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Jean-Claude THIMOLÉON JOLY EI
Bio-énergéticien-Géobiologue, Enseignant Reiki, Toucher Quantique et LaHoChi Phytothérapeute, Aromathérapeute, communication animale, formateur, conférencierPhytothérapie, Aromathérapie, Conférences, enseignements
Jean-Claude THIMOLÉON JOLY
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ARTICLES / COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

L'IMPORTANCE DES VITAMINES - VITAMINE A - RÉTINOL

article de Jean-Claude THIMOLÉON JOLY, publié le 24 avril 2018
2 minutes 455 9


C'est la vitamine de résistance aux attaques microbiennes et virales et c'est la vitamine de la vision.

Principales propriétés


Améliore la vision, surtout crépusculaire
Renforce les membranes cellulaires
Augmente la résistance aux infections
Favorise la cicatrisation
Indispensable à la croissance (en association avec la vitamine D)
Anti-stress
Aurait un rôle dans la lutte contre le cancer

Principales indications


Chez l'enfant pour le retard de croissance (15000 UI/semaine)
Trouble de la vision nocturne
Travail sur écran et en lumière faible
Maladie de peau
Trouble de la ménopause
Prise de pilule contraceptive (détruit la vitamine A)
Diabète (transformation du carotène (provitamine A) en vitamine A (rétinol)

Besoins journaliers


Adulte : 2500 UI/jour
Enfant de moins de 12 ans : 1250 UI/jour

Traitements


Les cures se font généralement sur 6 semaines suivies d'une interruption de 2 semaines.
Adultes : 15000 UI/jour en moyenne
Enfants : 7000 UI/jour
Toxique à partir de 50000 UI/jour

Hypervitaminoses


Nausées, maux de tête, perte de cheveux, troubles oculaires qui cessent avec l'arrêt du traitement ou son adaptation au sujet

Sources


On trouve la vitamine A dans le foie de génisse, de veau ou de volaille, dans l'huile de foie de poisson (morue), dans le beurre, les oeufs, le lait et le fromage.

Le béta-carotène (précurseur de la vitamine A) est lui présent dans les épinards, le cresson, le persil, les choux, les carottes, les tomates, les abricots, les cerises, les melons et les pêches.

Il est cependant difficile de demander à l'organisme de synthétiser continuellement et de nombreux végétariens sont carencés.

(Extrait des cours de Médecine Vibratoire Quantique et de Phytothérapie-Aromathérapie)
© Jean-Claude THIMOLÉON JOLY
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/thimoleon

Mots clés : vitamines,vitaminea,rétinol,santé

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« Les médecins, pourraient tirer des odeurs, plus d'usage qu'ils ne font, car j'ai souvent aperçu qu'elles me changent et agissent en mes esprits suivant ce qu'elles sont. » Michel de Montaigne