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S.E.V
Banu GOKOGLAN
Sophrologie, Mindfulness, Hypnose, Psychologie Positive, Qi Gong, Yogasophrologue spécialisée en Mindfulness et en Psychologie Positive
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Banu GOKOGLAN
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5- SÉCURITÉ ANTI-ROBOT


ATELIER > RDV MENSUEL EN LIGNE EN 2024 : EXPLORATION INTÉRIEURE & RENAISSANCE
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Catherine C. - 01/12/2022
Banu est absolument extraordinaire. Lors de ses séances elle nous guide avec un talent énorme là où nous en avons besoin. Elle fait danser notre Âme. J'ai eu la chance de vivre avec Banu 2 séances collectives par zoom, séances incroyablement ... ... suite
Banu est absolument extraordinaire. Lors de ses séances elle nous guide avec un talent énorme là où nous en avons besoin. Elle fait danser notre Âme. J'ai eu la chance de vivre avec Banu 2 séances collectives par zoom, séances incroyablement riches sur le plan de la conscience, des émotions, de la corporalité, de la vivance. Pur bonheur. Une très belle rencontre pour moi que je recommande sans aucune retenue.
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ADULTES EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE
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D. MOGES - 18/07/2022
Banu est une femme extraordinaire vous vous sentez aussitôt mieux à son contact. Elle est très à l'écoute et donne beaucoup de conseil, les retours de séances sont très rapide et très bien expliqué. Je vous recommande vivement Banu. Cordialement ... ... suite
Banu est une femme extraordinaire vous vous sentez aussitôt mieux à son contact. Elle est très à l'écoute et donne beaucoup de conseil, les retours de séances sont très rapide et très bien expliqué. Je vous recommande vivement Banu. Cordialement Delphine
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ADULTES EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE
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Marion R. - 12/07/2022
Banu est une personne SANS égal. J'ai particulièrement apprécié son authenticité, son ouverture de coeur qui est peu commun. Elle est également très pro, d'une grande efficacité! Une personne à connaitre SANS NUL DOUTE! Et j'en profite ... ... suite
Banu est une personne SANS égal. J'ai particulièrement apprécié son authenticité, son ouverture de coeur qui est peu commun. Elle est également très pro, d'une grande efficacité! Une personne à connaitre SANS NUL DOUTE! Et j'en profite pour la remercier encore.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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H. Merlin - 20/06/2022
Rencontre lumineuse entre mon fils et Banu. Mon fils rencontre des problèmes d'énurésie depuis plusieurs années. Nous avons tout essayé... bilan, protocole en médecine classique... rien y a fait. Suite à cette séance, cela s'estompe ... ... suite
Rencontre lumineuse entre mon fils et Banu. Mon fils rencontre des problèmes d'énurésie depuis plusieurs années. Nous avons tout essayé... bilan, protocole en médecine classique... rien y a fait. Suite à cette séance, cela s'estompe progressivement. Il est repartit heureux de cette expérience et demande à la renouveler. Sa confiance en lui a pris sa place. Banu a pris le temps de lui expliquer chaque exercice qu'il a su ensuite s'approprier à la maison. Banu a pris le temps ensuite de me faire un retour post-séance et l'impact. Professionnelle d'une grande douceur et d'une qualité remarquable pour les enfants. Je recommande ++++
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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H. Merlin - 20/06/2022
Rencontre lumineuse entre mon fils et Banu. Mon fils rencontre des problèmes d'énurésie depuis plusieurs années. Nous avons tout essayé... bilan, protocole en médecine classique... rien y a fait. Suite à cette séance, cela s'estompe ... ... suite
Rencontre lumineuse entre mon fils et Banu. Mon fils rencontre des problèmes d'énurésie depuis plusieurs années. Nous avons tout essayé... bilan, protocole en médecine classique... rien y a fait. Suite à cette séance, cela s'estompe progressivement. Il est repartit heureux de cette expérience et demande à la renouveler. Sa confiance en lui a pris sa place. Banu a pris le temps de lui expliquer chaque exercice qu'il a su ensuite s'approprier à la maison. Banu a pris le temps ensuite de me faire un retour post-séance et l'impact. Professionnelle d'une grande douceur et d'une qualité remarquable pour les enfants. Je recommande ++++
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ADULTES EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE
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Sonia L. - 16/06/2022
Banu Gokoglan est une professionnelle hors pair. Elle a fait preuve d’une très grande perspicacité dans l'analyse de ma situation . De ce fait, elle a de suite trouvé les bons mots et outils pour faire évoluer ma situation personnelle. Le ... ... suite
Banu Gokoglan est une professionnelle hors pair. Elle a fait preuve d’une très grande perspicacité dans l'analyse de ma situation . De ce fait, elle a de suite trouvé les bons mots et outils pour faire évoluer ma situation personnelle. Le bien-être après la séance a été au-delà de mes attentes. Merci pour ces grandes qualités professionnelles. Je recommande absolument.
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ADULTES EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE
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Nathalie G. - 06/06/2022
Thérapeute très professionnelle et surtout très emphatique et bienveillante.
Elle sait parfaitement écouter et mettre en place la séance qui sera la plus adéquate pour vous accompagner.
Une très belle rencontre ... ... suite
Thérapeute très professionnelle et surtout très emphatique et bienveillante.
Elle sait parfaitement écouter et mettre en place la séance qui sera la plus adéquate pour vous accompagner.
Une très belle rencontre 🌟♥️🙏
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Hannan M. - 29/05/2022
Cette formation est d'une grande qualité de construction pédagogique. L'ensemble des approches sont sérieusement explorées et maîtrisées par Mme Gokoglan. Notamment grâce à son expérience professionnelle et l'articulation des différents ... ... suite
Cette formation est d'une grande qualité de construction pédagogique. L'ensemble des approches sont sérieusement explorées et maîtrisées par Mme Gokoglan. Notamment grâce à son expérience professionnelle et l'articulation des différents concepts et outils proposés. (...) Banu est une formatrice qui a, à coeur, de doter les élèves de tous les savoirs, outils, approches et concepts, qu'elle a éprouvés et dont elle peut partager et transmettre l'expérience... Elle apporte ses jeux, ses livres, les objets dont elle se sert et nous plonge dans la rencontre vivantielle immédiatement... Elle réinvente la rencontre par différents biais et nous propose un regard sur l'enfant et son monde, dans une bienveillance permanente et maîtrisée. Merci Banu.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Emma T. - 29/05/2022
Via cette formation, j'ai pu découvrir la sophro-ludique mais aussi des approches complémentaires telles que la pleine présence, la communication bienveillante, la psychologie positive, les intelligences multiples,... Banu nous a invité avec ... ... suite
Via cette formation, j'ai pu découvrir la sophro-ludique mais aussi des approches complémentaires telles que la pleine présence, la communication bienveillante, la psychologie positive, les intelligences multiples,... Banu nous a invité avec beaucoup de générosité à découvrir une mallette à outils et à éprouver des jeux, des contes, des comptines, à les incarner lors de très nombreuses mises en pratique toujours bienveillantes. Banu nous a accompagnés tant personnellement que dans nos futures postures professionnelles. (...)
