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OUBLIER LA PEUR

Les 7 émotions primaires Ces émotions font partie de la nature humaine où que ce soit sur le globe terrestre, c'est pourquoi elles peuvent être également nommées émotions universelles. Ces émotions sont à double tranchant. Pour le dire ...

dév perso - publié le 10/11/20 -

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LA MANIPULATION

La manipulation n'est pas une action à sens unique. Elle n'est pas la prise de possession de l'esprit de l'un par l'esprit de l'autre, ce qui est un des fantasmes lié à l'hypnose notamment. Si l'un des protagonistes ...

psycho - publié le 02/01/23 -

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COMMENT RESPIRER ?

Un cycle respiratoire comprend trois phases Inspiration - Suspension du souffle -Expiration (ou inversement). La plupart des postures peuvent et doivent être faites selon ce rythme respiratoire. La phase immobile de la posture correspond à la phase ...

autres - publié le 16/07/21 -

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LE STRETCHING POSTURAL

Le stretching postural pour un corps tonique et sans douleur Rééquilibrer le corps, dénouer les tensions musculaires et tonifier en profondeur, ce sont les bienfaits du stretching postural, à mi-chemin entre le Pilates et le yoga. e stretching ...

- publié le 16/01/22 -

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MANTRAS POUR NOURRIR LES CHAKRAS

🔴 Chakra racine « Je me sens proche de tout ce qui vit ». « Je me sens sûr de moi, solide et en sécurité ». « Je subviens sans problème à mes besoins vitaux ». « La terre m’apporte son soutien ». 🟠 Chakra sacré « J’honore mon corps ». ...

techn. énergie - publié le 08/04/24 -

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COMMENT CHOISIR LE BON PAIN ?

Selon une enquête de 2021 faite par la Fédération des entreprises de boulangerie, 87% des Français ont toujours du pain chez eux et 48% ne peuvent pas s’en passer. Les pains les plus consommés sont la baguette de tradition, devant la ...

nutrition - publié le 29/06/22 -

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LE REIKI PEUT-IL ACCÉLÉRER L’AUTOGUÉRISON APRÈS UNE INTERVENTION CHIRURGICALE ?

Selon l’étude Global Surgery 2030 publiée dans The Lancet, 313 millions d’interventions chirurgicales sont pratiquées chaque année. Et 143 millions supplémentaires sont nécessaires chaque année pour sauver des vies et prévenir des handicaps. Bien ...

amour - publié le 25/10/23 -

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CRÊPES DE BANANES

Les meilleurs aliments en diététique chinoise : la Banane 香蕉 xiāngjiāo (Fructus Musae Sapienti) La banane (près de 1000 variétés), est le quatrième produit agricole après le riz, le blé et le maïs. Deuxième fruit le plus ...

bien-être - publié le 21/02/22 -

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TAI-CHI-CHUAN & QI-GONG

Tai-chi -Chuan & Qi-Gong En MTC le qi-gong ( Travail de l ' Energie) en fait partie intégrale , je pense que tout Thérapeuthe devrait pratiquer ( Yoga , Tai-chi , méditation ect) Le Yoga est aux Méridiens ce que le Tai-chi est aux Merveilleux ...

dév perso - publié le 26/05/22 -

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TROUVER LE SILENCE AU CENTRE DES SONS

Ferme tes yeux et ressens l'univers entier rempli de sons. Ressens que chaque son se déplace vers toi et tu es le centre. Cette sensation d'être le centre te donnera une paix très profonde. L'univers entier devient la circonférence et tu ...

santé - publié le 27/11/22 -

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SÉANCE DE RESPIRATION SOPHROLOGIE EN EPHAD

👉 Séance de sophrologie hebdomadaire à la résidence Château de La Fontaine Aux Cossons en vidéo ! 😉 Cette semaine nous avons proposer aux résidents des exercices de respiration pour améliorer la respiration thoracique. Témoignages : ...

santé - publié le 21/07/21 -

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LA RÉSONANCE DES BLESSURES

Chaque rencontre que nous faisons est une rencontre entre blessures également. Chacune d'elle nous est un enseignement, si nous le voulons bien. De toute expérience quelque connaissance est à tirer, que ce soit ce que l'on appelle une leçon, ...

dév perso - publié le 28/03/22 -

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POUR QUELLES RAISONS MANGER DES ALGUES

On entend beaucoup parler des algues en ce moment. De nombreuses allégations leur sont prêtées et leurs bienfaits sur la santé sont vantés partout. Mais leurs vertus sont elles bien réelles ? Ou s’agit-il simplement d’un phénomène de ...

nutrition - publié le 28/03/22 -

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L'INTESTIN POREUX

Vous êtes suivi médicalement mais savez-vous qu'en cas de colopathie et d'intestin poreux, en matière d'alimentation, la naturopathie peut vous aider ? C'est une thérapie complémentaire et, à ce sujet, je vais vous parler du dernier ...

- publié le 04/06/23 -

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DEMEURER SEREIN EN TEMPS DE CRISE

Mon Dieu, Donnez-moi la sérénité D’accepter Les choses que je ne peux changer, Le courage De changer les choses que je peux, Et la sagesse D’en connaître la différence. MARC AURÈLE La crise du Covid avec ses divers retournements, L'isolement ...

dév perso - publié le 28/03/22 -

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L'ANANAS

L'ananas est riche en vitamines A, B, C. Il aide à la digestion et favorise un bon transit. Il contient également calcium, magnésium et potassium ainsi que de l'iode, du fer, du souffre et du phosphore. La bromélaïne fait partie de ses ...

- publié le 12/06/21 -

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AIMEZ-VOUS SANS AUCUN JUGEMENT

Je vous propose de lire mon interview réalisée par une sophrologue également Rédactrice en chef du Blog La médecine Douce

- publié le 13/01/22 -

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COMMENT FAITES-VOUS POUR VIVRE LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE ?

Faîtes-vous partie de ceux qui aimeraient recevoir des Astuces pour bien vivre et profiter des fêtes de fin d’année ? Et oui, nous y revoilà, une nouvelle année qui se termine et avec elle son lot de souvenirs, de réalisations, de partages, ...

bien-être - publié le 05/12/21 -

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INTUITION

Juste bien savoir faire la distinction d'avec ce que peut souffler l'ego Pour l'imagerie classique, l'intuition est votre ange, l'ego votre diablotin

spirituel - publié le 19/10/21 -

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AIMER, QU’EST-CE QUE C’EST ?

Aimer, qu’est-ce que c’est ? Que veut dire aimer quelqu’un ? Comment aimer l’autre ? Définition de l’amour « véritable ». Dans son sens commun, l’amour est un sentiment d’affection et d’attirance envers l’autre (son conjoint, ses amis, ses enfants, ...

amour - publié le 04/11/23 -

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