Améliore la circulation sanguine
Il s'agit certainement de la vitamine la plus résistante et la plus stablePrincipales propriétés Rôle prépondérant dans les réactions d'oxydoréduction cellulaires
Améliore les troubles digestifs
Améliore les états dépressifs
Favorise l'absorption des protéines, glucides et lipides
Diminue la cholestérolémie
Complément dans les soins annexes du cancer
Régule la température
Réduit la photosensibilisation
Principales indications Faiblesse
Somnolence
Irritabilité
Manque d'appétit
Digestion douloureuse
Gastrite
Colite
Inflammation buccopharingée
Aphtes
Stomatite
Glossite
Gingivite
Polynévrites
Vertiges labyrinthiques
Alcoolisme
Arthrite
Personnes âgées
En cas de carence Pellagre (maladie de peau)
Troubles mentaux
Agressivité
Eruption cutanée
Douleurs articulaires
Besoins journaliers Adulte 20 mg/jour
Enfant 5 à 15 mg/jour
Traitements100 à 400 mg en association avec les autres vitamines du groupe B
Sources Viande
Poisson
Abats
Céréales complètes
Levures
Extrait du cours de Médecine Vibratoire Quantique et Phytothérapie-Aromathérapie.
© Jean-Claude THIMOLÉON JOLY
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/thimoleon
Mots clés : vitamines,vitamineb3,santé,nutrition,équilibre
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