Nous semons des graines comme dirait Banu, que je remercie de tout coeur, pour sa bienveillance, sa générosité et sa lumière. Je me suis sentie à ma juste place, vers le chemin de la mise en pratique de la sophro-ludique.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Nathalie G. - 29/05/2022
Formation très satisfaisante, la pratique de la sophrologie pour enfants a été une formidable découverte pour moi. Elle a redéfini mon futur projet professionnel puisque j'aimerais pratiquer dans les hôpitaux auprès des enfants malades.
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ADULTES EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE
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Nathalie J. - 20/05/2022
Banu est une merveilleuse rencontre. Elle s'occupe de toute ma famille.
Une professionnelle qui a le goût d aider avec bienveillance sans jugement. Je vous la recommande sans hésitation.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Emma T. - 09/05/2022
J'ai eu le grand plaisir de découvrir Banu en consultation pour mon fils et en formation sophro ludique et Mindful. Elle partage sa bienveillance, son écoute, sa générosité et sa lumière sans commune mesure... Elle a une malettes de Marie ... ... suite
J'ai eu le grand plaisir de découvrir Banu en consultation pour mon fils et en formation sophro ludique et Mindful. Elle partage sa bienveillance, son écoute, sa générosité et sa lumière sans commune mesure... Elle a une malettes de Marie Popin's pour inviter à se découvrir, à avancer, à semer des graines d'espoir, à accueillir les émotions sans jugement et ce toujours de manière douce et ludique. Elle apporte une intention précieuse à l'éprouvé via des mises en pratique en sophro ludiques, écoute bienveillante, communication non violente, instant présent...
Une immense gratitude Banu,
Je recommande à chacun et chacune de vivre cette rencontre avec Banu et avec soi!
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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Emma T. - 09/05/2022
J'ai eu le grand plaisir de découvrir Banu en consultation pour mon fils et en formation sophro ludique et Mindful. Elle partage sa bienveillance, son écoute, sa générosité et sa lumière sans commune mesure... Elle a une malettes de Marie ... ... suite
J'ai eu le grand plaisir de découvrir Banu en consultation pour mon fils et en formation sophro ludique et Mindful. Elle partage sa bienveillance, son écoute, sa générosité et sa lumière sans commune mesure... Elle a une malettes de Marie Popin's pour inviter à se découvrir, à avancer, à semer des graines d'espoir, à accueillir les émotions sans jugement et ce toujours de manière douce et ludique. Elle apporte une intention précieuse à l'éprouvé via des mises en pratique en sophro ludiques, écoute bienveillante, communication non violente, instant présent...
Une immense gratitude Banu,
Je recommande à chacun et chacune de vivre cette rencontre avec Banu et avec soi!
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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Monesma T. - 18/04/2022
Mme Gokoglan suit notre fille depuis quelques mois.
Pour mettre un peu de contexte, notre fille a commencé à avoir des rituels au moment du coucher qui prenaient beaucoup de place pour elle.
Elle a aussi du mal à gérer ses émotions et par ... ... suite
Mme Gokoglan suit notre fille depuis quelques mois.
Pour mettre un peu de contexte, notre fille a commencé à avoir des rituels au moment du coucher qui prenaient beaucoup de place pour elle.
Elle a aussi du mal à gérer ses émotions et par exemple si elle a quelque chose à dire, elle le dira par tous les moyens, quelles qu'en soient les conséquences.
Mme Gokoglan lui a apporté beaucoup plus de sérénité sur ces deux aspects. Elle arrive très bien à canaliser son énergie et à la faire travailler avec un grand plaisir.
On a encore du chemin à faire mais nous sommes tout à fait confiant quant au fait que notre fille en sorte grandie, en confiance et sereine.
Nous recommandons chaudement Mme Gokoglan pour son travail, sa patience et sa bienveillance.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Monesma T. - 18/04/2022
Mme Gokoglan suit notre fille depuis quelques mois.
Pour mettre un peu de contexte, notre fille a commencé à avoir des rituels au moment du coucher qui prenaient beaucoup de place pour elle.
Elle a aussi du mal à gérer ses émotions et par ... ... suite
Mme Gokoglan suit notre fille depuis quelques mois.
Pour mettre un peu de contexte, notre fille a commencé à avoir des rituels au moment du coucher qui prenaient beaucoup de place pour elle.
Elle a aussi du mal à gérer ses émotions et par exemple si elle a quelque chose à dire, elle le dira par tous les moyens, quelles qu'en soient les conséquences.
Mme Gokoglan lui a apporté beaucoup plus de sérénité sur ces deux aspects. Elle arrive très bien à canaliser son énergie et à la faire travailler avec un grand plaisir.
On a encore du chemin à faire mais nous sommes tout à fait confiant quant au fait que notre fille en sorte grandie, en confiance et sereine.
Nous recommandons chaudement Mme Gokoglan pour son travail, sa patience et sa bienveillance.
ATELIER > RDV MENSUEL EN LIGNE EN 2024 : EXPLORATION INTÉRIEURE & RENAISSANCE
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Hatice L. - 15/03/2022
Banu Gokoglan est un exemple de sagesse pour moi. Son assurance, son côté rassurant, sa voix… son non jugement… tout chez elle apaise et nous aide à nous recentrer, à retrouver notre équilibre.
Envie de m’inscrire aux prochains ... ... suite
Banu Gokoglan est un exemple de sagesse pour moi. Son assurance, son côté rassurant, sa voix… son non jugement… tout chez elle apaise et nous aide à nous recentrer, à retrouver notre équilibre.
