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Sophrologie, Mindfulness, Psychologie Positive, Qi Gong, yogasophrologue praticienne spécialisée en Mindfulness
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PRESTATIONS
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CONFÉRENCE

Comment prendre soin de soi?

Rencontrons-nous le samedi 9 décembre à 20h autour d'une conférence qui sera ponctuée de moments de pratiques et de découvertes.
J'aborderai des outils et pratiques de bienêtre inspirées de la sophrologie et de la Mindfulness. Je mentionnerai également des résultats de neurosciences et de recherches médicales sur ce qui peut nous aider à prendre soin de soi.
Nous parlerons de la santé physique, mentale, émotionnelle et énergétique.

Il s'agit d'une conférence/atelier qui a la particularité d'avoir une dimension participative et active.

L'adresse: 26 rue du Dr Hénouille 94 230 Cachan
Participation: libre

Au plaisir de vous y rencontrer!
Infos pour s'inscrire

Veuillez envoyer un mail à sevsophrogmail.com pour participer à cette soirée découverte.
Participation libre.
Paiements acceptés
espèces
chèque
espèces, chèques
Lieu

Dates à venir pour cette conférence :
Comment prendre soin de soi?


SAMEDI 9
DÉCEMBRE 2017
infos spécifiques à cette date :
Comment prendre soin de soi? Pour éviter le burn out, la maladie, l'épuisement moral, physique et émotionnel?

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« Le destin, c'est l'excuse de ceux qui ne veulent pas être responsable de leur vie. » G. Musso