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5 CONSÉQUENCES DU MANQUE DE SOMMEIL

sélection Théranéo

Surpoids, diabète, maladies cardiovasculaires, problèmes digestifs… voilà quelques-unes des conséquences d'un manque de sommeil ou d'un sommeil de mauvaise qualité. Lorsqu’on demande aux politiques ou à certains intellectuels comment ils ...

santé - publié le 02/02/19 -

6 minutes

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TROUBLES DU SOMMEIL : MAL DORMIR AUGMENTE LA DOULEUR LE LENDEMAIN

Mal dormir augmente la douleur. Déjà constatée à de nombreuses reprises, cette relation de cause à effet vient d'être démontrée neurologiquement. De nouvelles recherches neurologiques indiquent qu'une amélioration de la qualité du sommeil ...

santé - publié le 02/02/19 -

2 minutes

COMMENT RETROUVER UN BON SOMMEIL GRÂCE À L’ALIMENTATION ?

Sommeil agité, difficultés à s’endormir, réveils nocturnes… : les troubles du sommeil sont nombreux en plus d’être épuisants ! On pense souvent à changer de matelas, d’oreillers ou à acheter des bouchons d’oreille pour ne plus entendre sa moitié ...

santé - publié le 02/02/19 -

8 minutes

ALIMENTATION & SOMMEIL : CE QU’IL FAUT SAVOIR

Le sommeil est la clé d’une bonne santé, il est indispensable pour récupérer et se sentir bien dans son corps. L’alimentation a également un impact majeur sur notre santé physique et mentale. L’importance du sommeil Le sommeil est un besoin naturel ...

santé - publié le 02/02/19 -

3 minutes

LES SEPT PLANS D'ÉVOLUTION - DU MINÉRAL AU DIVIN

Ce schéma est une tentative pour décrire ce qu peut être l'univers, il ne se rattache à aucune religion. Du caillou que l'on foule au divin que l'on vénère la création s'étage en sept plans. Au bas de l'échelle se trouve le règne ...

spirituel - publié le 02/02/19 -

6 minutes

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POUR ÊTRE SÛR DE MAL DORMIR, MANGEZ CECI

Chère lectrice, cher lecteur, Quand on dit que « la nature est bien faite », on ne se fatigue pas beaucoup. C’est le service minimum du compliment, la RTT de la louange. A celui qui sait l’observer, la nature révèle une intelligence absolument hors ...

- publié le 02/02/19 -

9 minutes

CRÊPES SANS GLUTEN, SANS LAIT, 100% PLAISIR

C’est la chandeleur ! Et qui dit « chandeleur » dit « crêpes party » mais … pas forcément orgie de sucre! Il est toujours possible de se régaler sans faire grimper sa glycémie au sommet des montagnes! 😀 J’ai l’habitude de faire des crêpes à ...

nutrition - publié le 03/02/19 -

1 minute

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SOMMEIL ET ALIMENTATION : QUOI MANGER POUR MIEUX DORMIR?

Arrêtez de saborder votre sommeil et faites de bonnes nuits en consommant ces aliments qui font mieux dormir. Bien manger pour mieux dormir Saviez-vous que votre souper pouvait vous faire passer une nuit blanche? Des études ont démontré qu’une ...

santé - publié le 04/02/19 -

6 minutes

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L’IMPORTANCE D’UN BON SOMMEIL

En naturopathie, on s’appliquera dans les cas de fatigue et d’épuisement à agir tout d’abord sur le physique afin de retrouver les forces nécessaires pour s’occuper ensuite du mental. Le sommeil demeurant l’un de nos besoins physiologiques ...

santé - publié le 04/02/19 -

2 minutes

ROUE DE MÉDECINE DU 17 AU 19 MAI

Bonjour à tous, Voici quelques photos prises lors d'une stage sur la Roue de médecine universelle... De très beaux moments, un magnifique site sur lequel nous avons pu travailler, et évidement le temps qui nous bien accompagné pendant ce ...