Envie de m’inscrire aux prochains ateliers!!!
Merci
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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JUTANT N. - 02/03/2022
Banu est formidable et sincère! Vraiment une aide précieuse pour les ados et moi-même. Je la recommande sans aucune hésitation !
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Carole M. - 02/03/2022
Merci Banu a été d’une aide précieuse pour mon fils en souffrance à l’ecole. Gestion de la crise, des émotions, de ses besoins avec bienveillance et joie. Merci encore infiniment 🙏
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Carole M. - 02/03/2022
Merci Banu a été d’une aide précieuse pour mon fils en souffrance à l’ecole. Gestion de la crise, des émotions, de ses besoins avec bienveillance et joie. Merci encore infiniment 🙏
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Yvonne F. - 22/09/2021
Banu est une personne bienveillante, à l'écoute, très douce. Chaque séance est une bulle de douceur et de bien être pour mon fils, qui est adaptée à ses besoins du moment.
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Yvonne F. - 22/09/2021
Banu est une personne bienveillante, à l'écoute, très douce. Chaque séance est une bulle de douceur et de bien être pour mon fils, qui est adaptée à ses besoins du moment.
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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Yvonne F. - 22/09/2021
Banu est une personne bienveillante, à l'écoute, très douce. Chaque séance est une bulle de douceur et de bien être pour mon fils, qui est adaptée à ses besoins du moment.
ATELIER > GUIDER DES ATELIERS PHILO ET CRÉER DES HISTOIRES POUR LES ENFANTS 2024
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Avis sur Thérapeutes.com - 20/09/2021
Banu est une formatrice exceptionnelle; son accueil, son écoute attentive et bienveillante sont des qualités qui personnellement je recherche tant dans mes formations que dans un travail thérapeutique. Grâce à elle j'ai pu connaître la pratique ... ... suite
Banu est une formatrice exceptionnelle; son accueil, son écoute attentive et bienveillante sont des qualités qui personnellement je recherche tant dans mes formations que dans un travail thérapeutique. Grâce à elle j'ai pu connaître la pratique du Qi Gong en musique (j'ai adoré de pouvoir me lâcher); grâce aux pratiques en groupe et formations, j'ai appris à accueillir mon enfant intérieur avec amour et bienveillance. La générosité, est aussi, une autre qualité indiscutable de Banu; elle est une mine d'or : documents, lectures, vidéos, sites internet et d'autres ressources qu'elle partage sans compter. Merci Banu
avis déposé sur thérapeutes.com - 20/09/2021
ATELIER > GUIDER DES ATELIERS PHILO ET CRÉER DES HISTOIRES POUR LES ENFANTS 2024
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Garance F. - 19/09/2021
Merci à Banu pour la super formation SophroKids : plein de conseils très pertinents, d'idées pour animer des séances auprès des enfants et de retours sur sa pratique. Je recommande cette formation.
Garance F.
ATELIER > GUIDER DES ATELIERS PHILO ET CRÉER DES HISTOIRES POUR LES ENFANTS 2024
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Gladys V. - 11/07/2021
Notre partie pratique m’a fort intéressée. Partager le "comment on fait" et nous donner des suggestions pour pouvoir s’améliorer est très important pour moi, surtout quand on a encore des traces dans son intérieur de manque de confiance dans certains ... ... suite
Notre partie pratique m’a fort intéressée. Partager le "comment on fait" et nous donner des suggestions pour pouvoir s’améliorer est très important pour moi, surtout quand on a encore des traces dans son intérieur de manque de confiance dans certains domaines. Tu es une super bonne pédagogue, et partager ton expérience est d’une richesse inouï. Merci.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Gladys V. - 11/07/2021
Notre partie pratique m’a fort intéressée. Partager le "comment on fait" et nous donner des suggestions pour pouvoir s’améliorer est très important pour moi, surtout quand on a encore des traces dans son intérieur de manque de confiance dans ... ... suite
Notre partie pratique m’a fort intéressée. Partager le "comment on fait" et nous donner des suggestions pour pouvoir s’améliorer est très important pour moi, surtout quand on a encore des traces dans son intérieur de manque de confiance dans certains domaines. Tu es une super bonne pédagogue, et partager ton expérience est d’une richesse inouï. Merci.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Sylvie B. - 06/07/2021
Je vous remercie 1000 fois pour votre soutien pour K. les séances de sophrologie lui ont fait beaucoup beaucoup de bien.
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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Sylvie B. - 06/07/2021
Je vous remercie 1000 fois pour votre soutien pour K. les séances de sophrologie lui ont fait beaucoup beaucoup de bien.
ATELIER > RÉSOLUTION DE CONFLITS : OUTILS DE COMMUNICATION 2024
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Thomas J. - 06/07/2021
Un grand merci pour notre échange, les pratiques et propositions de communication avec ma fille !
ATELIER > ENFANT INTÉRIEUR EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE EN 2022
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Elisa. - 09/06/2021
Une grande écoute, des pratiques diversifiées, appropriées et très bénéfiques. E.
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ADULTES EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE
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Christelle G. - 22/05/2021
Banu à bouleversé ma vie ... Angoissée depuis ma jeunesse, je découvre enfin une vie sereine et saine. Chaque séance m'apporte un soutien, des outils de bien être insoupçonnés... Je n'y croyais plus et pourtant Banu à ouvert le chemin vers la ... ... suite
Banu à bouleversé ma vie ... Angoissée depuis ma jeunesse, je découvre enfin une vie sereine et saine. Chaque séance m'apporte un soutien, des outils de bien être insoupçonnés... Je n'y croyais plus et pourtant Banu à ouvert le chemin vers la plénitude... Un chemin qui prend son temps mais qui est sûr et sécurisant ! Bref je n ai pas assez de mots pour exprimer ma gratitude envers Banu !!!
