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CHRISTELLE, PRATICIENNE ACCESS BARS ET MASSAGE DES 5 CONTINENTS

Bonjour et bienvenue dans cette vidéo où j'invite des praticiens et/ou thérapeutes bien-être à se présenter avec ou sans public. Après quelques interviewes pour tester et apprécier mon ressenti et celui de mes invités, je t'avoue que je suis ...

bien-être - publié le 25/12/21 -

1 minute

SPORT ET TABAC

Pratiquer une activité physique lors de l’arrêt du tabac aide au sevrage et à limiter la prise de poids. Mais qu’en est-il lorsque les sportifs continuent de fumer ? Il y a moins de fumeurs et de gros fumeurs (+ 10 cigarettes/ jour) chez les ...

santé - publié le 18/08/22 -

2 minutes

BOOSTER VOTRE IMMUNITÉ

L’hiver est la saison des rhumes, grippes, bronchites et autres maladies. C’est aussi la saison ou notre immunité est moins performante mais nous pouvons la booster pour passer la saison froide en pleine santé. Détoxiquer le terrain En libérant les ...

santé - publié le 07/02/23 -

8 minutes

ACOUPHÈNES, HYPERACOUSIE, MALADIE DE MÉNIÈRE : UNE ÉCOUTE TÉLÉPHONIQUE GRATUITE POUR VOUS AIDER

Vous ressentez des bourdonnements, un sifflement dans les oreilles ? Vous souffrez d'acouphènes, d'hyperacousie ou de la maladie de Ménière ? ▶️ Ne restez pas sans solution, appelez nous au 0️⃣1️⃣ ...

santé - publié le 24/06/23 -

1 minute

YULE

Bonjour je vous souhaite une très belle fête de Yule pour les personnes qui la célèbre. Yule est le solstice d'hiver, la nuit la plus longue qui annonce les jours qui rallongent ❤ Sa direction est le Nord qui est l’hiver et la nuit, ...

spirituel - publié le 21/12/21 -

1 minute

L'AMOUR DE SOI

J'ai reçu un beau jour une question toute simple, provenant d'un cœur endolori : S'aimer soi même c'est quoi ? Question qui amène tant de réponses. Tout d'abord comprenons que nous possédons tous de l'amour pour nous même. ...

dév perso - publié le 18/01/21 -

4 minutes

L’ANOREXIE, UNE ADDICTION AU PLAISIR DE MAIGRIR PLUS QU’UNE PEUR DE GROSSIR

Longtemps considérée comme une phobie de grossir, l’anorexie mentale serait plutôt une addiction au plaisir de maigrir. Elle relèverait donc du registre des addictions selon une étude franco-allemande publiée ce mardi. Une hypothèse qui ouvre la ...

psycho - publié le 26/07/18 -

4 minutes

RELAXOLOGIE PRÉVENTION ET GESTION DU STRESS "TECHNIQUES DE SOINS RELAXANTS"

Qu’est-ce que le stress ?😞 Le stress est une réaction d'adaptation de l’organisme à des agents agresseurs physiques ou psychiques "les stresseurs". Il est en de plus en plus présent dans notre vie et dès qu’il se manifeste, il ...

bien-être - publié le 02/01/21 -

2 minutes

LES TYPES D'ANXIÉTÉS LES PLUS COURANTES

L’anxiété est l’un des grands maux de notre temps. À tel point qu’il existe de multiples types d’anxiété référencés et que des classements plus précis continuent à apparaître. Et ce n’est pas un hasard : l’époque que nous traversons est parfois trop ...

psycho - publié le 31/07/19 -

4 minutes

CALMEZ VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT AVEC L’HUILE DE MANDARINE

Si vous traversez une période professionnelle stressante, que vous traversez des problèmes familiaux qui vous épuisent ou plus globalement si vous vous sentez oppressé(e) et stressé(e) par les événements actuels de votre vie, vous allez apprécier cet ...

