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PRENDRE SA SANTÉ EN MAIN

Le meilleur médecin que nous puissions avoir c’est nous-même ! Cela n’exclut en aucun cas le recours à la médecine classique mais cela lui restitue sa juste place. Lorsque nous prenons conscience de nos propres capacités d’auto guérison, nous ...

santé - publié le 19/12/20 -

4 minutes

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LES FÊTES SANS STRESS AVEC LA SOPHROLOGIE

« Préparer les fêtes sans stress, voici le thème de cet article à quelques semaines ou jours des fêtes de fin d’année . Peut-être organisez-vous les repas familiaux où entre amis ? Ou peut-être devrez-vous aider vos parents, frère ou sœur… ? Quoi ...

bien-être - publié le 05/12/21 -

1 minute

SE PRÉPARER AUX FÊTES DE NOËL AVEC LA SOPHROLOGIE…

Noël ? Une fête magique sur le papier, mais, derrière les guirlandes, les sapins, le Sauternes et les bûches, la réalité ressemble parfois à une « défête »… Il y a d’abord la tension de la préparation, le stress financier des cadeaux, sans compter ...

dév perso - publié le 05/12/21 -

2 minutes

SOLIDARITÉ UN POÊME QUE J'AI ÉCRIT IL Y A QUELQUES MOIS

SOLIDARITE Solidarité voilà le maître mot Celui qui fait si peur aux sots Inscrite dans la pensée chrétienne Quelque soit ta foi elle doit être tienne Elle est avant tout échanges Et c'est là que tout change Elle est offre du seul Amour D'un ...

autres - publié le 19/11/18 -

1 minute

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AIMER C'EST ÉCOUTER, ECOUTER C'EST COMPRENDRE.

Sur les réseaux sociaux et ailleurs j'entends souvent parler de la force de l'amour dans les thérapies, que ce soit pour le physique ou le mental. mais souvent également je m'aperçois que les définitions de l'amour que projette les ...

dév perso - publié le 28/05/19 -

3 minutes

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LES 11 SENTIMENTS LES PLUS INSUPPORTABLES EN PARCOURS DE PMA

Si la question des difficultés physiques que doit subir une femme en parcours de PMA est plutôt facile à concevoir pour l’entourage, toute la partie psychologique reste souvent hors de portée. Pourtant, elle joue un rôle majeur dans la façon dont une ...

santé - publié le 28/05/19 -

5 minutes

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L'HUILE ESSENTIELLE DE MENTHE DES CHAMPS - MENTHA ARVENSIS - CONSEILS D'UTILISATION

Famille botanique Lamiacées Parties distillées Herbes Généralités La famille des menthes comprend de nombreux sujets et presque tous sont à l'origine d'une huile essentielle dont les usages varient en fonction du chémotype. Mentha est un ...

santé - publié le 20/11/18 -

3 minutes

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EFT ET GRATITUDE : MERKI QUI ?

Il y a près de 10 ans j'ai organisé des ateliers "Merki qui ? ", deux jours de tapping complets pour faire l'expèrience de la gratitude. Les résultats ont été au delà de mes espèrances, l'énergie du groupe était géniale, riche, ...

techn. énergie - publié le 21/11/18 -

14 minutes

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SEXUALITÉ HOMMES/FEMMES, MODE D’EMPLOI

En consultation à mon cabinet, je reçois régulièrement des femmes qui n’ont plus de libido ou qui se désintéressent de la sexualité. La sexualité qu’elles ont vécue ou qu’elles continuent de vivre avec leur partenaire leur paraît peu intéressante, ...

amour - publié le 21/11/18 -

11 minutes

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CORONAVIRUS ET GEL HYDRO-ALCOOLISÉ LA SOLUTION DU NATURO

sélection Théranéo

Le conseil d'utilisation du gel hydro-alcoolisé pour limiter les contagions est une excellente chose, mais il y a tout de même un bémol, rupture de stock dans les grandes surfaces comme dans les pharmacies, site internet qui se lance dans le ...

