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SOS SOPHRO U RÉSEAU DE SOPHROLOGUES À VOTRE ÉCOUTE

Tous les mardis de 18h à 20h, j'assure une permanence téléphonique gratuite pour toutes celles et ceux qui ont besoin de soutien N'hésitez pas à me contacter par téléphone au +41 (0)79 596 39 65 et à partager l'information autour de ...

bien-être - publié le 27/04/21 -

1 minute

POUR QUE LA LUMIÈRE SOIT DE NOUVEAU RÉVÉLÉE

La Lumière peut parfois être occultée par un rideau de fumée Mais elle n'a pas cessé d'exister Elle est là, comme elle a toujours été Car c'est d'elle que toute chose nait Il suffira d'un souffle pour éloigner l'obscurité ...

spirituel - publié le 14/03/23 -

1 minute

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BOULIMIE ET HYPERPHAGIE : LA CULPABILITE

La boulimie et l’hyperphagie boulimique sont deux troubles des conduites alimentaires difficiles à repérer, les personnes n’osant en parler, par honte ou culpabilité. Pourtant, elles ont de fortes répercussions familiales, sociales et sur la santé. ...

psycho - publié le 11/05/22 -

3 minutes

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AVANCEZ LE COEUR LÉGER

Il est parfois des temps Où la vie n'est pas facile Où les épreuves s'enchainent Qui vous donnent de la peine Chaque jour, chaque épreuve vous apprend Vous apprend à devenir plus grand Même si cela n'est pas facile Regardez le fil Le fil ...

spirituel - publié le 28/04/21 -

1 minute

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QUE FAIRE POUR PALLIER L'ABSENCE DE LIEN SOCIAL ?

La lecture d’un article récent sur le télétravail et les addictions issu du Pole Santé et Travail m’ a conduite à me poser la question du lien social et de l’importance de cultiver des relations de qualité. En effet de récentes études en neurologie ...

bien-être - publié le 29/04/21 -

3 minutes

11 POINTS (TRES IMPORTANTS) CONCERNANT LE CONTRAT SECRET QUE VOUS AVEZ SIGNÉ AVANT DE NAÎTRE

Nous sommes vraiment bénis d'être en vie pendant la période de transformation la plus excitante de la planète. Pour accompagner cette transition, il est essentiel de s'éveiller à la conscience d'unité. Vous êtes venu sur cette planète en ...

spirituel - publié le 29/04/21 -

7 minutes

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QUAND LE SOLEIL SEMBLE LUNE

Vous est-il arrivé de voir le Soleil voilé Et de vous demander Est-ce la Lune ou le Soleil derrière l'ondée? Les deux disques peuvent parfois se ressembler Mais saurez-vous les différencier? Connaissez-vous l'espace autour de vous? Les ...

spirituel - publié le 01/11/23 -

1 minute

EFT & CANCER 1

Beaucoup de personne m’ont demandé d’écrire sur EFT & Cancer. Mais la réalité est que les informations sur comment utiliser l’EFT concernent la maladie grave en général (à l’exception des maladies chroniques et dégénératives que nous traiterons à ...

santé - publié le 01/05/21 -

5 minutes

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CONFIANCE ET LÂCHER PRISE

Chapitre 2 La foi est l’une des dimensions les plus importantes de la vie intérieure. Je ne parle pas de la foi telle qu’on l’entend à propos des religions monothéistes, c’est-à-dire la croyance en Dieu sans preuve de son existence, mais de cette ...

dév perso - publié le 02/05/21 -

5 minutes

ALIÉNATION PARENTALE

L'aliénation parentale est une situation dans laquelle un parent, généralement la mère, brise, empêche, bloque, neutralise la relation entre l'autre parent, généralement le père, et le ou les enfants, et donc, une relation allant toujours ...

