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SENS EN ÉVEIL
Pascale SEGURA
Massages adultes et enfants, Massage in school programmassage,adultes, bien-être, enfants
Sens en éveil
Pascale SEGURA
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Le massage, un art du toucher
un art de la relation
Bienvenue !

Le massage tel un art du toucher et de la relation.

Sophro-coach et professionnelle du bien-être, j'ai toujours eu à coeur de promouvoir l'importance du toucher et du massage en complément de mes activités d'accompagnement.

Pour moi le massage est un allié lâcher-prise. Il facilite la reconnexion à soi, la relation au corps, son écoute et l'expérience du moment présent.
Il est à la fois source de bien-être et besoin fondamental de l'être humain y compris chez les enfants.

Le massage intuitif fait partie de ma vie depuis plus de 25 ans. C'est en 2012 que j'ai eu l'élan de donner au massage une place plus professionnelle dans ma vie.

J'ai complété cette expérience intuitive du massage en devenant praticienne en massage bien-être Californien Suédois (école Azenday) et instructrice du MISP (Massage in school program).
J'ai ensuite développé ma propre technique de massage inspirée à la fois des techniques apprises, du massage intuitif, du lomi-lomi et de mes connaissances en approches psycho-corporelles, respiration et relaxation. Une combinaison de mouvements manuels lents et appuyés (mains, avant-bras) et de mobilisations articulaires douces.

Je m'adonne à cet art du toucher, de la relation et à sa transmission avec énormément de plaisir, de coeur et de joie.

Je vous reçois à La Capelle et Masmolène (aux portes d'Uzès 30700).
Je me déplace également à la demande :
- à domicile,
- au sein d'établissement d'accueil touristique (30 kms autours de la Capelle).
PRESTATIONS
Massage adultes : un temps pour soi.



Véritable parenthèse et temps pour soi, mes massages sont proposés tel un cocon douillet.
Un cocon où l'on peut se déposer, se lover, se relâcher, lâcher-prise et retrouver une reconnexion profonde, avec le corps, soi, le moment présent.

Pour moi, le toucher est un art de la relation, une rencontre silencieuse dans la présence, une bulle de douceur.
J'aborde chaque corps, tel un nouveau paysage à découvrir.
S'ils ont une base commune, aucun de mes massages n'est identique.

Chaque séance est donc unique, tel un voyage dans l'instant.
Les massages s'ajustent au ressenti et à la vibration du moment.
Ils sont un éveil des sens, du corps et de l'âme.
Ils sont aussi un espace d'expression, de créativité, une co-création éphémère.
En silence ou sur fond musical, le massage, pour moi, est tel une danse, une poésie de la gestuelle et de la rencontre par le toucher.

Quelques bienfaits :
-> Lâcher-prise physique et mental.
-> Reconnexion à soi, à son corps.
-> Soulagement des tensions musculaires et psychiques.
-> Harmonisation corps/esprit
-> Récupération physique

A la carte :
Massage "Douceur" (visage et nuque), 30 minutes : 30 €.
Massage "Un temps pour soi" (spécifique dos et harmonisation de tout le corps), 1 heure : 60 €
Massage "Voyage au coeur de l'Être" (soin complet de tout le corps), 1h45 + collation : 90 €.
Forfait déplacement : Supplément 10€.
Entreprises, autres institutions, me contacter.

Déroulement:
- Accueil avec quelques minutes d'échanges pour situer vos besoins ou tensions particulières.
- Massage avec éveil des sens selon inspiration du moment.
- Prolongement dans la douceur par une collation et ou gourmandise partagée et offerte.

Dans le plaisir de vous accueillir et de partager avec vous cette parenthèse enchantée.

Quelques témoignages :

Eric.v, le 08/05/2019
J'ai demandé à Pascale un massage Détente profonde.
Un massage plus que super, fait avec le coeur, cela se sent.
Cela m'a fait énormément de bien.
Vous êtes douée & inspirée Pascale, continuez à faire ce qui vous porte.
Vraiment merci pour ce moment hors du temps, totalement immergé dans le cocon bienveillant que sont vos mains et avant bras magiques, cela permet un magnifique lâcher-prise.
Je vous recommande vivement.
Encore merci et à bientôt Pascale.
Eric (Suisse)

Thierry D, le 07/11/2018
Kinésithérapeute, dés le premier contact, j'ai reconnu en Pascale la qualité d'un toucher professionnel.
Une très grande qualité d' écoute et beaucoup de respect. S'abandonner en confiance est facile.
Fluidité, maîtrise du geste et des différentes techniques utilisées, empathie, rythmicité, offrent une détente profonde assurée corps et esprit.
C'est un moment de totale évasion, très ressourçant.
Je recommande vraiment son travail , très professionnel et de grande qualité
Merci Pascale, à bientôt, dés que je repasse dans la région.
Thierry.D (Paris)