ATELIER > GUIDER DES ATELIERS PHILO ET CRÉER DES HISTOIRES POUR LES ENFANTS 2024
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Jean-François T. - 14/05/2021
Bonjour, Ma fille Anais voit régulièrement Banu toutes les 3 semaines depuis 2 ans. Elle est une grande soeur pour elle et ma fille se confie à elle comme elle ne le fait pas à la maison avec nous ses parents. Ma fille ressort de chaque rdv avec le ... ... suite
Bonjour, Ma fille Anais voit régulièrement Banu toutes les 3 semaines depuis 2 ans. Elle est une grande soeur pour elle et ma fille se confie à elle comme elle ne le fait pas à la maison avec nous ses parents. Ma fille ressort de chaque rdv avec le sourire et apaisée. Celà n a pas de prix et et très précieux comme resultat. Moi-mème son père apprécie Banu pur son authenticité, sa douceur, générosité.
ATELIER > RDV MENSUEL EN LIGNE EN 2024 : EXPLORATION INTÉRIEURE & RENAISSANCE
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Emmanuelle B. - 24/04/2021
Je recommande Banu à 100 % ! Son approche est très complète, très généreuse, elle propose plein d’outils différents, ce qui permet de choisir ce qui nous convient le mieux. J’adore depuis longtemps assister à ses ateliers mensuels, ou aux ... ... suite
Je recommande Banu à 100 % ! Son approche est très complète, très généreuse, elle propose plein d’outils différents, ce qui permet de choisir ce qui nous convient le mieux. J’adore depuis longtemps assister à ses ateliers mensuels, ou aux journées de méditations qu’elle propose. Ce sont des expériences toujours très riches. Merci Banu !
STAGE > CYCLE DE MÉDITATION DE PLEINE PRÉSENCE EN 2024
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BRIOUDE E. - 24/04/2021
Je recommande Banu à 100 % ! Son approche est très complète, très généreuse, elle propose plein d’outils différents, ce qui permet de choisir ce qui nous convient le mieux. J’adore depuis longtemps assister à ses ateliers mensuels, ou aux ... ... suite
Je recommande Banu à 100 % ! Son approche est très complète, très généreuse, elle propose plein d’outils différents, ce qui permet de choisir ce qui nous convient le mieux. J’adore depuis longtemps assister à ses ateliers mensuels, ou aux journées de méditations qu’elle propose. Ce sont des expériences toujours très riches. Merci Banu !
ATELIER > EXPLORATIONS SENSORIELLES EN SILENCE ET EN PLEINE CONSCIENCE EN 2023
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Zélia G. - 12/04/2021
Cela fait un an que je participe aux cours. c'est toujours un plaisir et j'apprends beaucoup avec. Tranquillité d'esprit, mieux me connaître. Je recommande ses cours. Je les adore :)
ATELIER > ENFANT INTÉRIEUR EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE EN 2022
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Juliette D. - 04/03/2021
J'aime la pétillance, la douceur et la justesse dont fait preuve Banu dans toutes ses propositions. J'ai adoré cet atelier sur l'enfant intérieur et tous ses partages toujours très enrichissants. Un moment privilégié qui a réveillé en moi ... ... suite
J'aime la pétillance, la douceur et la justesse dont fait preuve Banu dans toutes ses propositions. J'ai adoré cet atelier sur l'enfant intérieur et tous ses partages toujours très enrichissants. Un moment privilégié qui a réveillé en moi une spontanéité et une joie enfantine, merci! Je recommande vivement Banu, sophrologue et plus encore.
STAGE > CYCLE DE MÉDITATION DE PLEINE PRÉSENCE EN 2024
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Christophe RETIF - 26/01/2021
Banu sait utiliser avec beaucoup de justesse ses nombreuses compétences (Sophrologie, relaxation, mindfulness …) pour répondre à vos besoins et vous guider vers le mieux-être. Grande qualité d'écoute et de bienveillance. Un choix sûr que je vous ... ... suite
Banu sait utiliser avec beaucoup de justesse ses nombreuses compétences (Sophrologie, relaxation, mindfulness …) pour répondre à vos besoins et vous guider vers le mieux-être. Grande qualité d'écoute et de bienveillance. Un choix sûr que je vous recommande vivement.
ATELIER > ENFANT INTÉRIEUR EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE EN 2022
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Christophe R. - 26/01/2021
Banu sait utiliser avec beaucoup de justesse ses nombreuses compétences (Sophrologie, relaxation, mindfulness …) pour répondre à vos besoins et vous guider vers le mieux-être. Grande qualité d'écoute et de bienveillance. Un choix sûr que je vous ... ... suite
Banu sait utiliser avec beaucoup de justesse ses nombreuses compétences (Sophrologie, relaxation, mindfulness …) pour répondre à vos besoins et vous guider vers le mieux-être. Grande qualité d'écoute et de bienveillance. Un choix sûr que je vous recommande vivement.
ATELIER > RÉSOLUTION DE CONFLITS : OUTILS DE COMMUNICATION 2024
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Christophe R. - 26/01/2021
Banu sait utiliser avec beaucoup de justesse ses nombreuses compétences (Sophrologie, relaxation, mindfulness …) pour répondre à vos besoins et vous guider vers le mieux-être. Grande qualité d'écoute et de bienveillance. Un choix sûr que je vous ... ... suite
Banu sait utiliser avec beaucoup de justesse ses nombreuses compétences (Sophrologie, relaxation, mindfulness …) pour répondre à vos besoins et vous guider vers le mieux-être. Grande qualité d'écoute et de bienveillance. Un choix sûr que je vous recommande vivement.
