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L'ENFANT INTÉRIEUR

Imaginez... Un enfant heureux de vivre sa vie d'enfant...Il joue, chante, court, saute .... A l'origine, l'Enfant Intérieur est un Enfant Libre: il est l'expression de la Vie qui jaillit. Il manifeste spontanément le plaisir de vivre ...

psycho - publié le 12/10/21 -

7 minutes

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CHASSER LES TENSIONS AVEC LA SOPHROLOGIE

En agissant sur le corps et sur le mental, la sophrologie permet de mieux maîtriser son environnement. Cette forme particulière de relaxation est donc recommandée pour évacuer le stress. Elle propose des exercices faciles à faire au quotidien. Quand ...

dév perso - publié le 16/01/21 -

3 minutes

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EFT & CONFINEMENT 4 : TIRER PROFIT DE L'EXPÈRIENCE AVEC GRATITUDE !

J'aurais peut-être du commencer par cela, mais bon... c'est utile de libérer de l'énergie en tapotant pour voir plus clairement les avantages d'une situation que beaucoup quaifient de "dramatique". Dramatique, vraiment ? Il y ...

amour - publié le 20/03/20 -

4 minutes

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STIMULER VOTRE SYSTEME IMMUNITAIRE

Soutenir son système immunitaire simplement Comme 70% de notre immunité s'élabore dans notre intestin grêle, on peut naturellement imaginer que notre alimentation va jouer un très grand rôle dans le soutien de notre système immunitaire. ...

santé - publié le 20/03/20 -

7 minutes

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LE CORONAVIRUS ET LES SIGNES INTÉRIEURS DE RÉSILIENCE

Une opinion de Hugues Latteur, ingénieur commercial. Ce matin, j’ai vécu une expérience furtive singulière : en faisant le plein à la station service, j’ai échangé avec de parfaits inconnus des propos chaleureux et des regards complices. En toile de ...

psycho - publié le 21/03/20 -

5 minutes

LA CRISE SANITAIRE NOUS INVITE À INTERROGER NOS RAPPORTS AUX AÎNÉS ET AUX ENFANTS

La crise sanitaire nous invite à interroger nos rapports aux aînés et aux enfants Car la société est organisée autour de l’individu adulte productif économiquement. Tout ce qui est autour, enfants et personnes âgées, ne sont intégrés qu’en tant que ...

spirituel - publié le 21/03/20 -

5 minutes

LE PLANTAIN, UNE EXCELLENTE HERBE AUX PROPRIÉTÉS CURATIVES

Le plantain est l’une des plus abondantes et abordables des plantes médicinales. Ses feuilles et ses graines peuvent être utilisées pour préparer des remèdes naturels. Parmi ses utilisations, on démontre le traitement des maladies respiratoires, des ...

- publié le 04/05/22 -

4 minutes

MEDITATION SUR LE CORPS EN DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Je fais le choix de me sentir bien dans ma peau Je suis autonome. J’accepte mon pouvoir d’agir et j’en fais usage. Peu importe la situation, je suis à la hauteur. Quel que soit ce que les autres disent ou font. L’important, c’est la façon que ...

- publié le 03/05/22 -

2 minutes

ANOREXIE: COMPORTEMENTS ALIMENTAIRES PERTURBÉS

Quand s’inquiéter d’un doute d’anorexie chez quelqu’un ? Il n’est pas simple de découvrir une anorexie…. Un régime ou une activité physique régulière n’est pas forcément de l’anorexie d’autant plus que notre société valorise ces pratiques. Il est ...

autres - publié le 03/05/22 -

2 minutes

BONNES PRATIQUES DE L’HYGIÈNE DE VIE PAR TEMPS DE CONFINEMENT COVID19

Le contexte sanitaire et social que nous traversons nous offre un sacré challenge personnel et collectif ! Plus que jamais, la santé apparaît comme le fruit d’une adaptation optimum, et l’actualité nous pousse à faire face au jour le jour depuis ...