santé - publié le 17/12/18 -

6 minutes

LE TERPNOS LOGOS DU SOPHROLOGUE

Le TERPNOS LOGOS du sophrologue en séance correspond à un ton de voix particulier : explications par l’œil de la sophrologie (1) ☯ Quand par ma voix particulièrement douce, sans trop d'affectif, mélodieuse, amenant de l'adhésion de la ...

santé - publié le 11/08/23 -

2 minutes

UN MONDE DE PAIX

Vous voyez le monde se déchirer Et vous avez envie de sérénité Vous vous demandez quand le monde vivra en Paix Vous ne comprenez pas ces guerres Qui régulièrement viennent faire vivre un enfer A tant de gens sur Terre Vous rêvez d'un monde en ...

spirituel - publié le 13/11/23 -

2 minutes

LANCEZ VOUS EN FORMATION HYPNO-COACH ET PSYCHONUTRITION

Transformez votre passion pour l'accompagnement des autres en une carrière sur mesure et épanouissante avec notre programme exclusif de formation en hypno-coaching ! Notre parcours est idéalement conçu pour ceux qui aspirent à faire une ...

dév perso - publié le 12/04/24 -

1 minute

10 PHRASES POUR REBOOSTER LA CONFIANCE DE MON ENFANT

"La confiance en soi constitue le socle de l’épanouissement et du développement de l’enfant. Avoir confiance en soi, c’est avant tout se connaître. C’est croire en son potentiel et en ses capacités. En tant qu’adulte, c’est un exercice qui, déjà, ...

psycho - publié le 27/11/22 -

2 minutes

JUSTE ASSEZ DE TEMPS AU COEUR DU MONDE

« A l'un des deux bouts du monde, il y a une montagne, sur cette montagne se dresse un rocher, de ce rocher, coule une source. A l'autre bout du monde vit le grand coeur du monde car le monde aussi a un coeur, et c'est son battement qui maintient le ...

autres - publié le 26/05/17 -

2 minutes

LES BIENFAITS DE LA CHLORELLE

Elles sont présentes dans un grand nombre de cours d’eau, mais nous n’y prêtons guère attention. Pourtant, certaines algues sont comestibles et mieux encore : elles disposent de propriétés hors du commun sur l’organisme. Parmi elles se trouve la ...

santé - publié le 13/04/21 -

10 minutes

DANS LES MOMENTS DE CRISE

Quelle soit familiale, conjugale, professionnelle, financière ou existentielle, une crise nous met dans des situations éprouvantes et pour passer du déni à l'acceptation il faut un temps qui appartient à chacun. Mais que faire en attendant face ...

bien-être - publié le 13/11/19 -

2 minutes

ENDOMÉTRIOSE SIGNES, SOLUTIONS ET SOUTIENS

Voici plusieurs podcasts sur le sujet de l'endométriose, son fonctionnement, ses signes, ses solutions pour mieux vivre au quotidien. - Au mieux de ta forme, podcast de Lisa Salis (site), interview de Peggy Favez (site) Présentation de ...

santé - publié le 07/03/21 -

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TROUVEZ LA PAIX DANS SON FOR INTÉRIEUR

Paix, paix mes enfants Pouvez-vous trouvez la paix? Pouvez-vous sentir la paix en vous? Là commence un monde de Paix En trouvant d'abord la Paix dans son for intérieur Et nulle part ailleurs Vous pouvez avoir l'impression d'être une ...

amour - publié le 26/03/24 -

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L'EGO

L'ego est un filtre puissant qui altère l'échange entre les personnes à commencer par soi. L'ego peut être défini comme une construction mentale qui est la somme des expériences et interprétations faites sans tenir compte d'autrui ...

dév perso - publié le 29/12/20 -

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Sophrologie, Mindfulness, Hypnose, Psychologie Positive, Qi Gong,...
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