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Valérie THYRAULT
Praticienne de santé - Naturopathe naturopathe praticienne santé massage bien-être réflexologie relaxation gestion stress ateliers cosmétiques cuisiine
prestations


ACCOMPAGNEMENT DE LA FEMME ENCEINTE EN NATUROPATHIE
L’attente d’un enfant est un moment unique il est bon d’en savourer le temps et d’en mesurer toute l’importance dans la joie et la paix autant que possible.
C'est aussi une belle opportunité pour les futurs parents de s’interroger sur leurs hygiènes de vie.

AVANT LA CONCEPTION
L’idéal est de consulter un Naturopathe dès que le désir d’enfant se fait sentir.
La période avant conception, ou préconception, sera en effet le moment idéal pour améliorer vos défenses immunitaires, harmoniser votre métabolisme afin de maximiser vos chances de conception, vérifier votre poids pour vous donner toutes les chances d’avoir un bébé en bonne santé et de prévenir les troubles associés à la période de post-partum.
En suivant les conseils de votre Naturopathe, vous mettrez à profit cette période de pré-conception pour changer vos habitudes.

Pourquoi se faire accompagner pendant sa grossesse par une naturopathe et en quoi consiste une séance ? 
La naturopathie, c’est quoi au juste ?
C'est une discipline naturelle qui oeuvre, en prévention, pour le bien-être de la personne, en complément de la médecine traditionnelle. Elle est reconnue dans beaucoup de pays européens (Allemagne, Angleterre, Suisse…) comme une médecine douce. Contrairement à la diététique, elle prend en compte tous les parties de l’être, et notamment les parties psychologique et émotionnelle. Chaque future maman étant unique, les conseils seront individualisés aussi par rapport à son vécu, et non uniquement ses besoins nutritionnels (ex. être supplémentée en vitamines B6/B9).
Je vous apporte aussi une touche très personnelle à votre accompagnement Il y a certes l’alimentation mais aussi le plaisir qui en est indissociable. Les recettes que je vous propose viennent vous nourrir émotionnellement et vous réconforter. Enfin, la relaxation via des exercices de respiration complèteront votre bien-être.



tarif & durée
LA PREPARATION A LA GROSSESSE – Le BILAN : durée 2H/2H30 : 85 €

LE SUIVI DE LA FEMME ENCEINTE 3 RDV : durée 1H chacun : 75 €

1er Trimestre :
- Mise en place d’une alimentation saine et vitale.
- Couvrir les besoins nutritionnels du futur bébé
- Gérer la prise de poids.
- Prévenir et accompagner les nausées, la fatigue, le sommeil, le transit… par des moyens naturels.
- Éclaircissement sur le projet de naissance et lieu d’accouchement.

2 ème Trimestre :
- suivi de l’alimentation,
- conseils en « super aliments » alliés de la grossesse
- Prévenir et accompagner l’anémie
- Soulager les maux de dos, exercices, respiration, …

3 ème Trimestre :
- Les « indispensables » pour accueillir bébé
- Préparation à l’accouchement,
- conseil « mise au monde »
- Préparation à l’allaitement (si souhaité)

SUIVI POST-NATAL DE LA FEMME ENCEINTE : durée 1H chacun: 75 €
- Accompagnement émotionnel, baby blues, fatigue, gestion du stress, techniques de relaxation...
- Gestion de la prise de poids
- L’alimentation de la jeune accouchée
- Re-booster son corps après l’accouchement
- Retrouver ligne et vitalité après la naissance
- Retrouver une sexualité normale

FORFAIT : 1 RDV de BILAN 3 RDV de SUIVI 1 RDV POST-NATAL
350 € au lieu de 385 €


Paiements acceptés :
espèces, chèque
horaires
Cette prestation fait partie de mes horaires généraux :
LUNDI : 9h00 - 13h00 | 14h00 - 19h00
MARDI : 9h00 - 13h00 | 14h00 - 19h00
MERCREDI : 9h00 - 13h00 | 14h00 - 19h00
JEUDI : 9h00 - 13h00 | 14h00 - 19h00
VENDREDI : 9h00 - 13h00 | 14h00 - 19h00
SAMEDI : 9h00 - 13h00 | 14h00 - 19h00
recommandé pour
Qu’est-ce que peut vous apporter la naturopathie, au cours de votre grossesse ?
Cette discipline permet à la future maman de palier de manière naturelle à tous les petits maux de la grossesse : nausée, jambes lourdes, maux de dos…La naturopathie va lui fournir les clés naturelles très douces pour un bien-être physique et psychologique.
déroulé séance
Comment se déroule la 1ère séance ?
La 1ère séance est la plus longue, entre 1h30 et 2h30. Elle se décompose en 3 étapes :
1. L'anamnèse : Faire connaissance avec la future maman : questions sur son alimentation, sa digestion, son style de vie, ses ressentis quotidiens, ainsi que son histoire personnelles, ses antécédents familiaux…
2. La morphologie et l'iridologie : j' examine la forme du crâne, la forme du visage, les ongles, la couleur des yeux…de précieux indicateurs sur qui nous sommes !
3. Répondre à votre problématique : selon les besoins et l’état de la future maman, je définit un programme d’hygiène de vie comprenant des conseils sur l'alimentation, des activités mais aussi des lectures, la gestion du stress et des émotions...

Les consultations suivantes
Le suivi peut ensuite être effectué 1 mois après la 1ère rencontre, mais le délai dépendra notamment de comment la future maman se sent. Ces séances de suivi seront plus courtes (1h).
me contacter
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TÉMOIGNAGES

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Il n'y a pas de traversée du désert, il n'y a qu'une marche vers l'oasis. Jean Bies