tout n’est pas rose mais que j’ai la possibilité de repeindre ma destinée. Ré enchanter ma vie c’est ...

dév perso - publié le 27/09/17 -

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NOS PHOBIES ONT DES ORIGINES ANCESTRALES

La phobie est une peur intense, irrationnelle et obsessionnelle. C’est un trouble mental plus ou moins grave. Quelle est l’origine des phobies les plus répandues et peut-on les éviter ? Les phobies primaires Si on peut développer toutes sortes de ...

psycho - publié le 07/01/18 -

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DEVENIR VÉGÉTARIEN

« Un homme peut vivre et être en bonne santé sans tuer d’animaux pour se nourrir ; par conséquent, s’il mange de la viande, il participe au massacre d’animaux simplement pour son appétit. Et agir ainsi est immoral. » Léon Tolstoï Devenir végétarien ...

nutrition - publié le 27/01/22 -

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POUR MAIGRIR, IL FAUT CESSER DE «LUTTER» CONTRE LES KILOS

De nos jours, il n’est pas rare d’entendre une personne dire qu’elle part en guerre contre ceci ou cela. Notre société, soi-disant civilisée, nous a appris à faire la guerre aux éléments que nous aimerions changer : le tabagisme, la maladie, le ...

santé - publié le 21/03/17 -

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JOURNÉE INTERNATIONALE POUR L’ÉLIMINATION DE LA VIOLENCE À L’EGARD DES FEMMES

🔴 JOURNÉE INTERNATIONALE POUR L’ÉLIMINATION DE LA VIOLENCE À l’EGARD DES FEMMES 🔴 Nous sommes aujourd'hui le 25 novembre 2020 et nous célébrons la journée internationale pour l'élimination de la violence à l'égard des ...

autres - publié le 25/11/20 -

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