bien-être - publié le 03/05/21 -

3 minutes

CORONAVIRUS: 6 ASTUCES DE L’OMS POUR MIEUX GÉRER LE STRESS ET L’ANXIÉTÉ

Nous sommes inquiets pour notre santé, celle des proches, l’avenir, nos emplois, l’économie, le retour à la vie sociale… Il est rare de trouver quelqu’un qui ne soit pas impacté d’une façon ou d’une autre par ce que nous vivons. Voici les 6 astuces ...

bien-être - publié le 03/05/21 -

1 minute

MAI

BEAUTE Prend des compléments alimentaires ciblés pour préparer ta peau au bronzage. Pour éviter d'utiliser des produits waterproof, une solution: la teinture des cils en institut. Masse! Il en restera toujours quelque chose. A tes crèmes ou ...

autres - publié le 03/05/21 -

2 minutes

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QUITTER L'ITINÉRAIRE CONSEILLÉ

S’éloigner pour un temps du bruit et de la fureur du monde, de tout ce qui nous heurte et nous affaiblit. Retourner au plus profond de soi, jusqu’à la moëlle. Délester le mental des guerres intestines, des élans destructeurs et des manipulations ...

dév perso - publié le 15/02/23 -

2 minutes

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EFT & CANCER 2

Le Diagnostic Passée la peur de consulter et de devoir affronter une difficile réalité , il est temps de faire le point avec votre médecin. Soit la peur était infondée et vous ressortez soulagé et parfois épuisé sous le coup de la décompression ...

santé - publié le 07/05/21 -

5 minutes

438

SE SOIGNER PAR LES LÉGUMES, LES FRUITS ET LES CÉRÉALES (LIVRE ÉCRIT PAR LE DOCTEUR JEAN VALNET)

Voici ce qu'écrit Jean Valnet à propos de l''abricot : " il contient de la vitamine A (dont il est abondamment pourvu), de la vitamine B, C, PP, des sels minéraux et des oligo-éléments : magnésium, phosphore, fer, calcium, potassium, ...

nutrition - publié le 08/05/21 -

1 minute

LE DIEN CHAN ET SES OUTILS

L’inventeur du Dien Chan , le Professeur Bùi Quôc Châu, médecin acupuncteur, a commencé à appliquer sa méthode de réflexologie faciale (ou multiréflexologie BQC) avec des aiguilles et des micro-aiguilles d’acupuncture. La peau agit comme un relai ...

techn. énergie - publié le 08/05/21 -

3 minutes

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10 TRUCS POUR AIDER LES ENFANTS À S'ENDORMIR

sélection Théranéo

10 trucs pour aider les enfants à s’endormir : Guider les enfants à se créer une routine dans leur chambre à coucher n’est pas toujours chose facile, et c’est probablement l’une des plus grandes batailles que les parents doivent affronter au ...

bien-être - publié le 09/05/21 -

4 minutes

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LE PARDON, ALCHIMIE DE LA CICATRISATION ÉMOTIONNELLE

Longtemps relégué à sa seule dimension religieuse, le pardon, notre faculté à abandonner nos rancunes et à changer notre regard sur la personne qui nous a blessé, intrigue les neuroscientifiques. Ce mécanisme neuronal prodigieux agit comme un ...

dév perso - publié le 10/05/21 -

10 minutes

352

COMMENT RESTER EN FORME APRÈS 50 ANS?

sélection Théranéo

ALIMENTATION La perte d'appétit augmente avec l'âge. Malgré cela, avec le temps, la masse corporelle a tendance à augmenter ainsi que l'indice adipeux ( souvent à partir de 40 ans ). Cet embonpoint résulte souvent d'une plus grande ...

bien-être - publié le 10/05/21 -

3 minutes

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LA SOPHROLOGIE ET LES PERSONNES ÂGÉES

Aujourd'hui le bien-être des personnes âgées est davantage mis en avant. J'ai la chance d'intervenir en EHPAD ( Etablissement d'Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes ) chaque semaine. Je propose aux résidents des séances axées ...

bien-être - publié le 10/05/21 -

2 minutes

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