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Sophie TISSOT
Sophrologue certifiée, spécialisée en gestion du stress, développement personnel Intervenante en entreprise et milieu scolairesophrologue Certifiée
Sophie TISSOT
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ARTICLES / STRESS CHEZ LES ENFANTS ET ADOLESCENTS

SOPHROLOGIE EN MILIEU SCOLAIRE

article de Sophie TISSOT, publié le 31 janvier 2023
1 minute 22 1
Le stress connait une progression impressionnante chez les enfants et adolescents ces dernières années.
Ce stress s'accompagne souvent d'un refus d'aller en classe, de perte de confiance en soi et d'une estime de soi dégradée. Les résultats scolaires en pâtissent et la pression se fait de plus en plus forte pour eux.
Quelques soient les sources de stress, votre enfant, adolescent a besoin d'être accompagné pour faire face à ces situations de stress et retrouver une vie scolaire et personnelle épanouies.
La sophrologie est une méthode efficace, elle a un impact positif sur la santé mentale et le bien-être en général.
Sophrologue agréée Asca, j'accompagne depuis 2 ans des enfants et adolescents pour leur permettre de retrouver confiance en eux, reprendre le chemin de l'école avec plaisir.
Sur un programme de 5 séances, ils acquièrent des outils faciles à mettre en place dans leur quotidien pour les aider à gérer leurs émotions et développer une résistance au stress plus importante.
Chaque enfant, chaque adolescent est unique, j'adapte mon programme en fonction de leur personnalité, de leurs besoins.
Votre enfant/adolescent est stressé ? Il perd ses moyens lors d'une épreuve écrite ou orale ? Il est triste et angoissé ?
Je suis à votre écoute pour un premier entretien téléphonique au 079 596 39 65
© Sophie TISSOT
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/sophie-tissot

Mots clés : enfants, adolescents, stress

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