Il se trouve dans le haut de la poitrine et se nomme le thymus. Il est facile à trouver, posez deux doigts sur la fosse qui se trouve en bas du cou, juste au-dessus du sternum. Le thymus est appelé «le point du bonheur» car il neutralise l’énergie ...

Assis ou allongé sur le ventre, dans une pièce au calme, où vous diminuerez la luminosité, allumez une bougie. Dans un premier temps, demander à l'enfant d'observer la flamme de la bougie, sa couleur, sa forme, son mouvement... A votre ...

Les affirmations sur l’abondance financière L’argent est un symbole d’énergie, de l’énergie mise en commun sous forme de travail accompli, de temps consacré et d’attention accordée. C’est en fait le symbole de la monnaie d’échange, ou de circulation ...

De nombreux médecins et neurologues affirment que la simple habitude de marcher peut nous rendre Créatif et joyeux. L’un de ces experts est le neurologue José Ángel Obeso, directeur du Centre de Neurosciences de Madrid (Espagne). Son travail ...

Vous êtes de ceux qui ne trouvent jamais le sommeil avant 4h du matin, et ensuite vous êtes fatigué toute la journée ? Alors pas de doute, cet article est fait pour vous ! Je vais vous dévoiler une technique très simple pour trouver le sommeil en ...

Aujourd'hui, je te propose de découvrir un nouvel outil que j’ai beaucoup utilisé pour dissoudre les mémoires bloquantes de certaines situations de ma vie. Tu verras que c’est assez bluffant et qu’il est parfois redoutable d’efficacité . Il ...

Même les personnes les plus occupées et les plus puissantes du monde sont ferventes de sieste et capables d’en vanter les mérites… Les anciens savaient que la sieste était la clé d’un bon équilibre. C’est une habitude et une tradition chez les latins ...

1/ Ils se disputent… mais de manière constructive. Il est normal d’avoir quelques désaccords et le constater permet de mettre moins d’énergie à convaincre l’autre. Quand un couple commence à s’insulter et à faire des reproches qui datent du début de ...

◆ S'exprimer : Ce que l'on réprime s'imprime ◆ Dédramatiser : Ce à quoi l'on résiste persiste ◆ S'enraciner : Ce que l'on fuit nous poursuit ◆ Lâcher prise : Ce qui nous affecte nous infecte ◆ Se responsabiliser : Ce à ...

Faites cet exercice de 5 minutes avec vos mains pour stimuler l’énergie et équilibrer les émotions Chaque doigt est connecté à différents organes et émotions/ attitudes. Consultez le tableau pour savoir sur quelle zone vous voulez vous concentrer ou ...

Ici et là sur la toile on peut lire régulièrement qu'une huile rance doit finir à la poubelle, or il s'agit là d'une erreur grossière. Une huile rance est une huile hyper-oxygénée et qui a perdu en grande partie les qualités premières de ...

Pourquoi dessiner, colorier, concevoir... des mandalas ? Depuis plusieurs années les mandalas sont appréciés, non seulement par les parents, mais aussi par les enseignants et ils sont de plus en plus souvent utilisés dans les écoles. Ces formes ...

La respiration est une fonction neurovégétative C'est ce qui fait que nous sommes la plupart du temps inconscients de la manière dont nous respirons, puisque cela se fait tout seul. Si j'observe de temps à autre la façon dont je respire, je peux me ...

« On demanda un jour à un maître qui savait méditer, comment il faisait pour être si recueilli, en dépit de toutes ses occupations. Il répondit: Quand je me lève, je me lève. Quand je marche, je marche. Quand je suis assis, Je suis assis. Quand je ...

Allez tranquillement parmi le vacarme et la hâte, et souvenez-vous de la paix qui peut exister dans le silence. Dites doucement et clairement votre vérité ; et écoutez les autres, même le simple d'esprit et l'ignorant ; ils ont eux aussi ...

Massez ces points des deux côtés et respirez longuement avec un mouvement du ventre qui se gonfle à l'inspiration et se dégonfle à l'expiration.

Nous avons tous la double expérience d’un état de bonheur avec ou sans raison. Avec, et c’est le plus clair : état amoureux, naissance d’un enfant, résultat d’un projet ... . Mais nous avons aussi ressenti cet état sans raison extérieure, assis sur ...

Le conte est beaucoup plus ancien que l'art et la science de la psychologie et il le restera à jamais. Les histoires ont un immense pouvoir car elles soignent. Voici le "best of" des docteurs Philippe Corten et Patrick Mesters. LE ...

Mettre le pouce gauche à l'intérieur de sa main et serrer très fort ! C'est réglé !