STAGE > CYCLE DE MÉDITATION DE PLEINE PRÉSENCE EN 2024
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Valentine C. - 25/01/2021
Banu est incroyable ! Des séances toujours dans la bienveillance, l’écoute et le partage! Merci pour tout Banu
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Cecl Cachan - 25/01/2021
Banu nous a aidé à vaincre les problèmes de sommeil de notre fils de 4 ans, qui empoissé ses nuits (et nos nuits) depuis plus de deux ans. En quelques séances et des conseils utiles et judicieux, ces problèmes ont disparu. Notre fils apprécie ... ... suite
Banu nous a aidé à vaincre les problèmes de sommeil de notre fils de 4 ans, qui empoissé ses nuits (et nos nuits) depuis plus de deux ans. En quelques séances et des conseils utiles et judicieux, ces problèmes ont disparu. Notre fils apprécie d'aller à ces séances et nous aussi. Recommandation ++++++
Cécile
ATELIER > ENFANT INTÉRIEUR EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE EN 2022
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Valentine C. - 25/01/2021
Banu est incroyable ! Des séances toujours dans la bienveillance, l’écoute et le partage! Merci pour tout Banu 🙏🏻
ATELIER > OSE DANSER, LA VIE M'AIME EN 2022
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Valentine C. - 25/01/2021
Banu est incroyable ! Des séances toujours dans la bienveillance, l’écoute et le partage! Merci pour tout Banu
ATELIER > RDV MENSUEL EN LIGNE EN 2024 : EXPLORATION INTÉRIEURE & RENAISSANCE
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Valentine C. - 25/01/2021
Banu est incroyable ! Des séances toujours dans la bienveillance, l’écoute et le partage! Merci pour tout Banu
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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Cecl Cachan - 25/01/2021
Banu nous a aidé à vaincre les problèmes de sommeil de notre fils de 4 ans, qui empoissé ses nuits (et nos nuits) depuis plus de deux ans. En quelques séances et des conseils utiles et judicieux, ces problèmes ont disparu. Notre fils apprécie ... ... suite
Banu nous a aidé à vaincre les problèmes de sommeil de notre fils de 4 ans, qui empoissé ses nuits (et nos nuits) depuis plus de deux ans. En quelques séances et des conseils utiles et judicieux, ces problèmes ont disparu. Notre fils apprécie d'aller à ces séances et nous aussi. Recommandation ++++++
CONFÉRENCE > CONFÉRENCE: COMMENT CO-CRÉER UNE RELATION DE PLEINE PRÉSENCE AVEC SON ENFANT?
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Vinciane V. - 20/11/2020
Un immense merci pour votre mail tellement généreux et riche... [...]

Je voulais également vous remercier pour la très chouette conférence de ce matin que j'ai pris beaucoup de plaisir à écouter! Nous pouvions là aussi sentir toute ... ... suite
Un immense merci pour votre mail tellement généreux et riche... [...]

Je voulais également vous remercier pour la très chouette conférence de ce matin que j'ai pris beaucoup de plaisir à écouter! Nous pouvions là aussi sentir toute votre générosité à nous partager vos innombrables découvertes et ressources :)
Merci merci merci!
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ADULTES EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE
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Christiane B. - 18/10/2020
J'étais dépressive et stressée à la suite de 2 deuils dans ma famille en 2020, et cette sophrologue de l'Haÿ les Roses,rue de la Bergère, m'a bien aidée à retrouver de l'équilibre,le goût de vivre et un calme intérieur.
STAGE > CYCLE DE MÉDITATION DE PLEINE PRÉSENCE EN 2024
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An. du site thérapeutes.com - 24/07/2020
Banu m'a beaucoup apporté dans la gestion de mon stress et de mes angoisses. Grâce à son écoute active et des exercices accessibles à tous, je note une réelle amélioration de mon bien être mental et physique. J'ai aujourd'hui pris ... ... suite
Banu m'a beaucoup apporté dans la gestion de mon stress et de mes angoisses. Grâce à son écoute active et des exercices accessibles à tous, je note une réelle amélioration de mon bien être mental et physique. J'ai aujourd'hui pris conscience de l'importance du moment présent et de la gratitude pour vivre une vie plus sereine surtout en cette période complexe. Merci
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Cyrielle C. - 07/07/2020
Formation Sophromindfulpositif Kids – Paris
Une formation à vivre pour découvrir des outils précieux, pour se découvrir, et enfin vivre/être pleinement présent.e avec nous-même et les enfants qui nous font le plaisir de nous entourer. Un vrai ... ... suite
Formation Sophromindfulpositif Kids – Paris
Une formation à vivre pour découvrir des outils précieux, pour se découvrir, et enfin vivre/être pleinement présent.e avec nous-même et les enfants qui nous font le plaisir de nous entourer. Un vrai cadeau, ces deux jours.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Cyrielle C. - 05/07/2020
Une formation très satisfaisante à tous les niveaux ! Pourquoi pas un volet 2 ?!!! Ce qui m'a le plus marqué, c'est l'éclairage théorique pour rassurer le cerveau droit des personnes sceptiques. J'ai installé de nouvelles pratiques ... ... suite
Une formation très satisfaisante à tous les niveaux ! Pourquoi pas un volet 2 ?!!! Ce qui m'a le plus marqué, c'est l'éclairage théorique pour rassurer le cerveau droit des personnes sceptiques. J'ai installé de nouvelles pratiques comme les RDC, les contes émotions, le jeu du photographe, ...
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Isabelle R. - 05/07/2020
Une formation très satisfaisante à tous les niveaux! Merci! A quand le niveau 2?
STAGE > CYCLE DE MÉDITATION DE PLEINE PRÉSENCE EN 2024
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Laure L. - 01/07/2020
Banu est une véritable fée ! Tout au long de notre année de master 2, Banu a accompagné un groupe d'étudiants dans la gestion du stress, l'incertitude de la fin de scolarité, à travers des ateliers nombreux et variés (méditation, relaxation, ... ... suite
Banu est une véritable fée ! Tout au long de notre année de master 2, Banu a accompagné un groupe d'étudiants dans la gestion du stress, l'incertitude de la fin de scolarité, à travers des ateliers nombreux et variés (méditation, relaxation, pleine conscience, sophrologie) aux nombreux effets positifs, et toujours à l'écoute de nos besoins. Grâce à elle, je dispose désormais de nombreux outils pour vivre sereinement les aléas de la vie. Encore un immense merci !
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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Laura B. - 09/06/2020
Je souhaite partager notre expérience tellement bénéfique avec Banu. Ma fille avait des soucis pour s'endormir, elle a réussi à rassurer et apaiser ma fille. Aujourd'hui elle s endort tellement bien un vrai bonheur. Merci. suite
Je souhaite partager notre expérience tellement bénéfique avec Banu. Ma fille avait des soucis pour s'endormir, elle a réussi à rassurer et apaiser ma fille. Aujourd'hui elle s endort tellement bien un vrai bonheur. Merci.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Laura B. - 09/06/2020
Je souhaite partager notre expérience tellement bénéfique avec Banu. Ma fille avait des soucis pour s'endormir, elle a réussi à rassurer et apaiser ma fille. Aujourd'hui elle s endort tellement bien un vrai bonheur. Merci.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Anne D. - 06/06/2020
C'est une formation très satisfaisante. J'ai vraiment apprécié ce we, ce partage d'expériences, cette bienveillance et ta présence souriante. Merci pour la bibliographie, les jeux et les astuces qui gonflent ma boîte à outils. Ce qui ... ... suite
C'est une formation très satisfaisante. J'ai vraiment apprécié ce we, ce partage d'expériences, cette bienveillance et ta présence souriante. Merci pour la bibliographie, les jeux et les astuces qui gonflent ma boîte à outils. Ce qui m'a le plus marqué, ce sont les histoires avec les marionnettes!
