EN SAVOIR PLUS SUR MOI




Thérapeute en sophrologie, spécialisée sommeil.


Tout a commencé par un grand voyage intérieur, un cheminement personnel. Passionnée depuis plus de 20 ans par les techniques de développement personnel ainsi que par les médecines alternatives, je me suis dans un premier temps intéressée à la psychologie pour comprendre l'environnement dans lequel j'évoluai, puis par la suite à la psychologie humaniste qui m'a permis de découvrir une méthode fondée sur une vision positive de l'être humain basée sur la réalisation de soi et au développement de son propre potentiel.
Afin de développer mon propre potentiel, j'ai expérimenté de fabuleuses techniques telles que :

- NERTI : Méthode et technique de"Nettoyage Emotionnel Rapide des Traumatismes Inconscients".
- l'EFT : Méthode et technique de"Libération Emotionnel" (Emotional Freedom Technique).
- L'auto hypnose
- L'hypnose
- La cohérence cardiaque
- La méditation

De cet apprentissage avant tout personnel, ce sont ces 3 éléments majeurs et communs à la sophrologie : le bien-être du corps et de l'esprit, le développement et le dépassement de soi, qui m'ont naturellement amené à devenir sophrologue.


Membre de la chambre syndicale de la sophrologie
Membre de l'annuaire des sophrologues certifiés spécialisés en sommeil