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RESSOURCES RENTRÉE DES CLASSES : LE CONGRÈS "EFT & EDUCATION"

Avec la rentrée des classes reviennent de nombreuses questions : Pour les parents Pour les enseignants Pour les enfants également ! Vous vous souviendrez peut-être de mon article " Difficultés d'apprentissages : la mémoire en déchantant" ...

techn. énergie - publié le 04/09/19 -

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PETIT TRAITÉ D'AMÉLIORATION DES RELATIONS SEXUELLES

· Monsieur fait l’amour avec ses yeux, Madame avec ses oreilles ! o Madame n’éteignez pas la lumière de la chambre !!! o Monsieur dites lui des mots doux dans le creux de l’oreille, elle adore cela !!!. Fellation/cunnilingus o Madame est sensible à ...

amour - publié le 15/04/19 -

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DIVISION ET DISPERSION SOURCES DE STRESS ET DE FATIGUE CHRONIQUE

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Parmi les plus grands facteurs de stress et de fatigue chronique figurent la dispersion et la division. On en parle rarement et pourtant ces deux phénomènes de l’esprit nous affaiblissent et nous déséquilibrent, générant avec le temps une forme de ...

santé - publié le 28/10/21 -

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PARFOIS, IGNORER, C'EST RÉPONDRE AVEC INTELLIGENCE

Parfois, ignorer, c'est répondre avec intelligence C’est une sagesse qui s’acquiert avec le temps et avec les expériences et qui, sans aucun doute, est malléable. Pourquoi ? Il est évident que nos relations ne nous apportent pas toujours des ...

techn. énergie - publié le 02/03/22 -

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LE CHAUFFAGE CORPOREL

Prenez un moment pour découvrir votre corps et les sensations présentes à l'intérieur. Découvrez et redécouvrez les bienfaits d'une respiration consciente. Appréciez la détente qui s'installe progressivement après quelques moments de ...

bien-être - publié le 12/02/21 -

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10 ALIMENTS RICHES EN VITAMINE D

La vitamine D est indispensable pour métaboliser le calcium dans l'organisme : elle favorise l'absorption de ce minéral par les intestins, puis sa réabsorption par les reins. Essentielle à la croissance osseuse durant l'enfance, la ...

santé - publié le 23/04/20 -

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ÉMOTIONS ET SANTÉ

ÉMOTIONS ET SANTÉ 1- La colère Si vous êtes souvent en colère, essayez de vous calmer parce que cela affaiblit votre foie. Une maladie du foie peut être fatale. 2- Le traumatisme Il est extrêmement difficile de contrôler ses émotions, et les ...

dév perso - publié le 10/01/18 -

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COMMENT DEVIENT-ON OPTIMISTE ?

Article écrit par Joran Farnier Une étude (méta-analyse de Malouff & Schutte, 2016) regroupant plus de 3319 participants conclue que les interventions en psychologie sont efficaces pour développer le niveau d’optimisme. LEÇON #1 : Le niveau ...

psycho - publié le 03/08/23 -

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DU BÉNÉFICE DE LA CONNAISSANCE DE SOI

Bien se connaître, c’est quoi? Après tout, nous vivons avec nous-mêmes depuis suffisamment longtemps pour savoir quels sont nos petits travers, nos secrets inavouables, nos réactions probables face à certaines situations, nos opinions, nos idées, ...

psycho - publié le 02/10/18 -

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CE QU'IL NE FAUT SURTOUT PAS FAIRE AVEC UNE TIQUE

Ça y est ... c’est l’été, le soleil, la chaleur, les ballades dans la nature, le bon air de la campagne, des vacances. C’est le moment de se ressourcer, de sortir, de marcher, de faire des randonnées ... ... Oui mais voilà, vous avez surement entendu ...

santé - publié le 27/06/18 -

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DIVAGATION SUR LE SOMMEIL

Le sommeil ne peut se résumer à quelques courbes électro-encéphalographiques. Il doit échapper à la médicalisation pour garder sa part symbolique. Comme l'accouchement, il vient seul et le secours de la médecine n'est qu'un de ses ...

santé - publié le 03/05/17 -

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LA RESPIRATION ABDOMINALE

bien-être - publié le 14/08/17 -

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VOTRE CERVEAU POSSÈDE UN BOUTON ‘SUPPRIMER’. ET VOICI COMMENT L’UTILISER

Il s’agit de la manière fascinante par laquelle notre cerveau fait de la place afin que nous puissions y construire de nouvelles connexions plus solides et ainsi mieux apprendre de nouvelles choses. Il y a un dicton en neuroscience qui dit ceci : ...

santé - publié le 06/09/17 -

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LE PASSAGE DE LA RÉSISTANCE À L'ACCEPTATION

“Je laisse être ce qui est, je laisse venir ce qui vient, je laisse partir ce qui part. De plus en plus, et, j’espère, de mieux en mieux. Un jour ma respiration me quittera, elle aussi… et pour cet examen final-là, j’ai intérêt à bûcher un max, ...

spirituel - publié le 18/09/17 -

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10 CONSEILS EN NATUROPATHIE POUR LA SAISON FROIDE

Si l’hiver est long et rigoureux, il convient d’adopter certaines règles quotidiennement pour conserver la forme et la bonne humeur. De simples habitudes pour un parfait équilibre ! Voici 10 Conseils couplant hygiène de vie et hygiène mentale : 1. ...

bien-être - publié le 01/02/19 -

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PATE BRISEE

(facile, rapide, pas chère ) Pour une tarte, il te faut : -200 g de farine de blé et 50 g de farine semi-complète - 1 pincée de sel - 85 ml d’huile d’olive - 80 ml d’eau Dans un saladier, mélange la farine et le sel. Ajoute l’huile et mélange avec ...

autres - publié le 18/05/22 -

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LE TRAIN DE MA VIE

"un texte de Jean d'Ormesson" A la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos Parents. On croit qu'ils voyageront toujours avec nous. Pourtant, à une station, nos Parents descendront du train, nous laissant seuls continuer ...

dév perso - publié le 12/04/20 -

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LES HAUTS LIEUX VIBRATOIRE

Les hauts lieux vibratoires Nombreux sont les lieux sur la planète qui demeurent encore mystérieux aux yeux de la science et qui font l'objet de beaucoup curiosité. On retrouve parmi eux, tout les sites initiatiques où religieux tels que les ...

spirituel - publié le 12/08/20 -

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CONNAISSEZ-VOUS L'ORTHOREXIE ?

Qu’est-ce que l’orthorexie ? En grec, « orthos » veut dire droit, correct et « orexie » : appétit. L’orthorexie, contrairement à ses cousines anorexie et boulimie, n’est scientifiquement pas considérée comme un trouble alimentaire mais un ...

santé - publié le 02/09/22 -

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DES EXERCICES PHYSIQUES INADAPTÉS CHEZ LA PERSONNE ANOREXIQUE

L’exercice physique est considéré comme excessif : • Il est supérieur au niveau moyen d’activité pratiqué chez une même catégorie de personnes • Il est pratiqué pour ‘’brûler des calories ‘’ ou ‘’modifier sa silhouette’’ à outrance que pour ...

santé - publié le 12/05/22 -

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