L'OBE, le rêve lucide, la transe, les États Non-Ordinaires de Conscience (ENOCs)... On pense communément que ces désirables expériences sont réservées à des chamans, à des medicine-men de cultures traditionnelles et qu'un Occidental ne saurait les vivre. Or, comme vous le constaterez à la lecture de ce livre, c'est là une idée fausse car il est tout à fait attesté que nombreux sont les Occidentaux qui les ont expérimentées tout à fait spontanément.
En réalité, la capacité à entrer en ENOC appartient en propre à l'être humain, à tout être humain, et cela quelle que soit son origine.
Il est vrai toutefois que la culture occidentale a tendu à étouffer ces capacités en les dévalorisant et en valorisant excessivement la raison-raisonnante... Quel appauvrissement ! : cela a bridé en nous l'accès à des sources de bien-être psychologique et émotionnel, à des informations souterraines, à des facultés telles que l'intuition, à des moyens de se développer et à des pouvoirs parfois réellement hors normes...

Il est temps pour nous, Occidentaux, de réveiller ces aptitudes qui « dorment » en nous : il suffit de le vouloir, de s'en donner les moyens et de s'entraîner. Ces moyens existent et, comme vous le découvrirez dans ce livre, ils ont en partie été permis par des innovations de l'Occident. De plus, ils sont tout à fait faciles d'accès.
Si vous souhaitez « grandir » – dans votre être, dans votre personnalité, dans vos possibilités, moyens, capacités... – vous pourrez grâce à la lecture de ce livre découvrir comment réaliser cela, comment vivre et connaître intimement ces ENOCs...

TABLE DES MATIERES

INTRODUCTION 3
États de conscience 7
ENOCS ? 10
L'État de Conscience Ordinaire 10
Alors, ces ENOCs, c'est quoi ? 14
Des critères 15
Les Spécialistes des ENOCs 19
Le chaman 20
Méditants et mystiques 22
Mage et alchimiste 22
Le « nouveau psychothérapeute » 23
Les vrais guérisseurs 25
Les créateurs 26
Vous-même... 27
Une transe légère et agréable 28
LE RÊVE 30
Et même des rêves qui fondent des civilisations ! 30
Sciences et arts, issus du rêve ? 33
Les Anciens 35
Les dream-cultures 37
Le rêve crée le monde en permanence 39
Le pouvoir de guérir 41
D’autres pouvoirs encore 42
« Primitifs », les Aborigènes ? 43
Et Vous ? 45
LE RÊVE LUCIDE 48
Un ENOC vraiment peu connu 50
Les Senoï : des gens très équilibrés 52
Deux règles principales 52
Des cadeaux, des amis et des avantages 55
Le Tibet : une dream-culture 56
Le chemin de l’Éveil 58
Le rêveur occidental... vous et moi 60
Une psychothérapie 61
LA VISION 69
Quatre rêves-visions 71
Décapage culturel 73
Deux Visions sublimes 74
Hogou Saint-Jean 76
La Grande Déesse 77
L’initiation 79
Le choix de l’axolotl 81
Quêter la vision 82
Cerf Boiteux 83
Et aussi des Occidentaux 86
À l’origine des religions 94
Approcher la Vision 96
LA TRANSE 98
Le chaman : un maître en botanique 100
L’astronomie aussi 104
La connaissance provient de l’Invisible 106
La transe, partout 108
Écrivains et poètes 109
Mystiques, artistes et savants 111
Et des gens comme vous et moi 112
La transe... Mais qu'est-ce donc ? 116
La transe de possession 117
Démon ou Esprit Saint ? 118
Le channeling 118
Vivre cette transe 119
La transe extatique 120
La transe hypnotique 123
La transe exploratoire 125
La structure de l’ADN ? 127
Quelques opinions occidentales sur la transe 130
La transe, c’est rencontrer sa liberté 133
LES POSTURES DE TRANSE 135
Les messages des Ancêtres 135
Les Esprits des Indiens 136
Les Blancs et la transe 138
Rien ne se perd, de ce qui est important 140
Une puissante thérapie 142
L'OBE 144
La mort ne serait pas une fin 144
Peut-être est-ce un voyage... 145
Un homme ordinaire 147
Les sons binauraux 150
L’OBE, c’est la liberté 153
L’OBE est attestée par l'Histoire 155
NDE – near death experience 157
Le Voyage Chamanique 158
Le seul Obstacle est la Peur 159
LES ENOCS ET LEURS POUVOIRS 163
La Santé 165
La relaxation 165
Le Ki, l’énergie vitale 167
Même des Caisses Maladies l’admettent 168
L’autoguérison 169
La psychothérapie et le développement personnel 171
Faire le deuil 174
Les facultés parapsychologiques 176
Être le jaguar, être l’arbre 179
La Magie 180
L’outil magique par excellence : la visualisation 181
L’évolution spirituelle 181
Mais avant le Satori... 182
Recevoir l'extase... 184
Et Demain ? 185
CONCLUSION 186
ANNEXES 187
Annexe 1 188
Pour Vous : deux Postures de Transe 188
La Métamorphose 189
La Voyance 191
Annexe 2 195
Pour vous : une transe auto-hypnotique 195
Annexe 3 200
POSTLUDE 205
La réalité ?... 205
Le monde obéit-il aux idées rationalistes ? 207
Un univers si mécaniste ? 208
Une réalité si plastique ? 210
Mais où donc est la réalité ? 211
La matière 211
Le temps 212
L’espace 213
Les événements 213
Les objets 214
La conscience 216
Alors, la réalité ? 217
Et revoici les ENOCs 218
La théorie du Chaos 219
La réalité : un hologramme ? 221
La réalité : « information » ? 223
La réalité de la réalité ? 224
BIBLIOGRAPHIE 227
Généralités sur les ENOCs 227
La psychothérapie, l'hypnose, le développement de la personnalité 227
La guérison 228
Le rêve 228
Le rêve lucide 228
OBE 228
La Transe 228
Le chamanisme 229
Neo et Techno-Chamanisme 229
Le nouveau paradigme scientifique 230
TABLE DES MATIERES 231




