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ECOUTER SES SENSATIONS DE FAIM ET DE SATIÉTÉ

Si la plupart des régimes échouent, c'est parce que souvent nous n'écoutons pas nos sensations de faim et de satiété. Ecouter notre corps et reconnaitre nos différentes faims peut nous aider à mincir naturellement. La faim liée aux 5 sens : ...

nutrition - publié le 03/04/20 -

2 minutes

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SHIATSU

Le Shiatsu est une discipline manuelle japonaise fondée sur la médecine traditionnelle chinoise. Shiatsu signifie pression des doigts. Il consiste à exercer des pressions rythmées sur tout le corps, le long des méridiens. On peut ajouter des ...

techn. énergie - publié le 01/03/23 -

1 minute

POUR QUELLES RAISONS MANGER DES ALGUES

On entend beaucoup parler des algues en ce moment. De nombreuses allégations leur sont prêtées et leurs bienfaits sur la santé sont vantés partout. Mais leurs vertus sont elles bien réelles ? Ou s’agit-il simplement d’un phénomène de ...

nutrition - publié le 28/03/22 -

9 minutes

BIEN ÊTRE ANIMAL

Le bien être animal est une expression beaucoup employée et fort peu mise en pratique. L'absence de liens transversaux entre les êtres est un des éléments qui favorisent cette faiblesse. Le code civil avait chosifié les animaux. Les êtres ...

dév perso - publié le 18/01/24 -

3 minutes

LA PUISSANCE THÉRAPEUTIQUE DE L'ACCUEIL DE NOS ÉMOTIONS

sélection Théranéo

On parle souvent de gestion des émotions. Personnellement, je préfère parler d'accueil et d'acceptation car on ne gère pas ses émotions comme on gère son portefeuille. Accueillir ses émotions et tous les ressentis, même quand ceux si sont ...

psycho - publié le 10/12/20 -

3 minutes

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ENERGIES ACTUELLES

Les énergies continuent de pulser fort et vous allez commencer à observer des changements (bien sûr si vous êtes présents à ce qui se déroule pour vous et en vous). Pour ceux qui sont dans la phase „essorage“ dites vous bien que chaque changement ...

autres - publié le 13/02/24 -

1 minute

BELTANE

Bonjour, aujourd'hui est la fête Beltane/Beltaine. Beltane représente la fête religieuse la plus connu, on la célèbre dans la nuit du 30 avril et du 1 mai, c'est la fête du retour des beaux jours, aux jours clairs, le renouveau avec le ...

spirituel - publié le 01/05/20 -

1 minute

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LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION

La méditation est une pratique spirituelle d’origine orientale. Il s’agit de relâcher son mental pour atteindre un état d’attention accrue. Elle est souvent recommandée contre le stress. Quels sont ses grands principes ? D'où vient-elle ? ...

bien-être - publié le 01/05/20 -

4 minutes

BIEN RESPIRER EN CAS D'INFECTION

Rappel : les complications d'une infection par le COVID-19 sont d'ordre respiratoire avec parfois des conséquences dramatiques. Heureusement les plus rares. Mais beaucoup de personnes contaminées et déclarnt la maladie rapportent des gênes ...

amour - publié le 04/04/20 -

2 minutes

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LES ACTIVITÉS DE MAMAN À LA MAISON

Et vous que faites vous à la maison ?

autres - publié le 06/04/20 -

1 minute

LE DÉTACHEMENT DANS UNE RELATION EST PROBABLEMENT LE TYPE D’AMOUR LE PLUS RÉEL

Les relations saines ne nous tombent pas dessus par hasard, nous les choisissons. Le détachement en amour est réellement possible. Il ne s’agit pas de laisser tomber quoi que ce soit. Mais plutôt de modifier nos attentes concernant ce que nous ...

dév perso - publié le 24/01/21 -

3 minutes

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POURQUOI VIVRE LA PLEINE CONSCIENCE AU QUOTIDIEN ?

La Mindfulness ou méditation de pleine conscience est un moyen révolutionnaire pour déprogrammer des habitudes nocives et énergivores, et installer une attitude nouvelle et saine. Certains diront que c’est une méthode d’assainissement de la ...

amour - publié le 24/01/21 -

5 minutes

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STOP CONSCIENCE : STOP RESPIRATION TOUTES LES 15 MINUTES

J'inaugure aujourd'hui une nouvelle série de posts au service du vivant, de la vie, de la présence, de la santé et de l'équilibre intérieur : les STOPS CONSCIENCE. En complément de la pratique proposée par Thich Nhat Hanh que vous ...

dév perso - publié le 06/04/20 -

3 minutes

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CARTE CADEAU

C'est bientôt Noël, vous cherchez une idée cadeau originale, agréable et inoubliable ! Senstsens vous propose ses cartes cadeaux sur tous les soins proposés sur le site ! Alors, n'hésitez plus, contactez moi par mail ou par téléphone et le ...

autres - publié le 03/12/21 -

1 minute

LA BIOÉNERGÉTIQUE ET LES MÉMOIRES AKASHIQUES

Bien souvent dans notre pratique de thérapeute nous travaillerons sur les mémoires. Que sont les mémoires ? A quoi correspondent elles ? Autant de questions auxquelles nous allons essayer de répondre. Au-delà des mémoires cellulaires qui nous le ...

techn. énergie - publié le 25/09/23 -

9 minutes

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PAST LIVES - NOS VIES D'AVANT

Un véritable bijou de cœur par Celine Song, une réalisatrice d'autant plus impressionnante qu'elle produit ici son premier film. La rencontre des deux amis, Nora et Hae Sung, 24 ans après leur amitié d’enfants, est émouvante dans le sens où ...

amour - publié le 25/08/23 -

1 minute

CRÉEZ LA BEAUTÉ

Ne soyez pas triste pour les temps à venir Certes ils ne seront pas aisées Mais la transformation se fait Elle est en route depuis longtemps Mais vous ne la sentez que maintenant Les choses vont changer Viendra une nouvelle façon de fonctionner Non ...

spirituel - publié le 03/01/22 -

1 minute

ALTER-NATIVE OU RENAÎTRE À SOI-MÊME

Alter-native, changer, transformer, aller vers une autre vision. Permettre à un nouveau projet de maturer avant de naître pleinement. Un projet sens qui s’empare de la nature, du Vivant et du sacré ! De toutes ces richesses présentes en chacun de ...

spirituel - publié le 21/11/21 -

3 minutes

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CHAMBRE À TACHYONS OU LA RÉGÉNÉRATION ULTIME

Que sont les Tachyons ? Les Tachyons sont de minuscules particules subatomiques qui voyagent plus vites que la vitesse de la lumière. Ils viennent d'un espace lointain au delà du champ électromagnétique de la terre où se trouve l'énergie la ...

planète - publié le 18/11/21 -

3 minutes

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LE CYGNE

Cette nuit du 1 mars j'ai rêvé d'un magnifique Cygne blanc qui était sur l'eau, très paisible. Comme je sais que les animaux qui viennent dans nos rêves ont un sens et souvent là pour délivrer des messages, j'ai été directement me ...

spirituel - publié le 01/03/23 -

2 minutes

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Chloé GROSTABUSSIAT
Kinésiologue
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