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ADULTES EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE
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Catherine E. - 02/06/2020
Cette professionnelle fait preuve d'une écoute exceptionnelle. Elle m'a accompagnée de la façon la plus bienveillante qui soit. Je recommande absolument pour sa gentillesse, sa compréhension, sa douceur, un professionnalisme garanti. Très ... ... suite
Cette professionnelle fait preuve d'une écoute exceptionnelle. Elle m'a accompagnée de la façon la plus bienveillante qui soit. Je recommande absolument pour sa gentillesse, sa compréhension, sa douceur, un professionnalisme garanti. Très grandes qualités de thérapeute
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Delphine U. - 14/01/2020
C’est une professionnelle avec une grande écoute et très bienveillante. Elle est compréhensive et surtout sans jugement. Mon fils ressort heureux et détendu de ses séances, il se sent en confiance et respecté. Je remarque également les bienfaits des ... ... suite
C’est une professionnelle avec une grande écoute et très bienveillante. Elle est compréhensive et surtout sans jugement. Mon fils ressort heureux et détendu de ses séances, il se sent en confiance et respecté. Je remarque également les bienfaits des séances sur le long terme. Je recommande et conseille grandement !
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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Delphine U.. - 14/01/2020
C’est une professionnelle avec une grande écoute et très bienveillante. Elle est compréhensive et surtout sans jugement. Mon fils ressort heureux et détendu de ses séances, il se sent en confiance et respecté. Je remarque également les bienfaits des ... ... suite
C’est une professionnelle avec une grande écoute et très bienveillante. Elle est compréhensive et surtout sans jugement. Mon fils ressort heureux et détendu de ses séances, il se sent en confiance et respecté. Je remarque également les bienfaits des séances sur le long terme. Je recommande et conseille grandement !
ATELIER > RDV MENSUEL EN LIGNE EN 2024 : EXPLORATION INTÉRIEURE & RENAISSANCE
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B.B. - 14/01/2020
Je tenais à vous remercier chaleureusement pour vos prestations que j'ai beaucoup appréciées.
Elles m'ont permis de me retrouver et je me sens plus forte.
J'ai repris confiance en moi et je vous suis infiniment reconnaissante pour ... ... suite
Je tenais à vous remercier chaleureusement pour vos prestations que j'ai beaucoup appréciées.
Elles m'ont permis de me retrouver et je me sens plus forte.
J'ai repris confiance en moi et je vous suis infiniment reconnaissante pour m'avoir guidé vers ce résultat.
Mon travail n'est pas encore fini mais grâce à vos précieux conseils, je me dirige sur le chemin des jours meilleurs.
Merci.

B.B.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Karine C. - 05/01/2020
Banu accompagne ma fille de 14 ans depuis 6 mois. Son accompagnement est professionnel et bienveillant.
La séance est adaptée en fonction des besoins de ma fille du moment et Banu utilise un panel d’outils très variés qui sont ludiques et ... ... suite
Banu accompagne ma fille de 14 ans depuis 6 mois. Son accompagnement est professionnel et bienveillant.
La séance est adaptée en fonction des besoins de ma fille du moment et Banu utilise un panel d’outils très variés qui sont ludiques et efficaces . Cette variété répond parfaitement aux besoins d’une adolescente qui trouve en Banu une thérapeute et une confidente. Bravo et merci pour cette approche innovante et positive.
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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Karine C. - 05/01/2020
Banu accompagne ma fille de 14 ans depuis 6 mois. Son accompagnement est professionnel et bienveillant.
La séance est adaptée en fonction des besoins de ma fille du moment et Banu utilise un panel d’outils très variés qui sont ludiques et ... ... suite
Banu accompagne ma fille de 14 ans depuis 6 mois. Son accompagnement est professionnel et bienveillant.
La séance est adaptée en fonction des besoins de ma fille du moment et Banu utilise un panel d’outils très variés qui sont ludiques et efficaces . Cette variété répond parfaitement aux besoins d’une adolescente qui trouve en Banu une thérapeute et une confidente. Bravo et merci pour cette approche innovante et positive .

Karine C.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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TOURNAIRE JF - 14/12/2019
Bonjour, ma fille Anais voit régulièrement Banu toutes les 3 semaines depuis 2 ans. Elle est une grande soeur pour elle et ma fille se confie à elle comme elle ne le fait pas à la maison avec nous ses parents. Ma fille ressort de chaque rdv avec le ... ... suite
Bonjour, ma fille Anais voit régulièrement Banu toutes les 3 semaines depuis 2 ans. Elle est une grande soeur pour elle et ma fille se confie à elle comme elle ne le fait pas à la maison avec nous ses parents. Ma fille ressort de chaque rdv avec le sourire et apaisée. Cela n a pas de prix et et très précieux comme resultat. Moi-mème son père apprécie Banu pur son authenticité, sa douceur et générosité.
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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TOURNAIRE JF - 14/12/2019
Bonjour, ma fille Anais voit régulièrement Banu toutes les 3 semaines depuis 2 ans. Elle est une grande soeur pour elle et ma fille se confie à elle comme elle ne le fait pas à la maison avec nous ses parents. Ma fille ressort de chaque rdv avec le ... ... suite
Bonjour, ma fille Anais voit régulièrement Banu toutes les 3 semaines depuis 2 ans. Elle est une grande soeur pour elle et ma fille se confie à elle comme elle ne le fait pas à la maison avec nous ses parents. Ma fille ressort de chaque rdv avec le sourire et apaisée. Cela n a pas de prix et et très précieux comme resultat. Moi-mème son père apprécie Banu pur son authenticité, sa douceur et générosité.
ATELIER > EXPLORATIONS SENSORIELLES EN SILENCE ET EN PLEINE CONSCIENCE EN 2023
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Audrey D. - 07/11/2019
Une personne bienveillante et accessible qui propose de multiples méthodes pour enfin prendre soin de soi et vivre mieux au quotidien.
