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Je suis ravie de vous accueillir sur mon site et vous souhaite une bonne visite.
Sophrologue depuis 8 ans, je vous propose de vous accompagner pour mobiliser en vous les ressources nécessaires pour vivre plus harmonieusement.
Qu'est ce que la sophrologie? - La sophrologie est une discipline fondée par Alphonso caycédo inspirée du yoya, du zen. - La sophrologie n'est pas juste une boîte à outils comprenant des exercices de respiration et de visualisations, mais une démarche qu'il est possible de caractériser comme une "pédagogie de l'existence". - Elle se pratique comme un sport avec des séances d'entrainement régulières avec votre sophrologue puis en autonomie. - Elle peut se pratiquer individuellement ou en groupe.
Je reçois sur rendez-vous au cabinet situé 6 rue de l'espérance à Plérin dans les Côtes d'Armor ou en distanciel. Je peux également intervenir en entreprise, en milieu scolaire et en milieu associatif.
Mes domaines de spécialisations sont: - La régulation du sommeil - La gestion des émotions - La gestion du stress.
Un protocole d'accueil strict respectant les mesures barrières est mis en place au cabinet. Le port du masque est obligatoire.
# Le cabinet reste ouvert avec des adaptations horaires du fait du couvre-feu à partir du 16 janvier 2021 et pour au moins 15 jours. Les rendez-vous au cabinet ne seront plus possibles au cabinet après 18h. Des rendez-vous à distance pourront être cependant maintenus.#
n° SIRET: 88123342300014
Vous voulez en découvrir plus sur moi ?
Je suis sophrologue diplômée de l'institut de sophrologie de Rennes depuis 2012, école affiliée à la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS). J'ai eu la chance d'être formée par Bernard Santerre, lui même formé par Alfonso Caycédo le fondateur de la sophrologie.
J'ai pu faire partager cette pratique dans mon métier d'infirmière que j'exerce depuis 17 ans en santé mentale.
J'ai pu avec joie ouvrir mon cabinet en mars 2020.
J'ai par ailleurs le titre de praticien RNCP (registre national des certifications professionnelles).
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Séances collectives de sophrologie. exclusivement en ligne pour le moment. Les séances sont évolutives et se suivent tous les 15 jours pour un même ...