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Sandrine DISDIER
Kinésiologue - Leethérapeutekinésiologie, leethérapie, kinésiologue, bien-être
Sandrine DISDIER
PRESTATIONS
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ATELIER

Papotage bien-être

Les rencontres « papotage bien-être » sont des ateliers conviviaux sur la thématique du bien être, à destination des adultes. Le thème précis diffère à chaque rencontre. Dans celles-ci, chacun a quelque chose à apporter au groupe : anecdotes personnelles, connaissances sur le sujet, questionnements… Bien entendu, aucune obligation de prendre la parole, chacun est libre !

La bienveillance et la convivialité sont les maîtres mots de ces « papotages ». L’apport d’information, d’astuces et d’exercices permet aux participants de repartir avec des connaissances et éléments concrets à appliquer s'ils le souhaitent dans leur quotidien.


Echange ¤ Bienveillance ¤ Convivialité ¤ Astuces
Mais aussi du Concret !



En bref:


Quelques personnes
Une animatrice (moi )
Un thème
Des discussions et échanges
Un apport d’informations, d’exercices, d’astuces
Durée : 1h /1h15




Quelques exemples de thématiques :
« La gratitude : qu’est ce que c’est ? Comment et pourquoi la pratiquer ? »
« Des exercices simples de reconnexion à soi »
« Les bienfaits des rituels quotidiens ; quelques pistes »


Dates et détails à venir ! N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !


Infos pour s'inscrire


L'inscription n'est pas obligatoire.
Dates à venir pour cet atelier :
Papotage bien-être


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2 témoignages
Edith - 10/05/2020
J'ai beaucoup apprécié car simple a comprendre, des exemples concrets, pas de blabla inutile et je dois avouer que tu es resplendissante avec beaucoup de bienveillance !!.... Encore merci...
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Noëlle - 10/05/2020
Très bon moment, à refaire...Ça fait du bien de s'occuper de soi et de prendre un moment pour soi ! 😉🙂
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