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UNE VISION DE LA SOPHROLOGIE
La sophrologie est une méthode qui ne guérit personne, parce qu’elle reconnaît qu’elle accompagne des individus à se guérir eux-mêmes. C’est une écoute et un outil qui permet de creuser au bon endroit et de « déterrer le trésor caché ». Une ...
dév perso - publié le 28/01/16 - 1 minute 433 31
METTRE DES MOTS SUR LE NON-DIT
Secrets, mensonges... Le non-dit peut faire des ravages au sein d'une famille. Le dialogue entre parents et enfants est primordial pour lever les tabous et mieux comprendre son histoire. Il y a quelques décennies, nombre de comportements risquaient ...
psycho - publié le 17/04/15 - 6 minutes 431 59
TARTE AUX LÉGUMES SELON CÉLINE TOUATI
Recette d'une de mes consoeurs fan de cuisine saine comme moi... Céline Touati tarte aux légumes - couper à la mandoline ou à l’économe des rubans de #légumes #bio (ici carotte 🥕panais courgette aubergine 🍆) puis les rouler entre ...
santé - publié le 11/03/19 - 1 minute 431 3
QUE VEUT DIRE HYPNOSE?
Que veux dire « Hypnose » ? En fait le mot hypnose est un synonyme d’ « état de conscience modifié ». Ça veut dire que l’hypnose englobe tous les états de conscience par lesquels nous passons quotidiennement. Quand on est « plongé » dans un bon ...
techn. non-énergie - publié le 20/10/17 - 9 minutes 430 1
LES POUVOIRS DE LA RESPIRATION!
Comment bien respirer ? Quels sont les trucs des apnéistes dont on peut s'inspirer ? Pourquoi certaines respirations ont le pouvoir de nous apaiser, de nous calmer dans des moments difficiles, de favoriser l’endormissement ? Coup de projecteur ...
bien-être - publié le 15/06/20 - 1 minute 430 1
LA CELLULE PROCARYOTE - BACTÉRIES
La cellule procaryote autrement appelée bactérie est un organisme vivant unicellulaire qui se présente sous deux formes soit celle de bacille (long) ou de coque (rond ou ovale). NOTA BENE : Les procaryotes se caractérisent par la présence d'un ...
sciences - publié le 19/07/19 - 2 minutes 429 2
20 RITUELS POUR ÊTRE PLUS HEUREUX
Voici 20 rituels validés par les neurosciences pour être plus heureux : Exprimez votre gratitude : Dire « merci » plus souvent. Respirez : se concentrer sur notre respiration plusieurs fois par jour est apaisant, un sophrologue peut vous accompagner. ...
bien-être - publié le 28/06/16 - 2 minutes 429 33
PRÉPAREZ VOUS AU CHANGEMENT- RÉPANDEZ LA LUMIÈRE
Préparez vous au changement Oui, il sera imminent Un grand changement doit arriver Un changement profond de direction Cela aura des répercussions Et pourra vous bousculer N'ayez pas peur Aidez nous Plus d'âmes auront conscience de nous, du ...
spirituel - publié le 12/05/22 - 1 minute 429 12
QU’EST-CE QUE L’HYPERVENTILATION ?
Sous l’influence du stress, la respiration se modifie et excède la demande métabolique (rythme plus rapide et/ou mouvements respiratoires plus amples). Si cette modification perdure, les personnes se plaignent de symptômes divers tels que :  une ...
santé - publié le 02/09/18 - 2 minutes 429
CARNASSIER, VÉGAN ?? QUE SOMMES NOUS AU FINAL ?