santé - publié le 30/03/20 -

15 minutes

10 CLÉS POUR REPÉRER UN PERVERS NARCISSIQUE

On en parle de plus en plus en c'est tant mieux. Pourtant on a souvent tendance à qualifier de pervers narcissique le patron envahissant, l'ami un peu tyran, le père autoritaire. Alors voilà dix points pour repérer un vrai manipulateur sans ...

psycho - publié le 17/08/20 -

3 minutes

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ÉPIDÉMIES OU LA RANÇON DE LA MOBILITÉ DE L’HUMANITÉ

L’historien Jean-Marc Moriceau, spécialiste de la France paysanne du Moyen Âge, revient sur les grandes épidémies qui ont frappé la France, en y soulignant des constantes Dans l’histoire de France, l’épidémie la plus terrible mais aussi la plus ...

autres - publié le 31/03/20 -

6 minutes

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LE LAHOCHI

Le LaHoChi, est une technique énergétique de soin très puissante transmise par l’apposition des mains. Elle apporte par ce biais une très haute fréquence de la lumière ou de l’énergie universelle. Le LaHoChi est donc une énergie à haute fréquence ...

bien-être - publié le 31/03/20 -

2 minutes

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PÂTE À CRÊPES SANS PLV

ingrédients : 1 verre de farine de riz = 150 ml 2 œufs 🥚🥚 2 cas de sucre de canne complet 1 verre de lait de riz🥛 Préparation : 🍵 Délayez tous les ingrédients, parfumez avec 2 gouttes 💧💧d'huile ...

nutrition - publié le 31/03/20 -

1 minute

LÂCHER PRISE ET LES HUILES ESSENTIELLES

Lâcher prise. Qu'est-ce que cela signifie ? Les moyens pour aider et apprendre à lâcher prise On s’accroche, on s’accroche… mais à quoi ? A une vie qui nous apporte confort, sécurité (mais est-ce la vie dont nous avions rêvé ? Nous nourrit-elle ...

bien-être - publié le 01/04/20 -

6 minutes

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GRAINE DE CHIA ET SES BIENFAITS

Les graines de chia, originaires du Mexique, étaient déjà consommées par les Aztèques et les Mayas. Leur richesse nutritionnelle en fait la star des nouvelles recettes healthy. Il est recommandé d’en consommer 1 à 2 cuillères à soupe par jour. Petit ...

nutrition - publié le 02/04/20 -

6 minutes

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ALTERNATIVE AUX OEUFS

La cuisine française, et principalement sa pâtisserie, fait la part belle aux œufs et aux produits laitiers. Préparer une tarte version vegan semble à première vue impossible, pourtant un certain nombre d’options existent, en fonction des propriétés ...

nutrition - publié le 02/04/20 -

9 minutes

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LA CRISE ACTUELLE

Pamela Kribbe canalise Jeshua (29/03/20) Chers amis, chers frères et sœurs. Je suis Jeshua votre ami et votre frère. Je vois l’insécurité et la peur dont vous faites l’expérience dans cette crise qui touche le monde entier. Vous êtes tous dans la ...

amour - publié le 03/04/20 -

4 minutes

SEPTEMBRE : LA CAMPAGNE PAISIBLE

Septembre connut la douceur d'un été ensoleillé en prolongation, et la campagne bressane en a pris les couleurs. Ce mois-ci fut consacré à se retrouver avec lenteur, à offrir notre visage aux rayons du soleil tels des tournesols, à cheminer sur ...

planète - publié le 29/10/23 -

1 minute

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ECOUTER SES SENSATIONS DE FAIM ET DE SATIÉTÉ

Si la plupart des régimes échouent, c'est parce que souvent nous n'écoutons pas nos sensations de faim et de satiété. Ecouter notre corps et reconnaitre nos différentes faims peut nous aider à mincir naturellement. La faim liée aux 5 sens : ...

nutrition - publié le 03/04/20 -

2 minutes

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	Banu GOKOGLAN Sophrologie, Mindfulness, Hypnose, Psychologie Positive, Qi Gong,... aujourd'hui à 8h17

Ketty TAUZIN
Sophrologue , Animateur bien-être en Entreprise ,
aujourd'hui à 8h11

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