ATELIER > EXPLORATIONS SENSORIELLES EN SILENCE ET EN PLEINE CONSCIENCE EN 2023
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sur pages jaunes : profil 125930 - 07/11/2019
Banu Gokoglan est une professionnelle que je recommande avec enthousiasme. Douée d'une grande écoute, d'une extrême bienveillance, d'un grand professionnalisme, elle laisse toute la place pour que le client trouve son chemin vers un mieux ... ... suite
Banu Gokoglan est une professionnelle que je recommande avec enthousiasme. Douée d'une grande écoute, d'une extrême bienveillance, d'un grand professionnalisme, elle laisse toute la place pour que le client trouve son chemin vers un mieux être. Elle aide la personne à trouver ses richesses, ses forces et plus particulièrement auprès des jeunes enfants et des ados. Je lui fais toute confiance dans l'aide qu'elle peut apporter à chacun.
ATELIER > RÉSOLUTION DE CONFLITS : OUTILS DE COMMUNICATION 2024
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Maxime M. - 06/11/2019
Une personne très à l’écoute et pleine de bonnes pratiques. A recommander à tout le monde les yeux fermés.
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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Guilhem R. 9 ans - 17/10/2019

Merci de m'avoir aider à me sentir mieux ... suite

Merci de m'avoir aider à me sentir mieux
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Guilhem R. 9 ans - 17/10/2019
Merci de m'avoir aidé à me sentir mieux
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Emmanuelle F. - 13/10/2019
Merci beaucoup pour la richesse de cette formation, la pluralité des outils et ta bienveillance !
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Myriam B. - 13/10/2019
Une formation très satisfaisante dans tous les domaines (organisation, qualité, disponibilité, ...) Une cohérence totale entre le propos (le fond) et la façon d'être (la forme)! une adaptabilité! une écoute +++ et tendresse! Merci! ... ... suite
Une formation très satisfaisante dans tous les domaines (organisation, qualité, disponibilité, ...) Une cohérence totale entre le propos (le fond) et la façon d'être (la forme)! une adaptabilité! une écoute +++ et tendresse! Merci!
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Cindy F. - 13/10/2019
Une formation très satisfaisante sous toutes ses formes ! Un très bon moment ! Un we ne suffit pas, j'en voulais encore! D'une grande richesse!
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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A. du site thérapeutes.com - 26/09/2019
Banu est une formatrice exceptionnelle; son accueil, son écoute attentive et bienveillante sont des qualités qui personnellement je recherche tant dans mes formations que dans un travail thérapeutique. Grâce à elle j'ai pu connaître la pratique ... ... suite
Banu est une formatrice exceptionnelle; son accueil, son écoute attentive et bienveillante sont des qualités qui personnellement je recherche tant dans mes formations que dans un travail thérapeutique. Grâce à elle j'ai pu connaître la pratique du Qi Gong en musique (j'ai adoré de pouvoir me lâcher); grâce aux pratiques en groupe et formations, j'ai appris à accueillir mon enfant intérieur avec amour et bienveillance. La générosité, est aussi, une autre qualité indiscutable de Banu; elle est une mine d'or : documents, lectures, videos, sites internet et d'autres ressources qu'elle partage sans compter. Merci Banu
ATELIER > ENFANT INTÉRIEUR EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE EN 2022
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Nathalie J. - 07/07/2019
N'hésitez pas Banu GOKOGLAN est la bonne personne très bienveillante et efficace autant pour les adultes que les enfants. Je la recommande sans réserve.
ATELIER > OSE DANSER, LA VIE M'AIME EN 2022
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Betul E. - 01/05/2019
Je me suis détendue totalement, et j'ai retrouvé le sourire. Betul
ATELIER > EXPLORATIONS SENSORIELLES EN SILENCE ET EN PLEINE CONSCIENCE EN 2023
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Erika N. - 19/04/2019
Merci pour cet enseignement très bénéfique que l’on peu mettre en pratique, seule, au quotidien. Cela m’a permis de gérer certaines de mes angoisses à partir d’exercices sur la concentration, la respiration et le souffle. Je suis désormais plus ... ... suite
Merci pour cet enseignement très bénéfique que l’on peu mettre en pratique, seule, au quotidien. Cela m’a permis de gérer certaines de mes angoisses à partir d’exercices sur la concentration, la respiration et le souffle. Je suis désormais plus apaisée et sûre de moi.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Elsa - 31/03/2019
Banu a su nous guider avec bienveillance. Elle a une belle énergie communicative et a su mettre en place une belle cohésion de groupe.
J'espère que ce stage sera proposé de nouveau à d'autres car c'est une belle aventure, riche en ... ... suite
Banu a su nous guider avec bienveillance. Elle a une belle énergie communicative et a su mettre en place une belle cohésion de groupe.
J'espère que ce stage sera proposé de nouveau à d'autres car c'est une belle aventure, riche en émotions, remuant mais tellement juste!
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Marina - 31/03/2019
Merci à Banu pour autant de générosité. Au delà d'un cours très riche, tu nous as donné beaucoup d'informations complémentaires.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Mirella - 31/03/2019
Merci à Banu d'avoir insufflé une grande énergie, une cohésion et une bienveillance au niveau du groupe.
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Nathalie - 31/03/2019


C'est trop peu dire que je suis satisfaite. La formatrice est allée au-delà de mes attentes. Je repars certes avec de nombreux outils, ... ... suite


C'est trop peu dire que je suis satisfaite. La formatrice est allée au-delà de mes attentes. Je repars certes avec de nombreux outils, mais surtout une confiance en moi renforcée et de nombreuses prises de conscience qui vont permettre d'enrichir ma pratique professionnelle, mon savoir-être et mon savoir-faire. Merci!
ATELIER > INGÉNIERIE INTÉRIEURE LE 22 SEPTEMBRE 2022 - UNIVERSITÉ DE DAUPHINE
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Julie Lécureuil - 13/12/2018
Banu est une collègue Sophrologue et une amie, avec qui il est toujours très précieux d'échanger et de partager.
J'ai explorer un atelier Renaitre à Soi pour renaître à l'autre et cela a été une très belle aventure de vie ! Je ... ... suite
Banu est une collègue Sophrologue et une amie, avec qui il est toujours très précieux d'échanger et de partager.
