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Amandine MARDIN
Sophrologue certifiée RNCPsophrologie, stress, angoisse, douleurs, sommeil
Ressourcetoi
Amandine MARDIN
AGENDA
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JEUDI 23 MAI 2019
CONFÉRENCE
Atelier-conférence : du stress à l'équilibre
Brunoy (91)
Atelier-Conférence : du stress à l'équilibre
le 23 mai 2019 - 18h30 à Brunoy (91800)


Selon l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé), le stress peut-être considéré comme le mal du 21ème siècle.
Qu'est-ce que le stress, quels en sont les symptômes, les causes, les conséquences, comment évaluer son niveau de stress, comment le gérer ?
S'il est impossible de totalement supprimer le stress, on peut en revanche mieux le comprendre et agir sur ses effets négatifs.
Pendant cet atelier-conférence, je vous apporterai des éléments de réponses à ces questions.
En alliant théorie et pratique, je vous expliquerai comment la sophrologie vous aidera à agir sur votre corps et votre mental pour retrouver l’équilibre.

Venez en famille ou avec vos amis !

➡️ renseignements au 07 82 66 92 34

➡️ Brunoy, 91800 : salle Sauvageon-Mardelle au dessus de la salle des fêtes de la Mairie de Brunoy (l'entrée se trouve à 20m de l'entrée principale du Théâtre de Brunoy)

➡️ Une participation de 2 € sera demandée au non adhérent de l'association des Compagnons de la Radiesthésie


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Démarcharge commercial interdit
« Trop penser à ce que les autres pensent de nous risque de changer ce que nous pensons de nous-mêmes. »
Anonyme