Mr et Mme H.V, le 07/09/2017
Mon épouse et moi , nous sommes fait masser par Pascale lors de nos vacances.
Elle s'est déplacée dans la chambre d'hôte où nous étions et où elle était recommandée.
En proie à de nombreuses tensions, j'avais demandé un massage complet" Voyage au coeur de l'être".
J'ai été plus que comblé, bien au delà de mes attentes.
Pascale a une grande finesse de perception. Beaucoup de délicatesse et justesse dans le toucher.
Ma femme a elle complètement lâcher-prise, ce qui ne lui ait pourtant pas facile.
Elle a été emportée par ce voyage intérieur.
Un véritable enchantement, pour nous deux, pour cette escale bien-être entre ses mains expertes.
Nous tenons à nouveau à vous remercier pour la qualité de votre prestation et nous vous recommandons vivement.
A l'année prochaine.
Bien cordialement.
M&Mme H.V ( Belgique)

Cathy R, le 24/07/2017
Bonjour Pascale.
Je suis arrivée avec un bon mal de dos, à la sortie mon mal de dos avait disparu.
C'était vraiment un moment magique, hors du temps.
Un super accueil, une vraie détente profonde.
Un vrai moment de ressourcement, une véritable écoute et des mains de fée !
Encore merci.
Cathy R.

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Massage in school program (MISP).

Ce programme international a été créé en 1999 par Sylvie Hétu (Canada) et Mia Elmsäter (Suède.)
Il est aussi nommé massage école et/ou massage enfants et/ou massage famille.
Par mes anciens métiers d'éducatrice de jeunes enfants , de coordinatrice et responsable pédagogique et de formatrice petite enfance, j'ai été très sensible à l'approche et à la qualité de ce programme international. C'est ce qui m'a motivé à me former (en 2015 via Sylvie Hétu) et à le transmettre au sein d'écoles et d'ateliers parents/enfants.



Sylvie Hétu et Mia Elmsäter sont deux professionnelles expérimentées du monde de l'éducation et formatrices internationales du programme de massage bébé de l’IAIM, elles ont été sollicitées dans leur pays respectif pour créer des approches adaptées à des enfants plus âgés.
La création officielle du MISP™ a eu lieu suite à la demande d’une école de santé au Royaume Uni. Depuis, le programme a vu le jour peu à peu dans plusieurs autres pays.
En France, le programme a débuté en 2007.
Ce jour le MISP™est pratiqué par des milliers d'enfants sur toute la planète.

Ses spécificités :
-> Le programme MISP™ s’adresse aux enfants de 4 à 12 ans.
-> Massage assis habillé.
-> Parties massées : tête, dos, mains.
-> Gestes appris à l'aide de jolies cartes histoires
-> Seuls les enfants se massent entre eux et/ou parents qui massent leurs enfants et/ou en réciprocité.
-> Proposé en écoles et/structures socio-éducatives et/ou ateliers famille

Bienfaits :
Il contribue :
- à un climat favorable aux apprentissages,
- la réduction du stress des enfants qui impacte l'ambiance générale de la classe et/ou de l'établissement,
- au bien-être des enfants,
- à la baisse de violence et de l’intimidation dans les écoles et les collectivités,
- au développement des activités kiné-tactiles.
Il développe :
- le respect de soi et des autres,
- l’augmentation de la concentration et de la confiance en soi.
- l'augmentation de l'entraide et la coopération.
- la bienveillance.

Le MISP™ est bien plus que massage et mouvement. En effet, il propose à tous un nouveau paradigme, incluant la pratique consciente de valeurs de respect entre les enfants, favorisant l’école comme un lieu de sécurité permettant aux enfants de développer l’estime de soi nécessaire à leurs apprentissages.

Déroulement :
Simple à mettre en place, le MISP™ demande 4 à 6 interventions de l'instructeur avec un groupe d’enfants, de vingt à trente minutes chacune, et 3 ou 4 interventions d’environ 20 minutes pour le Mini-MISP™.
Composée de quinze mouvements (chacun illustré par une image) la Routine MISP™ une fois acquise par les enfants, s’effectue en une dizaine de minutes.
Une fois les 4 à 6 interventions de l’instructeur dans la classe, les enseignants seront à même de faire pratiquer la Routine MISP™ aux enfants à leur convenance dans leur propre classe.
L’instructeur MISP™ offre aux enseignants un kit pédagogique, des grilles d’observation et les instructions détaillées pour la pratique quotidienne du MISP™.

Coût activité en classe (selon les recommandations MISA International)
Les tarifs varient selon plusieurs critères :
• le statut de l'instructeur-trice MISP™ ou Mini-MISP™ (en association, auto-entrepreneur, …)
• le lieu de la prestation (frais déplacement en plus)
• si 1 seule ou plusieurs classes sont concernées
-> un forfait de 250€ pour 5 séances dans une classe entière
-> auquel s'ajoutent l'indemnité kilométrique, le matériel éventuel (images Routine MISP™ ou Mini-MISP™, poster, …)

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