www.Theraneo.com est une plateforme qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER

TERRE HAPPY ZZZEN
Manuela ROSSELL
Sophrologue, Praticienne en Hypnose Ericksonienne et Hypnose SAJECE, EFT Technique de Libération Emotionnellesophrologie hypnose Ericksonienne Hypnose SAJECE EFT
Terre Happy Zzzen
Manuela ROSSELL
VIDÉOS
VIDÉOS

VIDÉOS / MEDITATIONS GUIDEES

MÉDITATION GUIDÉE DE LA MONTAGNE (CHRISTOPHE ANDRÉ)

découvrez ma prestation en rapport avec cette vidéo
La méditation de la montagne est une méditation puissante qui nous aide à prendre du recul face aux événements parfois difficiles de notre vie et à retrouver le calme intérieur mais aussi une stabilité, et une confiance en soi et en la vie.

Cette méditation créée par Christophe André, est une de mes préférées lorsque la vie me chahute un peu.

Au début, je l'ai beaucoup travaillé. Je l'ai faite pendant une période d'une dizaine de jour, une fois par jour et j'ai senti la différence. Je me sentais plus posée, plus confiante, et moins touchée par les événements extérieurs.

A faire de préférence assis, au sol, sur un coussin de méditation ou sur une chaise. Le plus important étant d'avoir le dos droit ni trop souple ni trop rigide pour sentir notre corps telle une montagne.
Mots clés : méditation, pleine, conscience, montagne, ancrage, christophe, andré, lâcher, prise
Vidéo ajoutée le 16/01/17 33625 110
Vidéo retenue pour la Sélection Qualité de Théranéo voir
Envoyer cette vidéo à un ami
Vous



Votre ami(e)




je ne suis pas un robot
Partager sur Facebook Partager sur Twitter S'abonner à ma lettre d'info Copier vidéo sur ma Zenopage
Identifiez-vous d'abord sur votre Zenopage, puis rechargez cette page :
M'IDENTIFIER
Vous n'avez pas de Zenopage ? créez-la gratuitement cliquez-ici
Vidéos similaires sur Théranéo



POSTER UN COMMENTAIRE

indiquez votre nom ou pseudo


homme    femme
 

cliquez-ici pour choisir votre photo
sinon une photo sera choisie au hasard
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





Démarcharge commercial interdit
Gamic12noyev - 22/10/2018 à 9h55
Un vrais détente!! Je pratique tous les jours au moins une fois!
« Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore votre rêve. » Antoine de Saint-Exupéry