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Sandrine CALMEL
Coach Professionnelle Certifiée • Spécialisée en Gestion du Stresssophrologie, fleurs de bach, naturopathie, EFT,
Sandrine CALMEL
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Vous êtes stressé(e) et de plus en plus irritable. Vous avez du mal à vous concentrer et votre travail s’en ressent ? Vous ressentez des douleurs physiques, sans avoir de pathologie particulière ?...
Il est temps de réagir, car vous êtes sous l’emprise d’un stress chronique qui peut se transformer en Burn Out.
MA MISSION : VOUS ACCOMPAGNER DANS VOTRE DEMARCHE DE CHANGEMENT
Je vous aide à préparer votre reprise d’activité professionnelle dans les meilleures conditions. Je vous aide à modifier votre mode de vie et votre système de pensée pour éviter l’épuisement et devenir résilient au BurnOut
Le changement est la clé pour se confronter à ses rêves et aspirations. Je vous aide à prendre conscience de vos objectifs ainsi qu’au développement de l’idéal qui vous correspond.
EN SAVOIR PLUS

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J'ai travaillé plus de 15 ans dans l'accompagnement et 10 ans dans l'entrepreneuriat avant d'ouvrir Calmel Sandrine Coaching afin de vous aider dans la gestion de votre stress, dans votre reconstruction après un burnout, ou dans votre développement personnel.

Les valeurs qui m'animent sont la Bienveillance, l'Ecoute, l'Efficacité, l'Empathie et l'Ethique.

Ne restez pas seul(e) à chercher une solution à votre mal-être. Demandez de l’aide n’est pas une faiblesse ! Un regard extérieur permet d’y voir plus clair, de se remettre plus facilement en question et de reprendre confiance en soi.
RDV téléphonique de 30 min OFFERT.
PRENDRE RDV

Les Séances ont lieu en visio conférence (skype ou zoom) ou à mon cabinet sur Saint Priest (69)


Sandrine Calmel • Coach Professionnelle Certifiée •
Spécialisée en Gestion du Stress
PRESTATIONS
Coaching de 30 minutes OFFERT
Etat des lieux de la situation • Clarification de votre objectif prioritaire • Plan d'action
*Mon accompagnement est suivi dans la durée, dans le respect de la déontologie et dans la stricte confidentialité
nous permettant d'établir une relation de confiance.
PRENDRE RDV

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Dites non au stress chronique
• Retrouvez du temps pour vous
• Gérez votre énergie sur le long terme
• Communiquez efficacement
• Faites preuve de bienveillance envers vous-même
• Dépassez les épreuves
• Gagnez en sérénité et en performance.

Les premières séances s'articulent autour d'un travail sur une meilleure compréhension de vos valeurs, vos motivations, vos intérêts personnels, vos forces, vos croyances limitantes...

Après un travail sur une meilleure compréhension de soi, les séances suivantes seront axées sur l'élaboration de solutions, de mises en oeuvre d'un plan d'actions pour vous permettre d'atteindre vos objectifs. Des apprentissages en E-learning sont prévus en plus des séances de coaching.

Une séance de clôture nous permet de faire un bilan du travail accompli.

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COACHING PRÉVENTION
• 8 séances de coaching sur 2 ou 3 mois
• Par téléphone - Skype ou Zoom
• A mon cabinet de Saint Priest (69)
• Un suivi illimité par mail
• Accès au groupe privé Facebook "Gestion du Stress"
• Accès gratuit à 1 livre numérique au choix (valeur 6,50€)
• Accès à l'outil de connaissance de soi l'Ennéagramme (valeur 47€)

Coaching PREVENTION En savoir plus

COACHING RECONSTRUCTION
• 12 séances de coaching sur 4 ou 6 mois
• Par téléphone - Skype ou Zoom
• A mon cabinet de Saint Priest (69)
• Un suivi illimité par mail
• Accès au groupe privé Facebook
• Accès gratuit à 1 ebook au choix
• Accès au programme complet de Connaissance de soi

Coaching Reconstruction En savoir plus

COACHING RECONVERSION PROFESSIONNELLE
• 4 séances de coaching sur 2 mois
• Par téléphone - Skype ou Zoom
• Amon cabinetde Saint Priest (69)
• Un suivi illimité par mail
• Accès au groupe privé Facebook
• Accès gratuit à 1 ebook au choix
• Accès à l'outil de connaissance de soi Bilan de compétences

Coaching Reconversion Professionnelle En savoir plus



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MES TECHNIQUES
une prestation peut réunir plusieurs techniques de thérapie, voici celles que j'utilise.
Cliquez sur une thérapie pour afficher sa définition.
PAIEMENTS ACCEPTÉS
espèces
chèque
CB
virement
Chèque à l'ordre de Sandrine Calmel 470 avenue de la vieille borne 38300 Ruy
Virement : FR76 1254 8029 9846 4955 0150 218
CB : Utiliser les liens dans mes prestations
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HORAIRES
OUVERT TOUS LES JOURS DE 8H À 19H
FERME LES WEEK-END
SAMEDI MATIN SUR DEMANDE

LES COACHINGS AU CABINET AU PLUTÔT LIEU LES MERCREDIS DE 14 À 20H OU LES VENDREDIS DE 8 À 14H • Autres horaires sur demande • sinon en visio conférence avec Skype ou Zoom ou Messenger
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« Quelqu’un qui ne laisse pas la réalité déranger ses rêves est un sage. »
Christiane Singer