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MIEL - BIENFAITS DU MIEL POUR LA SANTÉ

Le miel est fabriqué par les abeilles à partir du nectar des fleurs. Il est essentiellement utilisé pour sucrer les aliments. Mais il présente aussi différentes vertus pour la santé. Pouvoir sucrant et peu de calories Plutôt que de sucrer votre thé ...

santé - publié le 23/11/17 -

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DISPARITION INSTANTANÉE D'ACOUPHÈNES

Une bonne surprise, en mode "décodage sauvage" un matin pendant une séance. Le client avec qui je travaillais sur une problématique professionnelle, mentionne "par hasard" (ce hasard qui n'existe pas !) un acouphène ancien dont ...

bien-être - publié le 13/03/23 -

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GÉRER LE STRESS DE LA RENTRÉE DES CLASSES AVEC LA SOPHROLOGIE

Mardi 1er septembre, c’est le grand jour ! Mais cette première rentrée tant attendue en maternelle ou en élémentaire peut susciter un peu de stress aussi bien chez l'enfant que chez le parent. Environnement inconnu, nouveau rythme de vie… Les ...

dév perso - publié le 19/08/20 -

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L’EXPÉRIENCE DOULOUREUSE DU REJET SOCIAL

Etre rejeté du reste du groupe est une expérience extrêmement douloureuse. A différentes échelles, nous pouvons vivre un rejet social, celui-ci pouvant être mineur comme lors d’une rupture amoureuse, parfois malheureusement traumatisant lorsqu’il ...

psycho - publié le 27/11/17 -

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3 CHOSES QUE L’ON NE VOUS DIT PAS SUR LA LOI DE L’ATTRACTION

« Il n’y a que deux types de gens. Ceux qui croient qu’ils sont une victime du monde et ceux qui comprennent qu’ils sont dans le monde. »- Alan Watts La plupart des gens ignorent à quel point ils sont puissants et même s’ils en ont conscience, ils ...

techn. énergie - publié le 07/09/17 -

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NOUVELLE COMÈTE ZTF AU PLUS PRÈS DE LA TERRE

Bonjour Le 1 février, une nouvelle comète, découverte l'année dernière, vient du fond de l'Univers, nous saluer au plus près de la Terre. Elle poursuivra ensuite sa route vers l'infini sur une trajectoire élargie. Nous ne la reverrons ...

sciences - publié le 31/01/23 -

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LES PIERRES DE PROTECTION

La protection énergétique par les pierres et minéraux La lithothérapie consiste à tirer l’énergie vibratoire de chaque pierre pour en obtenir des bienfaits qui influent sur notre corps et notre esprit. Toutes les pierres dites de protection, ne ...

bien-être - publié le 16/04/21 -

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2 ASTUCES POUR VITE RETROUVER CALME ET CONCENTRATION

Vous arrive-t-il d'avoir du mal à rester concentré sur une tâche ? Cela peut venir d'une fatigue accumulée (manque de sommeil, stress, mais le travail doit être terminé), d'un manque d’intérêt pour la tâche en question (par exemple, pour ...

techn. énergie - publié le 12/01/23 -

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STOP CONSCIENCE : ÉCOUTE DE L'AUTRE

Quand vous avez besoin de vous confier ou que vous êtes en train de raconter quelque chose d'important à quelqu'un, comment préférez-vous, aimez-vous être écouté(e)? Quand vous sentez-vous le/la plus entendu(e), compris(e), respecté(e)? Que ...

dév perso - publié le 02/06/20 -

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NOUVELLE VIE EN NORMANDIE

Après avoir suivi ma formation de naturopathie, mon mari et moi-même avons pris la décision de quitter la région parisienne et de s'installer en Normandie. Changement de vie radical! Notre vie parisienne était rythmée par les embouteillages ...

dév perso - publié le 15/07/20 -

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MIGRAINES ET MAUX DE TÊTE : LES ALIMENTS DÉCLENCHEURS

Une étude, publiée dans le Journal of Head and Face Pain (JHFP), fait le point sur les aliments qui peuvent provoquer les crises de migraine. L'un des déclencheurs les plus importants pour le mal de tête est le retrait de la caféine, indiquent ...

nutrition - publié le 21/11/16 -

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LES SECRETS DE LA MÉNOPAUSE

L’absence de menstruations pendant au moins un an est un indicateur suffisant de la ménopause. Cependant, d’autres signes et d’autres facteurs hormonaux entrent en jeu pour vous indiquer ce qui se cache derrière cette période brusque et troublée dans ...

santé - publié le 11/02/17 -

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LA CONFIANCE EN SOI EN THÉRAPIE, COMMENT ÇA MARCHE ?

La confiance en soi est notre croyance en nos compétences personnelles à faire et à être. Ce n’est pas l’affirmation de soi, qui est plus une compétence relationnelle, puisque je peux être tyrannique tout en étant convaincu que je suis nul. Ce n’est ...

dév perso - publié le 05/02/18 -

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SOLEIL ET MYOPIE

traduction par Eva Lothar de l'Article “Sunlight may save kids' sight” par Dani Cooper, ABC Science D'après plusieurs études faites en 2008 sur des enfants d'âge scolaire en Australie, il apparaît que les enfants qui passent beaucoup ...

santé - publié le 08/02/18 -

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ECLIPSE LUNAIRE DU VENDREDI 19 NOVEMBRE 2021

Une éclipse solaire ou lunaire est l'un des phénomènes naturels les plus impressionnants que l'on puisse observer dans les cieux. Dans le passé, les éclipses étaient parfois considérées comme un présage de période troublée ou de désastre ...

sciences - publié le 17/11/21 -

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TOURNEZ VERS L'INTÉRIEUR

Tourne, tourne le monde Tourne, tourne la Terre Dans le mouvement de l'Univers Vous aussi vous allez tourner Tourner sur vous-même Vous pourriez avoir l'impression de tourner en rond Mais dans ce mouvement de rotation Vient la connexion ...

spirituel - publié le 03/02/23 -

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COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE SOPHROLOGIE ?

la sophrologie s'impose de plus en plus comme étant une méthode saine et efficace pour contrer le stress. Une séance efficace dure environ une heure et quart et doit être encadrée par un sophrologue professionnel. Découvrez ici le déroulement ...

bien-être - publié le 22/06/20 -

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NOUVELLE SPÉCIALISATION EFT : "EFT & APPRENTISSAGE"

Bonjour, Depuis deux ans "Sophromob Formation/L'EFT des Pros" propose des formations spécifiques pour les Sophrologues et Hypnothérapeutes ainsi que pour certains autres praticiens de bien-être (sur dossier, me contacter). Le programme se ...

amour - publié le 19/01/22 -

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ENFANTS-ADOLESCENTS ET LA SOPHROLOGIE

La Sophrologie chez les adolescents et les enfants (plus on est jeune plus cela peut être aisé) est un formidable outil pour apprendre à s'approprier son corps changeant, à vivre ses nouvelles émotions. Grace à des techniques simples, ...

bien-être - publié le 26/05/17 -

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LORSQUE NOUS PARLONS À NOS CELLULES, CELA POUSSERAIT NOTRE CORPS À SE SOIGNER

De nombreuses découvertes majeures sur le cerveau font leur apparition ces derniers temps, à tel point que la science et l’holisme s’unissent. Un domaine de recherche particulièrement intéressant implique la relation entre nos pensées et notre corps ...

dév perso - publié le 04/02/18 -

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