Notre état normal de conscience éveillée, la conscience rationnelle comme nous la nommons, n’est rien d’autre qu’un type particulier de conscience ; partant de là et séparées d’elle par les plus transparents écrans, se trouvent des formes potentielles de conscience entièrement différentes. / William James – anthropologue


Imaginez...
Vous vous sentez disponible, attentif, ouvert, sur... autre chose. Ou bien ouvert autrement...
C'est un état de conscience étrange : votre Conscient est spectateur de ce que révèle la porte ainsi entrouverte et vous êtes dans ce qu'on appelle un ENOC – un État Non Ordinaire de Conscience. Et maintenant, vous viennent à l'esprit des images, des perceptions, des sensations, des connaissances – et peut-être même des alliances et des pouvoirs.
Vous êtes à la fois ici et dans cet ailleurs, vous êtes en contact avec deux mondes – pont entre deux rives. Vous avez le sentiment d'être en partie libéré de la lourdeur de la causalité, de l'opacité de la matière, de l’implacabilité du temps. Tout vous apparaît plus fluide, plus souple : ce qui vous limitait se craquelle et votre Être peut commencer à prendre un essor... Dans une certaine mesure, vous êtes sorti de ce petit Moi étriqué dans lequel la société veut vous cantonner (« travaille, consomme et tais-toi ! »). Vous avez brisé quelques chaînes,
Vous savez maintenant que vous pouvez retrouver cette sensation d'expansion de votre conscience.
Et vous n'êtes pas le seul : les ENOCs ont accompagné l'homme à travers le temps et l'espace : toutes les cultures les ont connues, et les connaissent encore aujourd'hui. Et la nôtre, la culture occidentale, les redécouvre depuis peu...
Alors, que pourriez-VOUS atteindre en apprenant à entrer en ENOC ? Vous choisirez selon vos orientations et votre modèle du monde. Voici déjà quelques idées :
Vous renforcer au niveau énergétique, aux niveaux physique, nerveux, mental
Vous équilibrer au niveau psychologique : développer votre personnalité, améliorer votre image de vous-même et vos capacités
Expérimenter, découvrir de vrais trésors, explorer d'autres dimensions (de votre imaginaire ou/et d'un champ d'expérience et de vécu plus large que celui qui est expérimenté dans le quotidien...)
Ressentir des impressions et des sensations inconnues (parfois même proches de l'extase)
Stimuler vos forces de santé et d'autoguérison
Peut-être même contribuer à stimuler les forces d'autoguérison d'autrui
Entrer en communication avec des « forces » – au premier degré les vôtres, les plus profondes et peut-être plus (selon l'interprétation que vous voudrez en donner)
Vous découvrir des facultés inattendues : intuitions fulgurantes, par exemple...
Rencontrer, qui sait, des « métaphores » extraordinaires : Être de Savoir, Être de Pouvoir...
Cesser de redouter la mort
Vous développer sur plan spirituel : prendre conscience que rien n'est séparé, que tout vibre à l'unisson dans l'Univers – et que cette harmonie peut vous être accessible...
ÉTATS DE CONSCIENCE

Dans ce livre, je vais donc vous parler d'états de conscience et tout spécialement des États Non-Ordinaires de Conscience : des ENOCs.
Notre culture occidentale, elle, a valorisé un seul état de conscience, celui correspondant à la prégnance de la raison-raisonnante, celui fonctionnant sur le mode du rationnel, de l'analytique, du raisonnable : l'état de veille habituel, celui du quotidien – l'état de conscience ordinaire (ECO)... C'est là toutefois un réel appauvrissement, car le psychomental humain est capable de bien plus et de bien mieux... Tout se passe comme si notre état habituel, notre ECO, ne pouvait prendre en compte qu’une certaine « bande » de ce qui nous entoure et rien d’autre, alors que d'expérimenter des états de conscience différents, des États Non-Ordinaires de Conscience (ENOCs), permettrait de changer de « bande », de percevoir d’autres niveaux, de vivre de façon plus intéressante, plus riche, plus épanouissante... À titre de métaphore, prenons l'analogie avec la télévision :
L'ECO, c'est comme de toujours regarder le même programme peu varié sur la même chaine
Les ENOCs, c’est comme de tourner le sélecteur des programmes et de découvrir d'autres choses, d'autres émissions – et parfois vraiment pas ordinaires.