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MOUSSE D'AUTOMNE

Une purée de châtaignes légère grâce à la mousse de pommes cuites et un parfum de noisettes associé à celui du sirop d'érable pour un dessert tout doux aux couleurs de l'automne ingrédients : 4 pommes Reinette 1 pot de 250g de purée de ...

nutrition - publié le 29/03/20 -

1 minute

STRATÉGIE MISE EN PLACE POUR GOUVERNER LA POPULATION

extrait du livre Le meilleur du monde Nationalité : Royaume-Uni Né(e) à : Godalming, Surrey , le 26/07/1894 Mort(e) à : Los Angeles, Californie , le 22/11/1963 Biographie : Aldous Leonard Huxley est un écrivain britannique. Fils de ...

planète - publié le 25/01/18 -

2 minutes

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LES CORPS FLOTTANTS OU MOUCHES VOLANTES

Les corps flottants: un trouble oculaire banal mais parfois très gênant Les corps flottants, on dit aussi mouches volantes ou myodésopsie, se présentent sous forme de taches plus ou moins sombres ayant l’aspect de masses informes opaques, de points, ...

bien-être - publié le 22/05/23 -

2 minutes

GAUFRES

Pour 4 à 6 gaufres Ingrédients 60 ml d'huile d'olive 50 g de sucre 200 ml de boisson d'amande ou de soja 160 g de farine de blé Un peu plus d'1 cc de poudre à lever Huile de coco pour graisser les plaques du gaufrier Dans un saladier, ...

autres - publié le 06/02/24 -

1 minute

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LA GESTION DE L'ANXIÉTÉ GRACE À LA SOPHROLOGIE

POURQUOI LA SOPHROLOGIE EST UN OUTIL TRÈS UTILE POUR GÉRER L’ANXIÉTÉ ? La sophrologie , discipline associant , le retour au corps grâce à la libération des tensions , la respiration et des techniques de visualisation , se révèle être un outil très ...

bien-être - publié le 06/02/24 -

2 minutes

TRAVAILLER AVEC L'OMBRE

Loin de se prendre pour Dark Vador ou l’héroïne d'un film d’espionnage.... C'est déjà revenir à soi en période de crise ou d'épreuve, accepter de voir la situation telle qu'elle est , et considérer la part de nous qui a contribué à ...

psycho - publié le 13/10/19 -

2 minutes

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VIE RELATIONNELLE ET SEXUELLE DE LA PATIENTE ANOREXIQUE

LA VIE RELATIONNELLE ET SEXUELLE DU PATIENT ANOREXIQUE : CAP SUR LA PSYCHOTHERAPIE Le désintérêt pour la sexualité Il est fréquent. Comme les changements corporels de la puberté, la sexualité est niée, évitée car vécue avec gène et angoisse. Si une ...

- publié le 22/12/21 -

2 minutes

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LES FEUILLES TOMBENT, L'ARBRE RESTE DEBOUT

Les feuilles tombent L’arbre reste debout Dans la vie, nous connaissons tous des mauvais moments. C’est une réalité immuable. Même si on se bat, si on essaie d’être heureux, et si on fait tout pour que nos rêves se réalisent, il y a des moments ...

dév perso - publié le 15/10/19 -

4 minutes

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COMMENT AMÉLIORER SA MÉMOIRE?

sélection Théranéo

Dans la mémoire à court terme seulement une petite quantité d'informations pourra être entreposée. Pour que l'information passe de la mémoire à court terme à la mémoire à long terme il faudra la récapituler pendant quelques secondes. ...

autres - publié le 15/10/19 -

4 minutes

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L'ENFANT INTÉRIEUR ET LES BLESSURES DE L'ÂME

L'Enfant Intérieur c’est ce qu’il y a de plus profond, de plus créatif en soi, un Etre à égalité avec l'Adulte et "l'ambassadeur de notre âme". C’est la partie indissociable de chaque personne, liée au fonctionnement de l’enfant ...

dév perso - publié le 21/10/22 -

4 minutes

PLAISIR ET SANTÉ, LES BIENFAITS RECONNUS DU MASSAGE

sélection Théranéo

Étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien. Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Mais quelles sont ...

santé - publié le 15/10/19 -

9 minutes

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LE LÂCHER PRISE ET VOUS

Lâcher prise ne veut pas dire cesser d’être concerné Cela veut dire je ne peux pas le faire à la place d’un autre Lâcher prise ne veut pas dire me retirer du jeu C’est réaliser que je ne peux pas contrôler l’autre Lâcher prise ce n’est pas provoquer ...

dév perso - publié le 26/01/18 -

2 minutes

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HYDRATER LES OLÉAGINEUX

Pourquoi ré-hydrater les oléagineux Pour une bonne assimilation et l’absorption des minéraux, les tremper permet de les rendre plus digestes car l’acide phytique et des inhibiteurs d’enzymes sont naturellement présents dans les oléagineux . Ils ...

nutrition - publié le 08/05/19 -

1 minute

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SE RELIER AU TOUT

SE RELIER AU TOUT Texte inspiré écrit le 12 novembre 2020 par Christine Torres

spirituel - publié le 12/11/20 -

1 minute

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MALADE ET HEUREUX

En cette période où (pratiquement) tout le monde semble prêt à sacrifier des fêtes de famille, des relations professionnelles, des rencontres amicales ou même amoureuses, pour éviter la maladie, je vous propose de réfléchir sur le cas des personnes ...

psycho - publié le 12/11/20 -

10 minutes

LA COLÈRE

sélection Théranéo

Extrait du livre d’Arthur Janov « le cri primal » « Les origines de la peur et de la colère » La colère « Je crois que le coléreux est le sujet qui n’est pas aimé – celui qui n’a pu être ce qu’il était réellement. En général, il est en colère contre ...

psycho - publié le 30/01/18 -

4 minutes

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LE SON COMME FIL D'ARIANE

Le son comme fil d’Ariane Dans la Dynamique de Valérie d’Octobre 2017, j’explique que la mantrathérapie, principal outil de la Dynamique Emotionnelle consiste à faire répéter au patient une phrase que j’extrais de son discours et qui me semble ...

psycho - publié le 01/02/18 -

2 minutes

106

LES BIENFAITS DU CHOCOLAT

CHOCOLAT NOIR AUTORISÉ ! LES 7 VERTUS POUR LA SANTÉ Fini la culpabilité! Différentes études scientifiques démontrent les bienfaits du chocolat noir. Retour sur les propriétés bénéfiques pour la santé de cette fameuse nourriture surnommée « mets des ...

nutrition - publié le 01/02/18 -

3 minutes

QUELQUES ASTUCES POUR SOULAGER LA DÉPRESSION SAISONNIÈRE

sélection Théranéo

Souvent, la mélancolie de l’automne peut se transformer en dépression hivernale. La grisaille couplée avec le quotidien et la mauvaise humeur communicative a tôt fait de peser sur notre moral. Elle nous rend bougons, apathiques et parfois même ...

santé - publié le 01/02/18 -

7 minutes

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LE MERVEILLEUX CERVEAU ÉMOTIONNEL DES PERSONNES RÉSILIANTES

Les personnes résiliantes savent que personne n’est immunisé contre la souffrance. Elles comprennent que lorsque ces moments d’obscurité et de désespoir apparaissent, elles ont deux options : se laisser abattre ou se surpasser, lutter de toutes leurs ...

psycho - publié le 03/02/18 -

5 minutes

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