santé - publié le 03/03/20 -

1 minute

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SUR-ALIMENTÉS MAIS SOUS-NUTRIS : LE PARADOXE DE L'ALIMENTATION MODERNE

sélection Théranéo

L'homme occidental n'a jamais eu autant le choix en matière de nourriture. Depuis quelques décennies maintenant, l'ensemble de la population occidentale se trouve face à un paradoxe déconcertant qui concerne l'alimentation et tout ce ...

santé - publié le 03/03/20 -

10 minutes

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LE PRINCIPE DE POLARITÉ - PUISSANCE DE L'ART HERMÉTIQUE

« Tout est Double ; toute chose possède des pôles ; tout a deux extrêmes ; semblable et dissemblable ont la même signification ; les Pôles opposés ont une nature identique mais des degrés différents ; les extrêmes se touchent ; toutes les vérités ne ...

dév perso - publié le 23/11/18 -

8 minutes

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PRATIQUES À DISTANCE : QU'EN PENSER ?

A l'ère du numérique et de la communication à distance, bien des pratiques professionnelles d'accompagnement ont maintenant lieu à distance; Je connais des praticiens EFT qui ne pratiquent qu'à distance et certains sophrologues ...

amour - publié le 23/11/18 -

12 minutes

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LES MEILLEURS ALIMENTS POUR LE CERVEAU

Que ce soit pour être au top au moment des examens, garder une bonne mémoire ou préserver ses facultés cognitives, l'alimentation joue un rôle important dans la santé cérébrale. Voici les aliments à mettre plus souvent dans votre assiette pour ...

santé - publié le 25/11/18 -

7 minutes

APPRENDRE À IDENTIFIER LES SENSATIONS CORPORELLES DES ÉMOTIONS (POUR MIEUX LES GÉRER)

S’exercer à identifier les émotions à tout moment de la journée peut être utile au quotidien. Cela peut aider à formuler une demande en identifiant bien le besoin sur lequel l’émotion alerte. Il est coutumier d’identifier 6 émotions primaires : ...

dév perso - publié le 02/06/19 -

3 minutes

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L’ÉCHELLE DE L’ESTIME DE SOI DE ROSENBERG, UN OUTIL TRÈS UTILE

sélection Théranéo

L’estime de soi est liée à l’évaluation subjective que nous faisons de nous-mêmes. Ainsi, une estime de soi saine nous procurera toujours un grand bien-être, tandis qu’une estime de soi extrêmement basse peut nous faire tomber dans les limbes de la ...

psycho - publié le 03/06/19 -

4 minutes

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ACCOUCHER DANS LA SÉRÉNITÉ

Les années passent, les enfants grandissent mais nous gardons en mémoire les détails les plus infimes de nos grossesses et nos accouchements. Le vécu trempé dans des émotions fortes s’imprime à jamais comme un tatouage et quoi de plus fort ...

bien-être - publié le 26/11/18 -

3 minutes

VITAMINE D : PROTECTRICE DU CORONAVIRUS, OÙ LA TROUVER ?

sélection Théranéo

Grisaille et confinement compliquent les choses pour garder le moral en ce moment. Faire le plein de vitamine D est une bonne astuce, surtout qu'elle stimule le système immunitaire et réduirait les complications de l'infection Covid-19. ...

santé - publié le 03/11/20 -

9 minutes

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LES DEUX HUMANITÉS SUR TERRE

sélection Théranéo

Même si l’idée peut prêter à sourire ou à polémiquer, une croyance se répand actuellement selon laquelle la race humaine aurait été fondamentalement scindée en deux. Indépendamment des critères biologiques, physiologiques et ethnologiques liés à la ...

techn. énergie - publié le 04/07/20 -

15 minutes

5000

CRÈME DE BEAUTÉ NATURELLE

Voici une recette simple et naturelle de crème de soin L’application de cette huile de soin se fera idéalement le soir, sur une peau préalablement nettoyée. Les ingrédients • 45 ml d’huile de rose musquée : Huile riche en acide gras essentiel dont ...

santé - publié le 27/11/18 -

2 minutes

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