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LAISSE TOMBER LA PERFECTION !

Certaines personnes ont dans leur cerveau le bouton « être parfait » positionné sur 9,9/10. Autant vous dire que chaque jour elles s’efforcent de réaliser des choses le plus parfaitement possible. Elles rangent, nettoient, classent, calculent et ...

bien-être - publié le 24/09/17 -

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HUMOUR

L'humour est toujours une porte vers une vérité. Prenez le temps de la comprendre.

dév perso - publié le 30/03/21 -

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RECONNAÎTRE L'ANXIÉTÉ SOUS TOUTES SES FORMES

Polymorphe et largement partagée, l'anxiété sévit dans nos sociétés industrialisées et joue à cache-cache avec nos nerfs et notre raison. La débusquer sous ses différents masques nous aide à mieux la combattre. Avec la précarité et la peur des ...

bien-être - publié le 15/04/21 -

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PRENDRE SOIN

Peu à peu, au fur et à mesure de cette pandémie, l'idée de prendre soin (CARE en anglais) apparait sur les réseaux sociaux ainsi que dans le monde de l'entreprise. Effectivement ce prendre soin est essentiel en période de détresse et il ...

santé - publié le 03/05/20 -

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AVANT & APRÈS LA NAISSANCE : DES INSTRUMENTS POUR FAIRE LE LIEN

Un bébé qui s’apaise au son familier d’un instrument entendu depuis le ventre de sa mère… C’est le spectacle attendrissant que j’observe souvent. Pourquoi ? Parce que l’audition se développe très tôt dans la vie intra-utérine. Et avant qu’elle ne ...

bien-être - publié le 06/03/23 -

2 minutes

DIANA DAGUERRE, ANIMATRICE EN SOUTIEN À LA PARENTALITÉ ET PRATICIENNE BIEN-ÊTRE

L'activité de Diana s'articule autour de 3 pôles centraux : - le massage bien-être, - le soutien à la parentalité et - les ateliers bien-être Mon Moment Magique. Pour le massage, elle propose des massages au sol à l’huile, qui combinent les ...

santé - publié le 27/11/21 -

1 minute

LA RUCHE QUI DIT OUI

La Ruche qui dit oui! compte 700 "ruches" en France. Son principe? Mettre en relation des petits producteurs et des consommateurs. Fruits, légumes, viandes, boissons, fromages... L'Express Styles fait le point sur ses avantages, ses ...

autres - publié le 17/11/19 -

6 minutes

COACHING INDIVIDUEL OU COACHING DE GROUPE, COMMENT CHOISIR ?

Vous avez entendu parler du coaching individuel et/ou de groupe et avez du mal à vous repérer. Voici quelques éléments pour vous éclairer et vous aider à faire votre choix. 1) Qu'est ce qu'un coach ? Tout d'abord il n'existe pas un ...

dév perso - publié le 20/01/21 -

3 minutes

PETITS PAINS À LA CHÂTAIGNE ET AUX NOISETTES

Pour 6 petits pains : Ingrédients : 200 g de farine de riz 60 g de farine de châtaigne 1 càc de sel fin 12 g de poudre levante 20 cl d'eau Facultatif : 6 càs de noisettes grossièrement hachées Dans un saladier, versez les deux farines, le sel, ...

nutrition - publié le 12/04/20 -

1 minute

SOPHROLOGIE

Définition de la sophrologie La sophrologie est un «entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit». Elle s’adresse à toute personne cherchant ...

bien-être - publié le 29/03/21 -

8 minutes

LE JOUR OÙ JE ME SUIS AIMÉ POUR DE VRAI

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle … Estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, ...

dév perso - publié le 07/02/21 -

2 minutes

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE KINÉSIOLOGIE?

Comment se déroule une séance de kinésiologie? Une séance de kinésiologie dure entre 1h00 et 1h30. Vous restez habillé(e) pendant toute la durée de la séance et vous restez actif(ve) et conscient(e) pendant tout ce laps de temps. Nous commençons la ...

- publié le 16/12/22 -

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FORMAQUIETUDE, LE BIEN-ÊTRE ET L’EXCELLENCE AVANT TOUT

MARIE FRANCE MAGAZINE recommande le centre de formation Formaquiétude

bien-être - publié le 14/07/21 -

1 minute

TOUT EST EN MOUVEMENT

Merci pour tant de beauté Merci de nous montrer que rien n'est constant Tout est en mouvement Tout le temps La Terre sur laquelle nous sommes posés Et les astres autour de nous qui ne font que danser Canalisés le 29.10.23 Ce texte sera dans le ...

spirituel - publié le 29/10/23 -

1 minute

SAVOIR GÉER SES ÉMOTIONS

CAP SUR NOTRE CERVEAU ET NOS EMOTIONS Pour faire simple, la partie gauche du cerveau est le berceau des émotions positives, alors que la partie droite du cerveau est le berceau des émotions négatives. Chaque émotion stimule une zone spécifique du ...

dév perso - publié le 07/02/22 -

4 minutes

INVITATION D'UN ARBRE MAITRE

Je sens l'appel d'un arbre Maitre Bonjour, j'ai senti ton appel. Veux tu me parler de quelque chose en particulier? Je te remercie d'être venue me saluer, Il y a bien longtemps que cela ne m'était pas arrivé Ça m'a fait du ...

spirituel - publié le 24/07/23 -

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POSE ANNEAU GASTRIQUE VIRTUEL À PARIS ET EN LIGNE POUR MAIGRIR -FORFAIT 200 EUROS 5 RDVS DE 1H15

En tant que Natalia, hypnothérapeute et professionnelle de la psychologie, j'ai développé une méthode innovante à Paris et Vanves pour aider les personnes à perdre du poids de manière significative et durable. Mon approche, centrée sur ...

psycho - publié le 12/04/24 -

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DÉVELOPPER SA DIFFÉRENCE

La plus grande prison dans laquelle la plupart des gens vivent est la crainte de ce que les autres peuvent penser d’eux ! Une crainte constamment entretenue par le fonctionnement de nos civilisations : Tous ceux qui sortent de ces normes dictées par ...

dév perso - publié le 25/06/17 -

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LE TABAC

En France, ¼ des 18-75 ans sont des fumeurs quotidiens. Le tabagisme continue de réduire la vie des fumeurs de 10 ans en moyenne. La mortalité liée au tabagisme représente 75000 décès /an (sourceBaromètre de Santé publique France -2015 ) La ...

santé - publié le 08/04/24 -

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LE GHEE

LE GHEE (1h de préparation) Après avoir coupé le beurre en gros morceaux, les placer dans une casserole et les faire fondre à feu très doux. Au bout de 15-25mn environ, une écume commence à se former en surface. Avec une cuillère, retire ...

autres - publié le 13/04/22 -

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Sophrologue
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