Intégrez un mini-groupe bienveillant pour pratiquer la sophrologie sereinement.
S'offrir un moment de détente à soi, pour aller à la rencontre de sa conscience.
La sophrologie en groupe permet une pratique moins en profondeur qu'en individuel, pour se faire du bien au long court. Elle aide à l'entrainement !
J'organise dès la rentrée des mini-groupes dans mon cabinet. Pas plus de 5 personnes, la confidentialité est garantie.
Les horaires peuvent varier et si vous êtes plusieurs je peux m'adapter en ouvrant un groupe spécialement pour vous.
le mercredi de 13h à 14h (pour enfants)
le jeudi de 19h à 20h
(autres horaires sur demande)
Infos pour s'inscrire
La sophrologie se vit aussi en groupe !
En toute bienveillance, dans un esprit de partage et de communion, le groupe porte et c'est délicieux de se laisser porter…
Inscription et tarifs sur le site de
ACSM Association Culturelle et Sportive des Marmuzots 
Vous pouvez intégrer les groupes en cours d'année, sous réserve du nombre de places.
Les séances auront lieu dans la salle de l'association, 74 rue des Marmuzots à Dijon, salle suffisamment grande pour recevoir 16 participants en respectant les gestes barrière nécessaires.
