ACCOMPAGNEMENT PSYCHOTHERAPEUTIQUE
Nous avons besoin, à certains moments de notre vie, d'une aide extérieure et professionnelle pour nous accompagner dans nos difficultés de vie.
Si vous vous posez la question, c'est déjà bon signe !
Je vous invite à
oser : oser appeler pour avoir des renseignements, oser prendre RV pour faire le point sur ce que vous êtes en train de traverser, oser
vous occuper de vous, oser prendre votre vie en mains.
Lors d'un premier RV,
nous ferons le point sur vous, vos besoins, vos attentes, vos disponibilités et aussi les "outils" que j'utilise et le cadre que je vous propose pour vous accompagner au mieux dans ce que vous voulez changer.
" De toutes les maladies, la plus sauvage, c'est de mépriser son être. " (Montaigne)Tarifs :
Adultes : 65€ la séance de 1h-1h15 ou 70€ la séance de 1h15-1h30
Enfants : 60€ la première séance avec au moins un des deux parents (1h), puis 45€ la séance de 40-45mn
COMMUNICATION PROFONDE ACCOMPAGNEE (CPA)
La CPA se fait en tenant la main de la personne venue consulter en accompagnant son geste au-dessus d'un clavier d'ordinateur pour écrire des
ressentis qui ne peuvent pas être exprimés par la parole consciente. Le texte qui émerge est lu à haute voix par le praticien qui accueille le ressenti de la personne venue consulter.
La CPA ouvre les portes de l'inconscient et libère ses
ressources. Elle permet de devenir
plus conscient de soi et de ce que l'on vit, de quitter l'identification aux blessures du passé, de faire des choix plus en conscience et de reprendre la responsabilité de sa vie et de son devenir.
" On ne se sait entier qu'après s'être redécouvert, quand on a pris conscience de ce que l'on a toujours été. " (C. G. Jung)Tarifs :
Adultes : 70€ la séance de 1h15 à 1h30
Enfants : 60€ la séance de 1h
Pour en savoir plus sur cette technique
cliquez-ici et/ ou lisez ce document :
flyer-cpa-sg-092018-135514.pdf SOPHROLOGIE-RELAXATION
Je vous propose des séances de sophrologie en
individuel ou en
groupe.
EN INDIVIDUEL :
La fréquence et le contenu seront déterminés suite à un premier RV où nous définirons vos besoins et attentes. Il est possible d'incorporer cet outil à un accompagnement de type psychothérapeutique.
EN GROUPE :
Pour les adultes, vous pouvez nous rejoindre
chaque lundi de 19h à 20h15 à Gambais. Chaque séance est un véritable
voyage : voyage au coeur de soi, de ses ressentis, de son corps et de son imaginaire.
Grâce à une pratique régulière, vous serez étonnés des
changements positifs qui s'opèreront en vous ! Voici quelques exemples courants :
- meilleure gestion du stress et des émotions
- diminution de l'anxiété et des peurs
- amélioration du sommeil
- meilleure concentration
- meilleure connaissance de soi
Pour les enfants, je forme les groupes à la demande, en fonction de l'âge et du nombre de participants.
Contactez-moi si vous êtes intéressé.Pour les entreprises : j'interviens à la demande, en fonction de vos besoins.
Je peux, par exemple, présenter la sophrologie, parler de ses bienfaits et proposer une démonstration lors d'une
conférence.
Je peux aussi animer des
séances pour vos employés.
Ils m'ont fait confiance : le service RH de McDonald's (Casablanca), DEG (Houdan), Hodellia (Houdan).
" Vous êtes vos pinceaux et vos couleurs : peignez le paradis et entrez-y ! " (Nikos Kazantzakis)Tarifs :
Individuel : 65€/ séance (durée : 1h-1h15)
Groupes adultes : inscription à l'année : 140€/ trimestre ; inscription ponctuelle : 20€/ séance
Entreprises : contactez-moi pour évaluer vos besoins et établir un prix
JOURNEES DE PLEINE CONSCIENCE
Venez expérimenter la "Pleine Conscience", c'est-à-dire la
pleine présence de chaque instant pendant toute une journée autour de pratiques de
méditations, de
mouvements corporels ainsi que des écoutes d'
enseignements.
Un moment fort et unique dont vous repartirez
ressourcé et avec des
outils variés que vous pourrez mettre en pratique chez vous au quotidien.
Co-animation avec Anne Charles, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise.
" Quand on plonge dans la présence, on le sait instantanément, on se sent chez soi.
Et en étant chez soi, on peut se libérer et lâcher prise. " (Jon Kabat-Zinn)Tarif : 80€ la journée
Dates : voir agenda
JOURNEES ENTRE FEMMES 
Ces journées particulières sont chères à mon cœur. Elles étaient en gestation depuis un long moment. Fruits de mes voyages, de mes expériences, de mes rencontres, elles voient le jour désormais, à ma plus grande joie…
Parce que nous avons tant à
explorer et à
partager ensemble, pour recontacter toutes nos facettes, nous reconnecter à notre
intuition, vivre et vibrer pleinement notre
énergie féminine, Laure et moi avons créé
"Le Jardin des Femmes".
Nous explorerons ensemble, à partir d’
approches psycho-corporelles et artistiques, des sujets qui nous touchent toutes, comme : notre place de femme, notre vie affective, amoureuse, sexuelle, notre corps, le couple, la maternité, la famille, la sororité et plus…
Tout ceci dans la joie, le respect et l’accueil de ce qui Est.
Plusieurs formules cette année :-
Les 4 Saisons du Jardin des Femmes : un vendredi par saison, en groupe continu, pour évoluer et se transformer au rythme de la Nature ;
-
Les Dimanches du Jardin des Femmes : deux dimanches ouverts à toutes ;
-
Les constellations du Jardin des Femmes : une journée de Constellations entre femmes, dans la forêt, au plus près du Ciel et de la Terre...
Co-animation avec Laure de Cazenove, Coach et Psychopraticienne (voir : www.ateliers-constellations-familiales.com).
Informations pratiques : voir agenda
« Dans l’Antiquité, les femmes encourageaient les hommes à "aller à la pêche". Cette ruse ancestrale leur a permis depuis toujours de satisfaire leur besoin de vivre de temps en temps dans une atmosphère uniquement féminine, seules ou en compagnie d’autres femmes, ce qui est un cycle féminin naturel. » (Clarissa Pinkola Estès, Femmes qui courent avec les loups)
MES TECHNIQUESune prestation peut réunir plusieurs techniques de thérapie, voici celles que j'utilise.
Cliquez sur une thérapie pour afficher sa définition.
Tarifs : voir rubrique "Prestations"
