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Sophrologie, Mindfulness, Psychologie Positive, Qi Gong, yogasophrologue praticienne spécialisée en Mindfulness
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PRESTATIONS
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ATELIER

Séance collective "Danse la Vie" à Cachan

Les cours de danse libre se déroulent dans le cadre de l'association Souffle d'ArtMonie.

Je propose des postures en mouvement suivies de mouvements dansés avec des musiques & rythmes variés, pour vivre dans l'instant présent la vivance du corps, la respiration, les émotions, ...

A chaque séance des thèmes et sujets comme le lâcher prise, la rencontre, l'espace, le souffle, la confiance, l'enfant intérieur, ... sont proposés pour aller dans une rencontre toujours plus profonde, intime et douce avec soi-même. Les séances se terminent par un temps de relaxation et de partage des expériences.

J'utilise différents accessoires comme des cartes, des baguettes, des ballons, ... qui servent de médiation, parfois de pont, parfois de reliance entre le corps et le ressenti, entre l'autre et moi, entre ces "deux" pour finalement retrouver l'unité que nous sommes.

Les cours se déroulent à Cachan les jeudis soirs à partir de la rentrée 2020.
Infos pour s'inscrire

Voici les dates de mes interventions : à venir
Les jeudis soirs, au gymnase de l'Ecole Belle Image élémentaire.

durée : 1 heure

lieu : Cachan (complexe Léo Lagrange, 25 avenue de l'Europe
participation : abonnement à l'association Souffle d'ArtMonie
Association Souffle d'ArtMonie
Paiements acceptés
espèces
chèque
espèces, chèques
Lieu

Dates à venir pour cet atelier :
Séance collective "Danse la Vie" à Cachan


MARDI 13
NOVEMBRE 2018
MARDI 27
NOVEMBRE 2018
MARDI 11
DÉCEMBRE 2018

Soyez informé des nouvelles dates avec ma lettre d'infos
Toutes ces dates sont affichées dans mon agenda global
1 témoignage
Sylvie - 16/11/2018
Ces séances apportent à mon corps la liberté de s'exprimer, de sortir du cadre et sont sources d'une grande joie, d'un ravissement.
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« Ce qui compte, ce ne sont pas les années dans votre vie. C’est la vie qu’il y a eu dans vos années. » A. Lincoln