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Isabelle TALPAIN
Sophrologie, Pleine conscience, EFT, Mieux-Être en Entreprise, Hypersensibilité, Enfants HP, cohérence cardiaquesurdoués, sophrologue, haut potentiel, enfants, spasmophile, mindfulne
Isabelle TALPAIN
PRESTATIONS
3 MATINÉES DE MÉDITATION CONTRE LE STRESS
Offrez-vous 3 matinées pour méditer contre le stress et prévenir l'épuisement.

Sur une période de 21 jours, vous apprendrez à porter un autre regard sur sa tristesse, son état dépressif ou d'extrême fatigue.
Tout en bienveillance avec soi, en très petit groupe, dans un cadre intime et préservé, venez retrouve le chemin de votre être intérieur, de votre mieux-être avec vous.
Méditation de pleine conscience basée sur les études scientifiques de John Kabat Zinn, inspirée des protocoles MBSR et MBCT, auxquels j'ai été formée, ainsiq eu sur les éléments socle de la sophrologie.
Ce stage n'est pas remboursé par la sécurité sociale mais peut faire l'objet d'une prise en charge par votre mutuelle.

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« Vivez comme si vous deviez mourir demain, apprenez comme si vous deviez vivre toujours. »
Bouddha