techn. énergie - publié le 20/05/19 -

2 minutes

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STRESS SURPOID IMC ET ANNEAU GASTRIQUE VIRTUEL SOUS HYPNOSE

Anneau gastrique virtuel en ligne sous hypnose pour ne plus manger sous le stress Avez-vous déjà mangé une tablette de chocolat ou un hamburger ou autre chose que vous aimez particulièrement pour compenser un état de stress ? Pourtant, vous savez ...

nutrition - publié le 28/11/21 -

2 minutes

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DUPERIE

Tricherie - Malhonnêteté - Trahison - Exploitation Vos Anges gardiens sont ici pour vous prévenir que vous ne devez pas vous fiez aux apparences et qu'il se pourrait que vous soyez en danger. Regardez bien ce qui se passe autour et à ...

dév perso - publié le 11/08/23 -

2 minutes

TELLES DES LUCIOLES VOUS BRILLEZ

Humains aux capacités insoupçonnées Savez-vous que vous pouvez êtes des transmetteurs de Lumière? Quand avec humilité Vous vous reliez aux Divinités Aux Maitres Ascensionnés Leurs Lumières touchent votre Cœur Et se répand à l'intérieur Ce moment ...

spirituel - publié le 24/11/23 -

1 minute

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PARACELSE LE GRIMOIRE - CINQUIÈME PARTIE

Des forces de l'aimant J'ai déjà dit que, grâce à une admirable vertu, l'aimant attirait le fer et l'acier. Cela est évident, et les médecins l'admettent. Mais, ne peut-on pas rechercher si l'aimant n'aurait pas ...

sciences - publié le 22/08/19 -

4 minutes

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TROUVEZ VOS ANCRAGES DANS LE PRÉSENT

TROUVEZ VOS ANCRAGES DANS LE PRESENT Faites cet exercice chez vous, dans chaque pièce de votre maison et de préférence en journée. La lumière du jour vous aidera à rester plus présent. Marchez dans votre maison et concentrez-vous dans chaque pièce ...

bien-être - publié le 04/03/22 -

2 minutes

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ACCOMPAGNEMENT PERSONNALITÉS PUBLIQUES

Personnalités publiques Pour assurer des représentations publiques de qualité et si la sophrologie pouvait vous aider ? Les discours, débats et autres présentations en public font partie intégrante du travail des personnalités publiques. Prendre la ...

autres - publié le 31/08/19 -

1 minute

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PARACELSE LE GRIMOIRE - SIXIÈME PARTIE

Suite de la traduction latin/français du grimoire de Paracelse Le Ciel des Philosophes ou Livre des Recherches La science et l'essence alchimiques Ce qu'il faut penser de l'alchimie Livre contenant les sept règles ou canons pour les sept ...

techn. énergie - publié le 01/09/19 -

9 minutes

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DELPHINE NATUROPATHE ET CORINNE HYPNOSE, PRATICIENNES EN EMDR

Quand j'ai rencontré Delphine c'était lors d'une conférence où nous étions toutes les 2 membres du public. J'ai tout de suite accroché. Comme moi, elle est naturopathe et pratique pour permettre aux personnes de se sentir bien le ...

santé - publié le 04/10/21 -

1 minute

SYLVIE HONORÉ À LA DÉCOUVERTE DE LA NATURE

Sylvie Honoré est naturopathe, praticienne de massage et réflexologue. Dans sa pratique, comme dans sa vie, elle propose des séances tournées vers la nature. Tout est essentiel pour faire revenir les personnes à leur origine locale. Adopter une ...

santé - publié le 04/10/21 -

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TISANE DU JOUR ANTI-ANGOISSE

Dans cette période de confinement beaucoup de personnes surtout en zone urbaine souffrent de crises d'angoisse qui peuvent aller jusqu'à la panique. Voilà donc une tisane qui devrait pouvoir aider certains d'entre vous. Prendre les ...

bien-être - publié le 27/03/20 -

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