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RÉUNION D'INFORMATIONS FORMATION POUR SOPHROLOGUES
Prochaine réunion d'informations sur les formations en sophrologie aura lieu le lundi 22 mars 2021, de 14h à 15h, en visioconférence. Demandez le lien de connexion zoom : Centre Evolution Réunion d'informations Et retrouver l'ensemble des ...
autres - publié le 10/03/21 - 1 minute 23
PAUSE SÉRÉNITÉ : FOCUS SUR LES SILENCES
Prendre 3 respirations profondes, puis porter son attention sur le silence. Le silence de la nuit, le silence entre les mots, le silence entre les bruits de la maison et ceux de la rue. Le silence entre vos inspires et vos expires. Faîtes-cela ...
bien-être - publié le 12/03/21 - 1 minute 23
LA SOPHROLOGIE, UNE MÉTHODE EFFICACE POUR RETROUVER LE SOMMEIL
Indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, le sommeil permet notamment de récupérer des efforts fournis pendant la journée. Il peut néanmoins être perturbé par certains facteurs. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, insomnies, ...
dév perso - publié le 03/02/23 - 8 minutes 23
MON AMBIANCE
Bienvenu dans mon espace de bien-être et de relaxation
- publié le 08/11/21 - 1 minute 23
EXPOSITION "SALON DE L'ARTISTIQUE"
Le salon de l'artistique est présent à l'Isle Adam, au Château de Conti. vous pourrez y découvrir trois de mes toiles ainsi que des artistes choisis par l'Association de l'Artistique ce salon est ouvert du 10 au 23 septembre 2017
autres - publié le 16/09/17 - 1 minute 22
SOURIRE À LA VIE DÈS LE RÉVEIL
La fatigue comme les soucis assombrissent le regard que nous portons sur ce qui nous entoure. Au lever, un petit exercice de visualisation peut nous aider à adopter une image plus positive. "Je n’ai pas assez dormi. Il fait mauvais, évidemment ! ...
bien-être - publié le 08/10/17 - 1 minute 22
LE BIEN ÊTRE PAR LE RIRE EN MAISON DE RETRAITE
Après quelques mois de pause en raison du Covid, Florence Dalmay animatrice DomusVi de viry chatillon a proposé aux résidents de participer à une nouvelle série de séance de yoga du rire. Animée par Christelle Briot professeur de yoga du rire, plus ...
bien-être - publié le 14/04/21 - 1 minute 22
LA DIFFICULTÉ DE LA GUÉRISON
LA DIFFICULTÉ DE LA GUÉRISON POURQUOI LES GENS NE GUÉRISSENT PAS ? "Parce que la guérison est très désagréable ! » Les obstacles à la guérison comprennent le fait d’abandonner de vivre dans le passé, de cesser d’être une victime et la peur du ...
dév perso - publié le 08/12/21 - 2 minutes 22 2
DIANE DAGUERRE : UNE MAMAN DOUCE - ANIMATRICE EN SOUTIEN À LA PARENTALITÉ ET PRATICIENNE BIEN-ÊTRE
Bonjour et bienvenue dans cette vidéo où j'invite des praticiens et/ou thérapeutes bien-être à se présenter avec ou sans public. Aujourd'hui, il est temps de prendre la main sur la communication des solutions bien-être existantes. En vous ...
bien-être - publié le 25/12/21 - 2 minutes 22
TA RELIGION N’A AUCUNE IMPORTANCE
Voici un bref dialogue entre Leonardo Boff, un théologien brésilien et le grand Dalaï Lama. Leonardo Boff est l’un des rénovateurs de la Théologie de la Liberté. Dans une discussion à propos de la religion et de la liberté dans laquelle le Dalaï ...
dév perso - publié le 19/07/21 - 2 minutes 22
SE METTRE AU VERT - ETRE AU CALME
Le rêve! Surtout quand les fêtes de fin d'année approchent avec leur lot de questionnements et de noeuds au cerveau. Quand le quotidien m'envahit et que j'étouffe sous les obligations. Je n'ai plus un moment à moi. Ouf! En venant ...
bien-être - publié le 15/12/22 - 2 minutes 22
FAUT-IL PRATIQUER EN GROUPE ?
Le lieu de pratique va seul limiter le nombre de participants. En effet, de même qu’il est plus facile de chanter en groupe que de chanter seul, plus le groupe est important, plus c’est facile de se concentrer, de se laisser bercer par le rythme des ...
autres - publié le 16/07/21 - 1 minute 22
LA SOPHROLOGIE POUR LES SÉNIORS : POURQUOI PAS ?
La sophrologie peut-elle aider les seniors ? Peut-elle les accompagner dans leur quotidien ? La sophrologie peut-elle améliorer le confort de vie des seniors ? Si la sophrologie est devenue en quelques temps très accessible, en plus d'être ...
santé - publié le 10/05/21 - 4 minutes 22
COURT, MOYEN, LONG
Comme pour le café, il existe trois niveaux de vie, le court, le moyen et le long terme. Ces différents points de vue impactent nos existences, puisque gouverner c'est prévoir. Je parle ici de gouverner au sens large puisque chacun gouverne, ou ...
autres - publié le 09/06/21 - 3 minutes 22
LES ALIMENTS "INTERDITS"
Les lipides. Subissant une dénutrition ou des carences, tu es obsédé(e) par la nourriture et les aliments. La diététique est une science en pleine essor. Il existe des théories et des courants de pensées très diverses dans ce domaine, ce qui ne ...
santé - publié le 08/01/24 - 3 minutes 22
SOPHROLOGIE EN MILIEU SCOLAIRE
Le stress connait une progression impressionnante chez les enfants et adolescents ces dernières années. Ce stress s'accompagne souvent d'un refus d'aller en classe, de perte de confiance en soi et d'une estime de soi dégradée. Les ...
dév perso - publié le 31/01/23 - 1 minute 22 1
MINDFULNESS, UN MOYEN D’ÊTRE EN PAIX
Mindfulness, un moyen d’être en paix Extrait de l'article: "Mindfulness se traduit en français par « pleine conscience ». Banu Gokoglan a découvert cet art de vivre lors d’un séjour passé dans le village des Pruniers, centre fondé par le ...
psycho - publié le 17/05/20 - 1 minute 22
TOXICITÉ - 2
Quel est le mécanisme qui fait que chacun porte en soi une part de toxicité ? Ce mécanisme tient en trois lettres, deux voyelles et une consonne ; O E G ou plus exactement EGO. L’ego peut se voir comme une abstraction purement intellectuel, coupé de ...
dév perso - publié le 14/03/22 - 3 minutes 22
LE CODE DE DÉONTOLOGIE
Le métier de sophrologue impose aux professionnels en exercice de tenir une ligne de conduite très précise. C’est ce que l’on appelle la posture thérapeutique du sophrologue. Cette posture professionnelle lui dicte de quelle façon il doit se ...
dév perso - publié le 14/03/22 - 1 minute 22
AMOUR, BIENVEILLANCE ET POLITIQUE
La nature humaine est universelle en tous lieux et en tous temps. Des êtres humains choisissent le chemin de vie, la route de lumière, d'autres se donnent au négatif, à la colère. L'enfer est pavé de bonnes intentions dit-on. Notre enfer sur ...
bien-être - publié le 15/04/22 - 2 minutes 22



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