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“PERMIS DE TUER” À LA BARBE À PAPA OU COMMENT TROMPER PAR LA BONNE CONSCIENCE
Aujourd’hui, la fausse lumière se propage comme de la mauvaise herbe. Elle prend le visage de l’ange pour mieux séduire les cœurs tendres. Elle se sert de l’extraordinaire faculté empathique des humains pour mieux les asservir. Depuis deux ans, on ...
planète - publié le 15/07/22 - 4 minutes 21
GARDER SON STRESS À L'OEIL.
Bonne lecture et n'oubliez pas de respirer !
amour - publié le 09/07/23 - 1 minute 21
UN NUMÉRO VERT POUR SOS SOPHRO
Octobre 2022 : le collectif SOS Sophro se dote d'un numéro vert ! Cette ligne d'écoute gratuite, tenue par près de 200 sophrologues sur toute la France et dans les Dom-Tom depuis le début de la crise Covid, est ouverte 7 jours sur 7 pour ...
- publié le 05/10/22 - 1 minute 21
PÂTÉ THON NOISETTES ET TOMATES CONFITES
Pour 2 personnes - Préparation : rapide Pour le pâté de thon Une boîte de thon au naturel (issu d’une pêche responsable, pour épargner la planète) 4 morceaux de tomates confites (marinées dans l’huile) 8/10 noisettes Une bonne poignée de persil (ou ...
nutrition - publié le 10/12/19 - 1 minute 20
S'ENTRAINER À TAIRE RADIO MENTALE
En matière de pratique de la peinture, ce n'est pas toujours facile d'éteindre la petite voix qui dit : "- je ne sais pas peindre, je ne suis pas une artiste, - je n'ai pas d'imagination, je n'ai pas de technique, - ça sert à ...
bien-être - publié le 16/11/22 - 2 minutes 20
ACCOUCHER DANS LA SÉRÉNITÉ
Les années passent, les enfants grandissent mais nous gardons en mémoire les détails les plus infimes de nos grossesses et nos accouchements. Le vécu trempé dans des émotions fortes s’imprime à jamais comme un tatouage et quoi de plus fort ...
bien-être - publié le 26/11/18 - 3 minutes 20
ISOLEMENT VOLONTAIRE OU FABRIQUÉ
Cela me fait penser à la loi le chapelier de 1791...
- publié le 08/08/21 - 1 minute 20
MANGER GRAS FAVORISE LES TROUBLES DU SOMMEIL
Une alimentation grasse est associée à davantage de troubles du sommeil chez l'homme. Les adeptes des lipides sommeillent en journée, et dorment mal la nuit. Des lipides, oui, mais avec modération. Une alimentation trop riche en graisses semble ...
santé - publié le 02/02/19 - 2 minutes 20
SOURCES DE NUTRIMENTS DANS L'ALIMENTATION VÉGANE
Dans le véganisme, les sources de nutriments sont multiples :
santé - publié le 21/03/19 - 1 minute 20
ASPERGE ET MICRONUTRITION
Informations tirées du livre du Docteur Jean Valnet. Originaire du Sud de l'Europe, l'asperge pousse spontanément dans la région Sud de la Loire et celle du Rhône mais il y en a bien d'autres. Principaux constituants connus : vitamines A, ...
bien-être - publié le 02/10/21 - 1 minute 20
UN OLÉAGINEUX TRÈS UTILE !
L'amande douce fait partie des oléagineux. Elle provient de l'amandier (Prunus amygdalis, variété Dulcis), de la famille des Rosacées. Cet arbre serait originaire du Proche et du Moyen-Orient. L'amande douce contient calcium, magnésium, ...
- publié le 04/06/21 - 1 minute 20
AMAP, RUCHE QUI DIT OUI... TOUT SUR LES PANIERS BIO OU LOCAVORES
Alors que les scandales alimentaires se succèdent, de plus en plus de consommateurs sont attirés par les paniers de fruits et légumes bio, locavores ou issus d'agriculture raisonnée. Amap, Ruche qui dit oui, magasins bio... Retrouvez ici où les ...
autres - publié le 17/11/19 - 1 minute 20
FAIRE NAITRE UN COEUR NOUVEAU
Il est peut-être temps de pardonner De réouvrir son Cœur blessé Pour que l'Amour puisse couler Laissez les flots d'en haut Vous traverser Pour faire naitre un Cœur nouveau Qui fera émerger un monde plus beau Texte canalisé le 02.07.23 Voir ...
spirituel - publié le 02/07/23 - 1 minute 20 1
LE SOMMEIL ET LA SOPHROLOGIE
La Sophrologie Caycédienne est une alliée précieuse. Elle peut devenir une philosophie de vie. Quel que soit votre quotidien, il peut être rythmé de maintes occupations et encombré d'une gestion parfois compliquée. Ou encore être d'un calme ...
bien-être - publié le 28/06/22 - 1 minute 20
HYPERPHAGIE ET STRESS
L'hyperphagie, également connue sous le nom de trouble de l'hyperphagie boulimique, est un trouble alimentaire caractérisé par des épisodes de consommation excessive de nourriture, souvent en réponse au stress émotionnel. Le lien entre ...
psycho - publié le 25/11/23 - 1 minute 20
FAUT-IL PRATIQUER EN GROUPE ?
Le lieu de pratique va seul limiter le nombre de participants. En effet, de même qu’il est plus facile de chanter en groupe que de chanter seul, plus le groupe est important, plus c’est facile de se concentrer, de se laisser bercer par le rythme des ...
autres - publié le 16/07/21 - 1 minute 20
LUNETTES DE NEIGE IGGAAK
Les lunettes de neige ("iggaak" en inuit) sont un type de lunettes utilisées par les Inuits, les Yupiks, et d'autres peuples de l'Arctique afin de se protéger de la "cécité des neiges" provoqué par le soleil et sa réflexion ...
bien-être - publié le 12/04/23 - 1 minute 20
MANQUE DE MOTIVATION, ENVIE DE RIEN FAIRE
Il est normal de ne pas être motivé à 100 % chaque jour de l’année, ni d’être enthousiaste à l’idée d’accomplir certaines missions. Mais ce manque d’énergie, de détermination passagère, peut s’installer plus durablement et nous amollir au point ...
psycho - publié le 02/03/23 - 2 minutes 20
APRES LA DEPRESSION
Qu’est-ce qu’une rechute ? C’est une période dépressive qui n’est pas résolue n’ayant pas été traitée médicalement ou si le traitement a été stoppé trop tôt. Une psychothérapie est aussi nécessaire. Qu’est-ce qu’une récidive ? C’est une période ...
bien-être - publié le 19/08/22 - 2 minutes 20
VERRINE NOISETTE CHÂTAIGNE - SANS GLUTEN, SANS LAIT, SANS œUFS, SANS SOJA
Pour 8 personnes 1 l de lait d’amande ou de noisette 200 g de châtaignes cuites en bocal 60 g de sucre complet 4 c. à s. de purée de noisettes 3 c. à s. de farine de châtaigne 2 c. à c. d’agar-agar pour la déco 2 c. à s. de noisettes concassées ou 3 ...
nutrition - publié le 10/12/19 - 1 minute 19



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