Bonjour à tous, Alors aujourd’hui, j’avais envie de faire un post sur « Carnivore / Vegan etc.,, » car il est vrai que j’en ai entendu de tous bords différents sur ce sujet. Je vais rappeler certaines choses importantes : Tout d’abord une Loi ...
santé - publié le 09/04/21 - 5 minutes 428 6
LE JARDIN DU ROI (CONTE)
Le jardin du Roi Il y avait un jour un roi qui avait planté près de son château toutes sortes d’arbres, de plantes et de fleurs. Son jardin était d’une grande beauté. Chaque jour, il s’y promenait. C’était pour lui une joie et une détente. Un jour, ...
autres - publié le 25/02/16 - 1 minute 427 33
SOPHROLOGIE ET ACOUPHÈNES
Une étude scientifique sur les bénéfices de la Sophrologie dans le traitement des acouphènes est actuellement en cours, ses effets positifs sont déjà connus depuis longtemps. Article d'après l'interview de M Nys Sophrologue à Dijon et Eringes par ...
santé - publié le 10/03/16 - 1 minute 427 35
UNE RUCHE INSTALLÉE DANS LE PARC DE VOTRE MAISON DE RETRAITE ?
Réponse d'une pensionnaire de 84 ans - nommée Edmée. Chaque jour, immobile, de plus en plus paralysée, j’aimerai pouvoir voyager comme une abeille. Je voudrai qu’à la nouvelle vision de ces abeilles j’ose une liberté nouvelle, sans bouger. Vous ...
planète - publié le 23/03/15 - 1 minute 426 33
LA VALSE DU TEMPS
LA VALSE DU TEMPS Il n'y a pas si longtemps Le temps était plus lent Depuis quelques temps Plus vite va le mouvement Tourne tourne Les jours et les évènements qui s'en vont en un instant Et vous qui suivez le mouvement ne savez plus où est ...
spirituel - publié le 06/12/20 - 1 minute 426 3
LE FAUCON COMME TOTEM DE NAISSANCE
Le Faucon est le totem natal des personnes nées entre le 21 mars et le 19 avril L’influence terrestre Nous sommes dans la période l’éveil, le premier des trois cycles printaniers. Les personnes qui naissent à cette période arrivent sur terre au ...
spirituel - publié le 13/04/18 - 6 minutes 426 5
L'IMPORTANCE DES VITAMINES - VITAMINE B6 - PYRIDOXINE
La vitamine du muscle Vitamine hydrosoluble, sensible à la lumière et détruite à la cuisson. Principales propriétés Renforce le système nerveux Renforce le système immunitaire Participe au métabolisme des protéines Intervient dans la synthèse du ...
nutrition - publié le 11/05/18 - 2 minutes 426 2
MON ANIMAL GUIDE TRANSMET UN MESSAGE
Durant mon stage du week-end (28-29 octobre 2023) en communication animale que j'ai animée, transmis, partagé avec un beau groupe de 6 personnes, lors de leur temps de connexion avec leur animal guide, j'ai été en connexion avec le mien qui ...
spirituel - publié le 30/10/23 - 1 minute 426 3
HUILE ESSENTIELLE DE CISTE LADANIFÈRE - CONSEILS D'UTILISATION
Ciste Ladanifère Cistus Ladaniferus Famille botanique Cistacées Parties distillées Rameaux fleuris Principaux composants Pinène monoterpénols Conseils d'utilisation Voie orale 7/10 Voie cutanée 8/10 Voie aérienne 3/10 Généralités Il s'agit d'un ...
santé - publié le 01/07/17 - 2 minutes 426 1
S'AIMER SOI POUR MIEUX AIMER LES AUTRES, LE MONDE
S'aimer pour, aimer, soi, les autres, le monde, une clef. Aimer ses frères, pairs, aimer toutes les formes du vivant. Aimer au delà des différences. Aimer pour unir plus que diviser. Aimer la vie, le vivant, aimer. Aimer sans juger, comparer, ...
dév perso - publié le 21/09/19 - 2 minutes 426 11
RENFORCER LE SYSTÈME IMMUNITAIRE
Le système immunitaire nous permet de survivre aux virus, aux bactéries et à beaucoup d'autres infections. Il agit à tous les niveaux de l'organisme. Il est composé de cellules qui se trouvent en majorité dans les organes lymphoïdes, soit la ...
bien-être - publié le 07/01/21 - 2 minutes 425 7



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