J'ai explorer un atelier Renaitre à Soi pour renaître à l'autre et cela a été une très belle aventure de vie ! Je retiens un grand sourire sage, qui nous guide tout au long de l'atelier avec bienveillance, empathie, écoute fine et l'ouverture au champ des possibles. Cela a été un très beau voyage à vivre et des choses lumineuses en sont ressorties.
Merci très chère Banu pour ta lumière que tu partages et transmets toujours avec Coeur.
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ADULTES EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE
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Paola - 02/12/2018
J'avoue que ma rencontre avec Banu fut de celles qui vous marquent, qui vous donnent des étoiles dans les yeux quand vous y penser.
J'avoue que l'écoute de Banu et sa présence pleine à ce qui est au moment présent est pur moi une ... ... suite
J'avoue que ma rencontre avec Banu fut de celles qui vous marquent, qui vous donnent des étoiles dans les yeux quand vous y penser.
J'avoue que l'écoute de Banu et sa présence pleine à ce qui est au moment présent est pur moi une source d'inspiration.
J'avoue que sa douceur et sa totale bienveillance sont des baumes pour le cœur et pour l'esprit.
J'avoue que les séances de méditations, de sophrologie sont autant d'expériences de connexion à ce qui est beau en chacun de nous.
J'avoue que la poésie et la délicatesse qui émanent des attentions et des intentions de Banu sont des exquises douceurs.
J'avoue que... bref, vous l'aurez compris, je suis FAN de cette somptueuse personne et je ne peux que valider, recommander et inviter chacun à goûter à cette source de joie, de paix et de douceur !
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ENFANTS & ADOLESCENT.E.S
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Bouzommita O - 25/11/2018
salut Banu la sophrologie m'a appris à gérer ma colère et mon stress. merci
FORMATION > SOPHROMINDFUL KIDS : ACCOMPAGNER LES ENFANTS EN 2024
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Bouzommita O. - 25/11/2018
salut Banu la sophrologie m'a appris à gérer ma colère et mon stress. merci
ATELIER > RDV MENSUEL EN LIGNE EN 2024 : EXPLORATION INTÉRIEURE & RENAISSANCE
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Leila M. - 25/11/2018
Je tenais à remercier Banu pour son soutien, son écoute attentive et sincère. Les séance de mindfulness et les séance de sophrologie, mon permis de relativiser de m’apaiser, d'avoir une autre vision de moi même, plus bienveillante, être moins ... ... suite
Je tenais à remercier Banu pour son soutien, son écoute attentive et sincère. Les séance de mindfulness et les séance de sophrologie, mon permis de relativiser de m’apaiser, d'avoir une autre vision de moi même, plus bienveillante, être moins dans le futur et plus dans le présent. Pendant les séance de mindfulness j'ai aussi partagé des instants de groupe très inspirante.
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ADULTES EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE
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Charlotte Bayart - 24/11/2018
Je découvre la sophrologie grace à Banu, et je suis tellement apaisée une fois la séance finie, apaisée pour plusieurs semaines. Je compte continuer car c'est un bienfait inexplicable. J'ai notamment une douleur du bas du dos qui a disparue ... ... suite
Je découvre la sophrologie grace à Banu, et je suis tellement apaisée une fois la séance finie, apaisée pour plusieurs semaines. Je compte continuer car c'est un bienfait inexplicable. J'ai notamment une douleur du bas du dos qui a disparue dés la première séance. Merci Banu !
ATELIER > RDV MENSUEL EN LIGNE EN 2024 : EXPLORATION INTÉRIEURE & RENAISSANCE
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Leila R. - 22/11/2018
Avec le talent et la douceur de Banu Gokoglan, les séances m'ont à chaque fois beaucoup apporté. Un temps dans le calme et la bienveillance pour la reprise de la respiration et du souffle, la relaxation ... À la fin de chaque, je me sens reposée, ... ... suite
Avec le talent et la douceur de Banu Gokoglan, les séances m'ont à chaque fois beaucoup apporté. Un temps dans le calme et la bienveillance pour la reprise de la respiration et du souffle, la relaxation ... À la fin de chaque, je me sens reposée, plus forte et plus sereine pour vivre chacune de mes journées.
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ADULTES EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE
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DELBES CATHY - 19/11/2018
Banu Gokoglan est une personne très á l'écoute, attentive à vos besoins et dotée d'une grande empathie. Elle vous amène à voir toujours le côté positif des choses, ce qui vous conduit grâce à des outils adaptés à aller vers un mieux être.
ATELIER > RDV MENSUEL EN LIGNE EN 2024 : EXPLORATION INTÉRIEURE & RENAISSANCE
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Roxane Fazi - 15/11/2018
Ces séances me font aborder la méditation comme un allègement de soi par une mise au ralenti, une distanciation ,pour une meilleure acceptation des événements, un recentrage sur soi venant apaiser, ressourcer et redonner de l’énergie. J’en ressens le ... ... suite
Ces séances me font aborder la méditation comme un allègement de soi par une mise au ralenti, une distanciation ,pour une meilleure acceptation des événements, un recentrage sur soi venant apaiser, ressourcer et redonner de l’énergie. J’en ressens le bénéfice accru lorsque je prends le temps de les introduire dans mon quotidien: cela m’aide à retrouver de la sérénité lorsque je suis fatiguée ou stressée, ou simplement un bien-être profond lorsque je me sens bien. C’est une belle découverte et expérience qui donnent envie de l'inscrire dans la continuité et la durée...Merci Banu
SÉANCE INDIVIDUELLE SOPHROLOGIE & MINDFULNESS POUR ADULTES EN PRÉSENTIEL ET EN LIGNE
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Betul - 09/11/2017
"La sophrologie m'a permis de regagner confiance en moi, d’apprécier les étapes de la vie différemment, de me poser les bonnes questions, d'être moins exigeante envers moi-même et de m'aider au lieu de me juger ou de culpabiliser. ... ... suite
"La sophrologie m'a permis de regagner confiance en moi, d’apprécier les étapes de la vie différemment, de me poser les bonnes questions, d'être moins exigeante envers moi-même et de m'aider au lieu de me juger ou de culpabiliser.
Les pratiques aident aussi à accepter mieux son corps."
Betul Eroglu
« Fais du bien à ton corps, pour que ton âme ait envie d'y rester. » Sagesse amérindienne